2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Česen je odličen dodatek tako finim začimbam kot običajni domači hrani.
Tu je preprost recept za česnov kruh, ki je neverjetno okusen:
Osem strok česna dobro zdrobimo in jim primešamo sto gramov zmehčanega masla. Začinite s soljo in poprom. Z nožem previdno naredite luknje v vrečki ali več majhnih hlebcih, ne da bi popolnoma rezali. Reže napolnite s česnovim oljem.
Kruh zavijemo v folijo in ga pečemo deset minut v ogreti pečici. Kruh je izredno primeren kot predjed ali kot dodatek solatam in drugim jedem.
Česnovo olje, ki ga lahko obogatite tudi s svežim peteršiljem ali koprom, je zelo okusno, namazano na sendviče.
In z malo sladkorja, kisa, olja ali oljčnega olja, peteršilja, soli, popra in seveda česna lahko naredite čudovito marinado za vse vrste solat.
Če ste ljubitelj divjega česna, ga lahko uspešno vključite v svoj jedilnik. Gojeni česen naj bi izgubil nekaj učinkovin.
Divji česen ima visoko koncentracijo železa, eteričnih olj, adenozina. Gozdni česen je še bolj uporaben kot gojen. Je klasično sredstvo za premagovanje spomladanske utrujenosti.
Vedeti morate, da ima redno uživanje začinjenih strokov česna neverjeten pomlajevalni učinek - koža postane dlje sveža in prožna. To je zato, ker povečana oskrba s krvjo izboljša dostop kisika in hranil do kožnih celic.
Na ta način se starajo veliko počasneje. Študija Svetovne zdravstvene organizacije kaže, da je na območjih, kjer česen jedo že od zgodnjega otroštva, ateroskleroza skoraj neznana bolezen.
Priporočena:
Kako Narediti Okusen Mesni Zvitek
Mesni zvitek je primeren tako za goste kot za družinska praznovanja, zakaj pa ga ne bi brez razloga pripravili na večerjo - tako boste prijetno presenetili svoje najdražje. Za pripravo zvitka mesa je najbolje, da mleto meso pripravite sami.
Kako Si Narediti Okusen Nachos?
Verjetno so jo poskusili tisti, ki imajo radi hrano bogatega okusa mehiški nachos . Ta hrustljav užitek prinaša aromo in okus Mehike in je eden izmed užitkov mehiške kuhinje. Brez dvoma je nachos nekaj, kar si vsak naroči, ko obišče mehiško restavracijo.
Kako Narediti Okusen Sadni žele
Za pripravo sadnih želejev z bogatim, a hkrati lahkim okusom se uporabljajo sladkor, sadje, oreški, sadni sokovi, jajca, mleko, smetana, žita. Poleg tega se za izboljšanje okusa in arome želejev uporabljajo vanilija, cimet, naribana pomarančna ali limonina lupina, citronska kislina, kava, kakav, vino in likerji.
Maligiano Ali Kako Narediti Najbolj Okusen Balkanski Prigrizek
Maligiano ali zeleni ajvar je tradicionalna balkanska prigrizek, ki po barvi včasih spominja na pesto. Pripravlja predvsem iz pretlačenih jajčevcev, zelene paprike, česna, sončničnega olja. Ime je dobil po italijanski besedi za jajčevce - melanzan.
Kako Narediti česnov Kruh
Česen kruh je okusen dodatek k mizi. Česen lahko naredite na dva načina - z uporabo že pripravljene bagete ali tako, da sami zamesite testo zanje. Za bolj len način priprave česnovega kruha potrebujete 2 glavi česna, 1 žlico oljčnega olja, 1 bageto, 60 gramov masla, 1 žlico bazilike, 1 žlico peteršilja, 150 gramov sira.
