2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Opozarjamo vas na te preproste in cenovno ugodne recepte, ki bodo pomagali vašemu zdravju - okrepili imunost, nasičili telo s hranili, kar pomeni, da podaljšate mladost in zagotovite dolgoživost.
1. V lonec nalijemo kozarec vode, zavremo. Nalijte sok ¼ limone, dodajte 1 žlico. suho meto in sladkor, odstranite s toplote. Pustite stati 5 minut in precedite. Pijte pred spanjem vsak večer dva meseca, dvakrat na leto - spomladi in jeseni.
2. Zmešajte enake količine posušenih šipkov, posušenih kopriv in pačulija. Ena žlica te mešanice se vlije v kozarec vrele vode in vztraja tri ure. Pijte en požirek do poldneva.
3. Sok 1/4 limone zmešajte s kozarcem mineralne vode (lahko gazirane), dodajte medu po okusu. Pijte na tešče vsako jutro. To je klasika!
4. Zmešajte eno žličko sveže iztisnjenega limoninega soka, medu in olivnega olja. Vsako jutro jejte na tešče. Eliksir izboljša barvo obraza in stanje kože, delo prebavnega trakta in močno preprečuje aterosklerozo.
5. V kozarec hladne vrele vode dodajte sok ¼ limone, 1 čajna žlička. medu in 15 kapljic tinkture sibirskega ginsenga / Eleutherococcus /. Pijte vsako jutro v majhnih požirkih 15 minut pred zajtrkom.
6. Enake količine posušenih šipkov in gorskega pepela zmeljemo, dobro premešamo. Nalijte v kozarec 1 žličko. mešanice in prelijte z vrelo vodo, vztrajajte 15 minut in popijte (po možnosti brez napenjanja).
7. Steklenico napolnite z drobno sesekljanim česnom, dodajte vodko. Stekleničko tesno zaprite in jo postavite za 15 dni v hladen in temen prostor. Precedimo in shranimo eliksir v hladilniku. Enkrat na dan dodajte hrani 1 žličko. do konca.
8. Zmešajte 50 g ingverja (koren v prahu), žajbelj (posušeno zelišče), posušeno meto in mleto korenino metulja (imenovano tudi gorski pepel) in 1 liter vodke. Vztrajajte v temnem prostoru v tesno zaprti steklenici 15 dni, občasno stresite. Precedite in vzemite 30 kapljic eliksirja trikrat na dan pred obroki.
9. Črni čaj in posušen timijan zmešajte v enakih količinah. Nalijte v kozarec 1 žličko. mešanice z vrelo vodo, precedite in dodajte žličko medu.
10. Zmeljemo 1 kg zelene, 100 g česna, 100 g korena hrena, 2 limoni in dodamo 100 g medu, dobro premešamo. Daj ga v steklen kozarec in pokrij s prtičkom. Posodo najprej postavite za 12 ur na toplo, nato za 3 dni na hladno. Izcedite sok in ga shranite v hladilniku. Vzemite 1 žličko. trikrat na dan pol ure pred obroki.
Priporočena:
Grki Svojo Dolgoživost Dolgujejo Mursalskemu čaju
Mursalni čaj je trajnica, ki se goji tako v Bolgariji kot v Albaniji, Makedoniji in Grčiji. V resnici lahko raste samo na Balkanskem polotoku. Ima edinstveno sposobnost preživetja v izjemno neugodnih razmerah, zato je pri nas zelo enostavno gojiti.
Dolgoživost Z Rižem
Riž je eno najkoristnejših žit, vendar so njegove koristi za zdravje še vedno podcenjene. Ta hrana je izjemno bogata s kompleksnimi ogljikovimi hidrati, ki so glavni vir energije za telo. Poleg tega ima zelo nizek glikemični indeks, kar pomeni, da počasi sprošča energijo v telo in človek dlje ostane sit.
Recept Za Dolgoživost: Skrivnost Se Razkrije
105-letna ženska iz Turčije razkrije skrivnost dolgoživosti ti si. Izkazalo se je, da je zelo preprosto: Zvečer spijem nekaj kozarcev vina. In nikoli se mi ni mudilo, pravi gospa. Zdaj pa se poglejte. Ali je danes čas, ko se vam nikamor ne mudi.
Tibetanski Recepti Za Mladost In Dolgoživost! Resnično Delujejo
Po navedbah starih Tibetancev obstaja več kot en ali dva recepta za pomlajevanje celotnega telesa. Ni zaman, da obvladajo skrivnosti pomlajevanja in dolgoživosti. Njihovi recepti so sestavljeni iz preprostih in zelo pogostih rastlin, izdelkov in mineralov, kot so česen, med, meso stepskih živali in mnogi drugi.
Česen, Losos In špinača Za Dolgoživost In Večno Mladost
Med nutricionisti in zdravniki obstajajo različni pogledi na to, katera hrana je dobra in katera slaba. Daily Mirror je po poročanju angleških strokovnjakov za prehrano nedavno objavil 10 najbolj koristnih izdelkov za ljudi. Trdijo, da če se ljudje držijo naštetih živil, lahko pričakovana življenjska doba človeka doseže 120 let.
