2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Že kot otroci smo večina navajena jesti iz njih beli kruh in testenine. Vsem je bilo zelo okusno pojesti rezino marmelade, žemljico, palačinke, piškote, torte.
Med jedjo nihče ne pomisli, kako koristna je ta vrsta hrane. Številne študije potrjujejo dejstvo, da obstaja povezava med uporabo Beli kruh in nastop raka.
Ko bel kruh vstopi v telo, pa tudi marmelada, se sladkor hitro spusti v kri. S sistematično uporabo pekovskih izdelkov in sladkarij se zviša raven sladkorja v krvi, zato obstaja nevarnost raka dojke pri ženskah in raka na prostati pri moških.
Bela moka je očiščena vseh koristnih snovi in nima nobene hranilne vrednosti, poleg tega pa telesu škoduje v obliki bolezni in odvečnih kilogramov.
Vse uporabne sestavine ostanejo v očiščenem delu moke. Te sestavine, ko vstopijo v želodec, absorbirajo vlago in tako pomagajo prebavljeni masi premikati skozi požiralnik in tako prečistijo telo.
Alternativa je uporaben polnozrnat ali ržen kruh. Kupite ga lahko v kateri koli trgovini ali ga pripravite doma, vendar brez uporabe kvasa in margarine.
Sestava ržene moke vključuje aminokisline lizin, magnezij, cink, železo, kalij in druge koristne sestavine. Uporaba rženega kruha pomaga zniževati holesterol v krvi, izboljšuje metabolizem in delovanje srca, pomaga pri preprečevanju številnih bolezni, vključno z rakom.
Na kongresu o vegetarijanski prehrani je bilo predstavljeno poročilo, ki trdi, da je kruh smrtonosen izdelek za zdravje ljudi.
Oteklina iz želodčnih sokov oksidira notranje okolje telesa, spremeni se v gladke kepe, ki se držijo želodčnih sten in povzročajo ovire.
Nedavne študije so odkrile povezavo med vnosom kruha in večjim tveganjem za raka. Rezultati so pokazali, da so ljudje, ki so pojedli pet rezin belega kruha na dan, skoraj podvojili tveganje za raka.
Da bi bili zdravi, jejte naravne izdelke in pekovske izdelke, pečene iz naravne moke, ki ni očiščena, iščite izdelke brez dodatkov in predvsem brez kemikalij.
Razlaga je, da količina kruha, ki ga zaužijemo, nadomesti druga živila v delu, ki ima protirakave lastnosti. Beli kruh lahko povzroči tudi raka, saj prispeva k razmeroma hitrem nastopu krvnega sladkorja.
Priporočena:
Najbolj Priljubljene Sorte Belega Vina
Najpogosteje ste za opis belega vina slišali besede suho, sladko, lahko, sadno ali osvežujoče. Morda boste želeli svojo zbirko napolniti z Bela vina ali ste novinec v svetu vina. Seznanite se s seznamom, ki smo ga pripravili za vas, in izvedeli boste, kateri so najbolj priljubljenih sort belega vina na svetu.
Narava In Prednosti Belega čaja
Čaj se že stoletja uporablja kot zdravilo. Zdaj moderna znanost znova odkriva tisto, kar ljudje na Kitajskem in po svetu že dolgo poznajo: zeliščna pijača telesu služi šopek hranil. Medtem ko je zeleni in črni čaj zelo težko zaužiti, je bel čaj predelan na zelo nežen način, ki omogoča ohranjanje njegovih lastnosti in ga je lažje piti.
10 Impresivnih Prednosti Belega čaja
Beli čaj je narejen iz rastline Camellia sinensis. Njeni listi in brsti se zberejo tik preden se popolnoma odprejo, ko so prekriti z drobnimi belimi dlačicami. Od tu je prišlo beli čaj dobi svoje ime. Beli čaj vsebuje veliko količino antioksidantov.
Kaj Lahko Pripravimo Iz Belega Mesa
Najbolj nežen del piščanca je file. Z njim lahko pripravite odlične specialitete - da bodo bolj sočne, meso vnaprej položite v marinado. Ponujamo vam okusen in enostaven recept - edini pogoj je, da zrezki, ki jih uporabljate, v začimbah ostanejo čez noč.
Pogoji, V Katerih Je Treba Omejiti Vnos Belega Kruha
Veste za staro bolgarsko pravilo, da brez kruha in sira ne morete sedeti za mizo. Ni zelo jasno, kako dolgo sega, gotovo pa je, da sega v čas, ko sta bila tako kruh kot sir prava in domača. Sir ni bil mehki mlečni izdelek, ampak pravo mleko, kruh pa je bil iz nerafinirane moke.
