2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Koristne lastnosti koprive so znane že od nekdaj.
Listi te edinstvene rastline vsebujejo velike količine flavonoidov, taninov, karotenoidov, vitamina C, beljakovin in elementov v sledovih. Dejstvo je, da koprivo običajno jemo spomladi kot glavno sredstvo za boj proti pomanjkanju vitaminov.
Vsebnost vitaminov v listih koprive je dvakrat večja - kot v črnem ribezu, karotena pa veliko več kot v korenju. Obstaja veliko receptov s koprivami. In med našimi najljubšimi sta koprivna kaša in juha. Tudi koprivina juha je zelo koristna in okusna. Kaj pa polpete iz kopriv?
Enako korenine koprive so koristne. Oglejmo si njihovo delovanje in uporabo.
Korenine koprive zvišujejo raven hemoglobina in znižujejo raven sladkorja v krvi. Blagodejno vplivajo na ženski menstrualni ciklus in delujejo protivnetno. Uporabljajo se korenine koprive z materničnimi krvavitvami, anemijo, menopavzo in kroničnim zaprtjem. Lahko storite grgrajte z odvarom korenin koprive pri bronhitisu, tonzilitisu, gingivitisu, parodontitisu in umivanju lasišča pri mastni seboreji.
Uporabljajo se korenine koprive tudi pri naslednjih boleznih: hemoroidi, diabetes, čir, črvi, furunkuloza, akne, bronhitis, zaprtje, anemija, histerija, vodna kap, menstrualne nepravilnosti itd.
Metode uporabe korenin koprive:
Splošno recept s koreninami koprive - Vzemite 1 žlico žlice. korenine koprive in jo prelijte z 200 ml vrele vode, kuhajte 15 minut na majhnem ognju z zaprtim pokrovom. Po dveh urah infuzijo precedite in prelijte z vrelo vodo do začetne prostornine, vzemite 1 žlico. trikrat na dan pred obroki.
Tinktura za glavobol - vzemite 2 žlici. korenine koprive in jih napolnite s 60 ml vode. Zmes dajte 2 uri, precedite in pijte po 1/3 skodelice 4-5 krat na dan po obroku.
Pri diabetesu, protinu - Vzemite 1 žlico korenin in jih prelijte z 200 ml tople kuhane vode (ne vroče). Vztrajajte 40-50 minut, precedite in vzemite 80-100 ml na dan pred spanjem.
Pri menstrualnih motnjah - v 500 ml kozarec dodajte 1/3 njegove količine, korenine koprive. Dodajte 250 ml 70% alkohola in mešanico vlijte 10-12 dni, kozarec občasno stresite. Vzemite 0,5 žlice. trikrat na dan en mesec.
Decokcija za bronhitis - vlijemo 15 g korenine koprive z 1,5 skodelice vrele vode. Na majhnem ognju segrevajte 10 minut, dokler 1/3 vode ne izpari. Po ohladitvi precedite in vzemite 1 žlico. trikrat na dan pred obroki.
Neželeni učinki so opaženi v preveliko odmerjanje korenin koprive, s slabostjo, bruhanjem in hipervitaminozo.
Kopriva ima tudi kontraindikacije: pri aterosklerozi, nosečnosti povečanem strjevanju krvi, ledvičnih boleznih, krvavitvah, ki jih povzročajo ciste, polipi ali drugi tumorji maternice, hipertenzija, tromboflebitis.
Priporočena:
Korenine Za Pripravo Najbolj Okusnih Juh
V mnogih državah so juhe edina jed, ki jo postrežejo ne samo za kosilo, temveč tudi za večerjo. Tipični primeri tega so boršč v Rusiji, Ukrajini in Moldaviji, različne juhe v arabski kuhinji, puchero v Španiji, repinca olla na Portugalskem itd.
Kako Kuhati Koprive
Lahko rečemo, da je kopriva čudež, ki nam ga je dala narava. Znano je po svojem adstringentnem, izkašljevalnem, krepčilnem, protivnetnem in diuretičnem delovanju. Kopriva je vir betakarotena, vitaminov A, C in E, železa, kalcija, fosfatov in mineralov.
Koristne Korenine, Ki Jih Moramo Jesti
Narava je človeku dala vse, kar potrebuje, v svoji naravni obliki. Sadje, oreški, zelenjava - vsi izdelki, bogati z vitamini in hranili, so povsod okoli nas. Vendar obstaja skupina zdrave hrane, ki jo pogosto pogrešamo povsem nezasluženo. To so korenine.
Regratove Korenine So Nadomestek Kave
Korenine bistvenega rastlinskega regrata so učinkovit nadomestek kavi in drugim poživljajočim napitkom. Če želite iz regrata pripraviti osvežilno pijačo, boste morali 2 žlički drobno sesekljanih korenin preliti z 250 ml. hladna voda. Odvar pustimo stati 8 ur.
Uporaba In Uporaba Jabolčne Moke
Po svoji naravi jabolčna moka je fino zmlete posušene jabolčne rezine. Za izdelavo moke so potrebna velika in zrela jabolka, ki jih lahko narežemo na tanke koščke, da se posušijo. Kot vemo, so jabolka bogata s pektinom in vitaminskim sadjem.
