2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Nevarna raven holesterola zmanjšati ne samo z zdravili. Zdravniki priporočajo, da ljudje s srčno-žilnimi boleznimi, ki jih povzroča povišan holesterol, pazijo na kakovost prehrane in uvajanje zdravilnih zelišč v prehrano. Decokcije zelišč za holesterol, normalizirajo presnovo lipidov in preprečujejo aterosklerozo.
Vsa zdravila - zeliščna ali zdravilna, dolgo časa normalizirajo stanje. Sintetična zdravila imajo velik seznam neželenih učinkov, medtem ko zeliščna, nežno in učinkovito vplivajo na čiščenje krvnih žil in blagodejno vplivajo na delo notranjih organov. V zdravilnih zeliščih za zniževanje holesterola v krvi se uporabljajo vsi deli rastline: listi, steblo, korenina in cvet.
Zelo dobre rezultate dajejo zelišča za povišan holesterol, ki združujejo vse te sestavine - vitamine, minerale in pektin. Vse rastline, ki imajo holeretični učinek, pozitivno vplivajo na zniževanje ravni holesterola v krvi.
Redno preverjajte biokemične snovi v krvi in ne motite zdravil. Takrat ne boste mogli le normalizirati holesterola, ampak boste tudi ostali odporni na druge bolezni in stres.
Kalina
Iz njega se uporabljajo listi, lubje in sadje. Vsebuje veliko koncentracijo kislin - jabolčne, citronske, askorbinske in baldrijanove. Deluje antisklerotično, pomaga pri odtoku žolča, zanj pa so značilne protivnetne in baktericidne lastnosti. Flavonoidi v viburnumu naredijo posode bolj elastične in krepijo srčno mišico;
Maline
Ima sestavo in lastnosti, podobne viburnumu. Njeni plodovi vsebujejo organske kisline, kalij, mangan, pektin. Preprečuje nastanek sklerotičnih oblog;
Oves
Oves je eno najboljših zelišč za zniževanje holesterola v krvi. Zrna trave in ovsa vsebujejo širok spekter vitamina B, kalcija in magnezija. Očisti jetra in izboljša presnovo maščob;
Regrat
Korenina rastline čisti krvne žile in nevtralizira toksine;
Lucerna
Še posebej koristno za ljudi s sladkorno boleznijo. Zmanjša raven glukoze in odstrani škodljiv holesterol iz telesa. Vsebuje veliko asimiliranih vitaminov in elementov v sledovih;
Lipova barva
Vpliva na biokemično sestavo krvi in odstranjuje toksine. Lipa izpere odvečni holesterol zaradi saponinov. Cvet apna normalizira raven holesterola, izboljša stanje dihal in obtočil;
Ognjič
Foto: Vanya Georgieva
Ognjič vsebuje karotenoide in flavonoide. Deluje holeretično, protivnetno in antisklerotično. Sluz ščiti pljučni epitelij in krepi imunski sistem;
Sladki koren
Korenina se uporablja za decokcije. Dolgotrajna uporaba učinkovito znižuje raven holesterola;
Lanena semena
Odlično orodje za vzdrževanje krvnih žil. Lanena moka ali namočena lanena semena izboljšajo delo srca, želodca in črevesja.
Priporočena:
12 Najboljših živil Za Zniževanje Holesterola
Ko govorimo o znižanje visoke ravni holesterola , strogo izogibanje maščob ni rešitev. Iz jedilnika vam ni treba izključiti niti tistih živil, ki vsebujejo holesterol, kot so jajca, sir, mleko. Vse je stvar zmernosti in ravnotežja - v svoji prehrani morate kombinirati hranljivo hrano, ki se bori proti vnetjem, in tako težavo rešiti v povojih.
Dieta Za Zniževanje Slabega Holesterola
Naše zasedeno vsakdanje življenje in naraščajoča odvisnost večine ljudi od škodljive, predelane hrane sta povišani holesterol postavila med največje zdravstvene težave našega časa. Holesterol se nahaja v vsaki celici našega telesa in ima pomembne naravne funkcije za spodbujanje različnih dejavnosti v telesu, ki na primer vključujejo prebavo in proizvodnjo hormonov.
Najboljši Zajtrk Za Zniževanje Holesterola In Kurjenje Kalorij
Zajtrk je zelo pomemben obrok - povečuje energijo, izboljšuje koncentracijo in pomaga pri izgorevanju kalorij skozi ves dan. Številne študije to kažejo zajtrk res je zaslužen za odlično počutje in dober spomin. Zmanjšuje možnosti za zdravstvene težave, kot so diabetes, bolezni srca in ožilja, debelost, povišan holesterol in še več.
Hren Za Zniževanje Holesterola
Če imate povišano raven holesterola v krvi, je lahko slaba prehrana izzivalni dejavnik za sprožitev številnih bolezni. Zato je pomembno, da se prehranjujemo zdravo in raznoliko, pa tudi vedno upoštevamo posamezne kontraindikacije hrane. Danes lahko zaupate tudi ne le tradicionalni medicini, temveč tudi ljudskim receptom, ki vam bodo pomagali pri soočanju s številnimi zdravstvenimi težavami.
Najboljša Zelišča Za Razstrupljanje Ob Menjavi Letnih časov
Običajno se o razstrupljanju telesa začne govoriti ob zamenjavi letnih časov. In ker je zdaj konec poletja, lahko razmislite o takšnem prečiščevanju telesa. Res je, da v vročih mesecih ne jemo kdo ve, kako stresno, po drugi strani pa vam razstrupljanje ne bo škodilo, ampak bo pomagalo telesu.
