2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Po podatkih ameriških centrov za preprečevanje in nadzor bolezni več kot 90% otrok in mladostnikov v ZDA uživa velike količine soli. To lahko privede do številnih zdravstvenih težav - mogoče je razviti visok krvni tlak, bolezni srca in ožilja ipd.
Da bi zmanjšali tveganje za bolezni, ameriška uprava za hrano in zdravila pravi, da je treba nujno ukrepati. Uporaba soli v živilski industriji mora biti omejena.
Otroci med 6. in 18. letom zaužijejo v povprečju 3.280 mg soli, ameriški Center za preprečevanje in obvladovanje bolezni pa pojasnjuje, da je to več kot sprejemljivo. Zdravstveni organi priporočajo, da največja količina soli na dan ne presega 2300 mg.
Avtorji študije opozarjajo, da bi morale oblasti to težavo vzeti dovolj resno. Če otrok ne bo nadzorovan, bodo v nekaj letih prezgodaj umrli, ker bodo že zelo mladi trpeli za boleznimi srca in ožilja.
Po navedbah zdravstvenih oblasti težava ni v zapleteni soli na mizi doma. Prejšnji testi te trditve kažejo, da največ soli vsebuje industrijska živila in jedi, ki so na voljo v verigah hitre prehrane.
Statistični podatki kažejo, da je bilo od leta 2009 do 2010 43 na 100 soli, ki so jo zaužili otroci med 6. in 18. letom, zaužili z izdelki, kot so pica, klobase, mehiške jedi, testenine, salame in še več.
Priprava tople hrane doma je za otroke boljša možnost kot jesti v restavracijah okoli hiše. To bo postopoma zmanjševalo količino soli in starši bodo lahko veliko dlje ohranjali zdravje svojih otrok.
Poraba preveč soli na leto ubije 1,6 milijona ljudi po vsem svetu. Večina teh ljudi trpi za boleznimi srca in ožilja.
Priporočena:
Uvedejo Normo Za Količino Mesa V Naših Klobasah
Pri nas bo uvedena nova norma za količino mesa, ki mora biti v klobasah. Po novi zahtevi mora biti meso v klobasah najmanj 50 odstotkov celotne vsebnosti. Nositi enega klobaso oznako za klobase, mleto meso v njej mora biti med 70 in 80 odstotki, je za bTV pojasnila Lora Dzhuparova z ministrstva za kmetijstvo in prehrano.
Kako Omejiti Količino Zaužitega Sladkorja
Glavna težava vnosa sladkorja je, da ga pojemo preveč, v večini primerov pa se nam niti ne zdi. Vsakodnevno uživamo sladkor - to se začne s kavo zjutraj, ki jo sladkamo z 1-2 žličkami. Pozneje čez dan popijte vsaj še eno kavo ali v najboljšem primeru čaj, ki je prav tako sladkan s sladkorjem.
Krompirjev škrob Poveča Količino Avtohtone šunke
V šunki, ki jo ponujajo pri nas, pire krompirjev škrob in pire krompir. Tako se količina dobrote poveča, cena na kilogram pa se ne spremeni, poroča Telegraph. Sofijka je dnevniku poslala signal, da je bila zelo presenečena, ko je na etiketi kupljene šunke prebrala, da vsebuje krompirjev škrob.
Katere Skupine Ljudi Zaužijejo Več Soli?
Po novih publikacijah po raziskavi prebivalstva Velike Britanije v zadnjih 10 letih ljudje iz nižjih socialno-ekonomskih skupin uživajo več soli. Sol ali natrijev klorid je kemikalija, ki jo pogosto najdemo v številnih bioloških tekočinah in tkivih, njena koncentracija pa je povezana tudi z njihovo regulacijo v telesu.
Bolgarski Otroci Jedo Rekordno Količino Mlečnih Izdelkov
Domači otroci med šestim in desetim letom ne pijejo dovolj mleka in mlečnih izdelkov, kažejo raziskave strokovnjakov za prehrano. Zato je bil program ustvarjen Šolsko mleko o, s pomočjo katerega študentje povečajo vnos mlečne hrane oziroma kalcija.
