2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Vse več ljudi ve, da bela moka ni več takšna, kot je bila. Današnja bela moka je nezdrava in ji primanjkuje hranil, ker je obdelana z belilnimi kemikalijami.
Še vedno obstaja napačno prepričanje, da je polnozrnata hranljiv izdelek. To ne drži več, skozi leta se je vse spremenilo. Poglejte, koliko ljudi ima težave s težo, otroci so debeli in vse zlo izvira iz tega, kar sami jemo. Hrana je koren zla in vodi do številnih bolezni.
Če upoštevate naslednje nasvete, ne boste imeli zdravstvenih težav.
Prvi korak k zdravemu življenju je opustitev pšenice. Današnja sortna semena se zdravijo s kemikalijami, med katerimi so nekatere strupene. Znanstveniki eksperimentirajo s križanjem različnih vrst in kaj se zgodi, ni užitno, če pa že, ni dobro za zdravje.
Poleg obdelave s kemičnimi mutageni se sortna semena tudi obsevajo, da nastane mutacija in s tem nova sorta. Te mutacije so včasih nevarnejše od GSO.
Da bi bila pšenica v dobrem stanju in brez žuželk, včasih škropijo s pesticidi, fungicidi in drugimi kemičnimi strupi. Ugotovljene so estrogene lastnosti, ki vodijo do raka dojke, zgodnje pubertete in hormonskih težav.
Ko je pšenica pobrana, jo shranijo, če so v njej plazeči plazilci, jo poškropijo s strupenim plinom. Če ga sušimo pri visoki temperaturi, uniči vse koristne snovi. Nato se dodajo sintetični ojačevalci. Te ojačevalce telo težko absorbira in tu je zdravstvena težava.
Najpogostejši negativni učinki uživanja takšnih izdelkov iz pšenice so povezani s prebavnim sistemom, draženjem črevesja in intoleranco za gluten. Gluten je beljakovina, vendar obstajajo ljudje, ki do njega ne prenašajo.
Ta beljakovina je sestavljena iz dveh delov; prvi je gluten - testo naredi elastičen, drugi pa gliadin - posnema učinek opiatov na človeške možgane, povečuje apetit, vedno več jemo.
Obstaja zasvojenost s hrano in natančneje s pšenico in vsemi testeninami. Proizvajalci uporabljajo to odvisnost in odvisnost. V vse več predelanih živil vključujejo pšenico. Tako bodo ljudje kupovali več in se prenajedli.
Znanstveniki so ugotovili, da če odstranimo pšenico iz prehrane, bomo bolj zdravi in zdravi. Z njo pričakujemo le težave, kot so demenca, nevropatija, visoka raven sladkorja in številne druge težave.
Vsak razumen človek bi moral razmišljati o tem, kako jesti v prihodnosti, glede na svoje zdravje.
Priporočena:
Živila, Bogata Z Vlakninami - Zaveznice Našega Zdravja
Žita, stročnice, sadje in zelenjava vsebujejo zelo pomembne prehranske vlaknine. Riž, kruh, bela moka, kemično rafinirana celuloza, ki jo vsebujejo različne vrste sladkorja, so s prehranskega vidika "mrtva" hrana, saj so izgubili veliko hranil, ki jih vsebujejo zrna.
Zakaj Je Dobro Jesti Pšenico?
Zelo koristno je redno jesti pšenico, saj vsebuje veliko dragocenih snovi, ki telo napolnijo z energijo ter mu dajo lepoto in zdravje. Pšenica vsebuje od 50 do 70 odstotkov škroba in drugih ogljikovih hidratov, vsebuje pa tudi esencialne aminokisline in koristne beljakovine, rastlinske maščobe in nizko vsebnost sladkorjev.
Sladke Skušnjave Iz Našega Otroštva, Ki Jih Ne Bomo Nikoli Pozabili
Verjetno se večina od nas spominja trenutkov iz otroštva, saj to ostaja najbolj brezskrbno obdobje našega življenja. In se spomnite tistih sladkih vonjev, ki so napolnili ognjišče našega očeta ali bolje rečeno kuhinjo mame ali babice? Veselili smo se, da nas bodo postregli z jutranjimi žemljicami ali mekiji ali popoldanskimi piškoti in medenjaki.
Zakaj Ni Koristno Izključiti Maščob Iz Prehrane
Maščoba v hrani že leta obsojajo kot vzrok za prekomerno telesno težo, visok holesterol in bolezni srca. Propaganda proti njim je dosegla takšne razsežnosti, da se je veliko ljudi odločilo, da morajo to skupino živil preprosto popolnoma izključiti s svojega jedilnika.
Elementi V Sledovih - Miniaturni Ustvarjalci Našega Zdravja
Elementi v sledovih so tiste majhne snovi, ki so tako potrebne za naše življenje, in v tako majhnih količinah, da si jih niti ne predstavljamo, njihov pomen pa je izredno velik. Poleg tega sodelujejo v elektrolitskem ravnovesju celic, so sestavni deli encimov, zagotavljajo presnovo.
