Nova Prehrana Kate Middleton

Video: Nova Prehrana Kate Middleton

Video: Nova Prehrana Kate Middleton
Video: Meghan's fans ATTACK Duchess Kate! ANOTHER HIT PIECE PAID FOR BY SKID SUSSEX 2024, November
Nova Prehrana Kate Middleton
Nova Prehrana Kate Middleton
Anonim

Vojvodinja Kate Middleton je ena najbolj pogovarjanih dam v Angliji. Žena princa Williama navduši s svojim neverjetnim šarmom in slogom ter popolno postavo. Hitro je shujšala ne le pred poroko, ampak tudi kmalu po prvem porodu. Da bi ohranila popolne ukrepe, je Catherine trenutno na novi dieti, ki vključuje predvsem surovo hrano, poroča Daily Mail.

Kate je preizkusila različne diete, a zahvaljujoč svoji novi dieti poleg vitkega telesa uživa še lepšo in sijočo kožo, bolj zdrave nohte in neverjetne lase.

Njen jedilnik vključuje živila, kot so lubenica, goji jagode, mandljevo mleko, pa tudi solata tabouleh in gazpacho. Nutricionisti to hrano zelo priporočajo, saj nam zagotavljajo odlično zdravje in popoln vid.

Mize
Mize

Vsaka sveža solata, ki jo poje Katarina, je začinjena z visoko kakovostnim oljčnim oljem. Surovo zelenjavo kombinira z različnimi vrstami sira ali morskih sadežev. Poleg tega, da so relativno kalorični, ne vsebujejo velikih količin škodljivih ogljikovih hidratov.

Po mnenju strokovnjakov ta dieta obljublja neverjetne rezultate, tudi če niste ljubitelj gazpaccha in tabouleha. Opozarjajo pa, da čista in dolgotrajna surova hrana ne vpliva prav na vse, zato je priporočljivo surovo sadje in zelenjavo kombinirati s jedmi in juhami, v katerih so proizvodi dušeni ali pečeni.

Kate poleg tega, da se prehranjuje samo s svežo hrano, ne preneha ukvarjati s športom. Njen mož princ William je za svojega ljubljenega ustanovil individualno telovadnico, kjer redno vozi kolo.

Gazpacho
Gazpacho

Vojvodinja običajno obišče svojo osebno telovadnico pet do sedemkrat na teden in trenira eno uro. Pravzaprav je Kate po duši športnica in je celo bila kapetan hokejskega kolegija.

Privlačna rjavolaska je tudi strastna ljubiteljica joge, ki zelo pripomore k ohranjanju plastike telesa. Pred porodom se je na pomemben dogodek pripravljala s posebnimi tečaji joge, ki jih je pripravil njen osebni učitelj joge.

Priporočena: