Kakšna Je Superhrana Vsakega Od 12 Znakov Zodiaka?

Kazalo:

Kakšna Je Superhrana Vsakega Od 12 Znakov Zodiaka?
Kakšna Je Superhrana Vsakega Od 12 Znakov Zodiaka?
Anonim

Za zdravo telo, za moč in energijo, za dobro voljo - temu so namenjene superživila. Tukaj je kateri superhrano je treba uživati v skladu z nebesnim znakom ti si!

Oven - koencim Q10

To je močan antioksidant, ki bo koristen v boju s kožnimi težavami, glavoboli in bolečinami v čeljusti. Pridobite ga lahko iz naslednjih izdelkov: tuna, sardele, skuše, brokoli, špinača.

Bik - orehi in morske alge

Vaša šibka točka je ščitnica, zato potrebujete določene snovi, da bo lahko pravilno delovala. Te boste našli v algah in orehih.

Dvojčki - kurkuma

Egzotična začimba, ki je tudi močan antioksidant. Okrepil bo vaš šibek imunski sistem in vas zaščitil pred okužbami in boleznimi dihal. Lahko ga dodate jedem, napitkom, curryjem.

Rak - moringa

moringa superhrana
moringa superhrana

Verjetno imate nelagodje v želodcu pogosteje, kot bi morali. To je posledica visoke občutljivosti želodca in prebavnega sistema. Moringa v prahu je vaša rešitev pred težavami z želodcem.

Lion - bučna semena

Vaše veliko srce potrebuje ustrezno nego, da še naprej podpira vse druge organe in sebe. Bučna semena so odlična superhrana, ki skrbi tudi za dober krvni obtok v telesu.

Devica - hrana, bogata z magnezijem

Vaš živčni sistem vam bodo prihranili vseh skrbi, ki ste jih vanj vložili. Dragoceni element lahko najdete v živilih, kot so oreški, semena, ribe, avokado, temna čokolada, fižol.

Tehtnica - rojena

Kako lepši način za zaščito ledvic, ki so vaše najbolj ranljivo mesto, kot jesti okusen šipek! Je močan antioksidant, ki bo ohranil zdravje in ravnovesje v telesu.

Škorpijon - hrana z visoko vsebnostjo kalcija

kalcija
kalcija

Potrebujete ga, ker se vaša čutna narava vsak dan sooča z izzivi. Zaščitite svoje telo z živili, kot so brokoli, špinača, sezamova semena, tahini, mlečni izdelki.

Strelec - regrat v obliki čaja

Superhrana (ali bolje rečeno pijača) za popolno razstrupljanje telesa!

Kozorog - sezam

Običajno imate težave s kostmi in sklepi, sezam pa vsebuje številne koristne snovi za boj proti njim.

Vodnar - konopljina semena

Pogosto postanete žrtev fizičnega in duševnega stresa, ki obremenjuje srce. Ta semena vsebujejo omega-3 maščobne kisline, ki podpirajo zdravje srca in znižujejo visok krvni tlak.

Ribe - ehinaceja

Imate šibek imunski sistem in pogosto zbolite. To je zelišče, ki vam bo okrepilo imunost in vas zaščitilo pred nadležnimi prehladi v vseh letnih časih.

Priporočena: