Prehrana Pri Enterokolitisu

Video: Prehrana Pri Enterokolitisu

Video: Prehrana Pri Enterokolitisu
Video: ¿Café para adelgazar? La dieta que triunfa en EEUU 2024, September
Prehrana Pri Enterokolitisu
Prehrana Pri Enterokolitisu
Anonim

Entekolitis je kronična bolezen, ki je vnetje sluznice tankega črevesa. Proces pogosto vključuje del debelega črevesa. Najpogostejši vzroki tal in razvoj kroničnega enterokolitisa so zloraba začinjene hrane in začimb, kronični alkoholizem, monotono uživanje grobe in nizko vitaminske hrane, reseciran želodec, atrofični gastritis, kronični holecistitis in pankreatitis, parazitska inksičnost težkih kovin, dolgotrajna uporaba drog itd.

Običajno so ljudje, ki trpijo za enteritisom, živčni, trpijo zaradi nespečnosti, se zjutraj zbudijo zelo utrujeni in zelo shujšajo. Pogosto imajo palpitacijo. Bolezen traja dolgo z obdobji izboljšanja in poslabšanja.

Dieta, ki je potrebna ob prisotnosti bolezni, poteka s prevladujočo encimsko aktivnostjo - obilnim sproščanjem plinov, svetlim blatom. Tukaj so živila, ki jih morate v glavnem vključiti v svoj jedilnik:

Bučke
Bučke

Kruh in pekovski izdelki - Predvsem bel kruh, prepečenec, prigrizki, dobro pečeni.

Borovnice
Borovnice

Mleko in mlečni izdelki - Večinoma sir in jogurt, saj je svež popolnoma kontraindiciran in ga ne bi smeli uživati.

Meso - Pri enterokolitisu priporočamo nežno meso, mleto, pečeno na žaru ali pečeno, pa tudi kuhano.

Jajca - Iz jajc se uživa samo beljak, saj blagodejno vpliva na želodec.

Sadje in zelenjava - Med zelenjavo so najbolj koristne in koristne v prisotnosti enterokolitisa bučke, cvetača, korenje, krompir in rdeči paradižnik. Uživajo se mlete ali kuhane.

Najboljše sadje so borovnice, granatno jabolko, šipki, jabolka in limone. Dokazano je, da so izjemno čistilna, pomirjujoča in koristna. Jabolka jemo naribana ali pečena, limonin sok - sladkan z malo sladkorja, iz šipka, granatnih jabolk in borovnic pa pripravimo odvar.

Dovoljene so kravje olje in rastlinske maščobe. Jedi so pripravljene brez cvrtja. Sladkorji in med so dovoljeni, vendar v omejenih količinah. Hude oblike bolezni jih izključujejo. Začimbe so dovoljene, vendar spet v omejenih količinah.

Tekočine najbolje delujejo pri enterokolitisu. Juhe in juhe so zelo priporočljive. Juhe naj bodo predvsem pusto meso in zelenjava, juhe pa bistre ali z mleto zelenjavo. Najbolj blagodejno in pomirjujoče delujeta zeleni čaj in odvod šipka. Zaželeno je piti brez sladkorja.

Priporočena: