2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Kdor želi shujšati, naj jedo v družbi debelih ljudi.
Sklep je pripravila skupina ameriških in kanadskih znanstvenikov, ki so ugotovili, da vrsta in količina hrane, ki jo jedo debeli ljudje, povzroči, da se okoli njih ljudje zgražajo, poroča ITAR-TASS.
Strokovnjaki so izvedli vrsto poskusov, katerih cilj je bil ugotoviti, kako borovi storžki vplivajo na ljudi med jedjo.
V poskusu je sodelovalo 200 študentov. Glavni lik pa je bila vitka punčka s približno 50 kilogrami. Med različnimi obroki se je pojavila zdaj s svojim dejanskim videzom, zdaj preoblečena v maske in kostume, ki so podvojili njeno težo. Babe je izgledala grozno, saj se ji je obesilo maščobo.
Raziskovalci so opazili, da študentje nikoli niso popolnoma jedli hrane in opazovali deklico, ki se je natlačila v mastno in mastno hrano.
Strokovnjaki še poudarjajo, da lahko človek iz svoje prehrane izključi popolnoma vse, razen vode, saj vsebuje vse elemente, potrebne za vzdrževanje telesa.
Dejansko je vsebnost snovi, potrebnih za življenje organizma, v vodi prenizka. Kar pomeni, da je treba povečati njegovo porabo. In če navadna oseba popije 1-3 litre vode na dan, se bo morala oskrba z vodo povečati na 20-30 litrov na dan.
Po številnih opažanjih so znanstveniki ugotovili, da je voda kot hrana popolnoma neškodljiva in v veliki meri koristna. Izboljša zdravje, očisti telo toksinov in škodljivih snovi.
Priporočena:
Če želite Shujšati, čez Dan Postite Hitro
Težava je odvečna teža. Ne samo estetsko, ampak tudi zdravo. Najbolj priljubljen način reševanja odvečne teže so diete. Med njimi so učinkoviti tisti z nizkokaloričnimi hranili. Težava pri njih je, da jim je težko slediti. Ali obstaja lažji način, da se znebite odvečne teže?
Odstranite Mastno Hrano, če želite Shujšati
Želite shujšati - potem zmanjšajte maščobo v svoji prehrani, nam svetujejo zdravniki z ameriškega zdravstvenega inštituta. Raziskave kažejo, da bo omejevanje maščob pod pogojem doslednega upoštevanja diete dalo boljše rezultate kot odstranjevanje ogljikovih hidratov.
Ne Jejte Pred Televizorjem, če želite Shujšati
Če si med jedjo radi ogledate film zvečer, hkrati pa imate prekomerno telesno težo, vedite, da vaše težave izvirajo iz televizorja. Imeti televizor v sobi, kjer jeste, je resen dejavnik za povečanje apetita. In to vodi do pojava dodatnih centimetrov okoli pasu, pravijo ameriški znanstveniki.
Če želite Shujšati, Jejte čebulo In česen
Po mnenju tibetanskih zdravilcev je debelost in prekomerna teža znak, da je struktura "sluzi" v telesu poškodovana. Tej strukturi ustreza več fizioloških sestavin v človeškem telesu: sluz, limfna tekočina, maščoba, voda. Ljudje s prekomerno telesno težo skoraj vedno trpijo zaradi povečane ščitnice, imajo težave z mišično-skeletnim sistemom, tvegajo razvoj ateroskleroze, kapi ali srčnega napada.
Bi Se Morali Izogibati Bananam, če želite Shujšati?
Ena izmed osnovnih resnic, ki jo vsi poznajo o zdravi prehrani, je, da je sadje dobro. Zato je nenavadno, da so številne diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov strogo prepovedane banane . Konec koncev so banane sadje, vendar slovijo kot ogljikohidratna hrana, polna kalorij.
