2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Uporaba kopeli, decokcije mete in melise deluje pomirjujoče, zmanjšuje bolečine v mišicah in hrbtu, blagodejno vpliva na kožo, lajša vnetja in draženje.
Kako zbrati meto in meliso?
Nabiranje teh zelišč je treba opraviti pred cvetenjem, tj. v začetku poletja. Sušiti jih je treba v senci, pod nadstreškom, z dobrim prezračevanjem. Sončni žarki škodujejo tem rastlinam, zato se bo v primeru nepravilnega sušenja izgubila večina zdravilnih lastnosti.
Posušena zelišča hranimo v platnenih ali papirnatih vrečkah v suhem in temnem prostoru.
Kako meta in balzam vplivata na človeka?
Vpliv mete
Naši predniki so bili prepričani, da meta spodbuja možgansko aktivnost. Poleg tega meta v kombinaciji z medom osveži usta po jedi. Meta je nepogrešljiv pripomoček pri zdravljenju kašlja, vnetja grla in glavobola. Mint pomaga pozabiti na slabost in zgago, zvišano telesno temperaturo, pomaga normalizirati prekrvavitev tkiva, ima diuretične lastnosti.
V domači kozmetiki meta prispeva k tonizaciji in elastičnosti blede kože.
V primeru prekomernega potenja stopal, da se znebite neprijetnega vonja znoja, si vsak večer pripravite kopeli za noge, kjer morate dodati infuzije mete (1 pest surove, posušene ali sveže, prelijte z litrom vrele vode, zavijte in pustite 30 minut). Mentol prispeva k zožitvi por, kar vodi do zmanjšanega potenja, vonj mete pa dezodorira stopala in odpravi neprijeten vonj. Tudi ta kopel bo pomagala utrujenim nogam, saj prinaša olajšanje in zmanjšuje otekanje gležnjev.
Vzemite majhno vrečko, napolnite jo s suho travo in jo položite na glavo postelje, vonj mete vas bo pomiril, osvobodil nočnih mor in normaliziral spanje. Takšno vrečko lahko položite v posteljico, če vaš dojenček nemirno spi.
Meta vsebuje ogromno antioksidantov, zato lahko zasede častno mesto na seznamu orodij, ki pomagajo znebiti prostih radikalov.
Študije so pokazale, da meta lahko vpliva na telo moških - v primeru redne uporabe zmanjša raven hormona testosterona. Študija turških znanstvenikov je pokazala učinek mete na raven hormonov v telesu: med ženskami, ki imajo v telesu visoko vsebnost testosterona, je ugotovljeno, da po določenem času, ko ženske redno pijejo metin čaj, raven "moškega" hormona se bistveno zmanjša in zmanjša rast las.
Poleg tega je dokazano, da meta zaščiti kostni mozeg in reproduktivni sistem ženskega in moškega telesa pred vplivi povečanega sevanja.
Učinek balzama na človeka
Balzam izgleda kot meta. Pomaga znebiti dermatitisa, nespečnosti, vnetja ustne votline, herpesa, razjed na koži, glavobolov, prhljaja, prekomernega otekanja in pomaga tudi ženskam s PMS.
Pri umivanju las z decokcijo melise pomaga lasišču očistiti odvečno olje, suhost in prhljaj. Infuzija melise, ki se nanese na kožo v obliki obkladkov, vas bo rešila pred zabuhlostjo. Hladno balzamov čaj se bo borila proti glavobolu in vročini, obnovila srčni utrip.
Informacije o nevarnosti balzama za moško telo so preveč pretirane: ta zdravilna rastlina vsebuje fitoandrogene, ki ob uporabi v čaju nimajo škodljivega vpliva na telo.
Balzam pomaga pri slabosti in bruhanju, pomirjujoče deluje na živčni sistem. V primeru pretirane stimulacije spolznega telesa balzam pomirja telo, ne da bi vplival na moč.
Meliso lahko kuhamo in pijemo v obliki čaja pri motnjah srčnega ritma, bolečinah v srcu, sindromu kronične utrujenosti in nespečnosti. Bombažne nogavice lahko napolnite tudi z balzamom in si jih nataknete na noge, ki jih morate predhodno izhlapeti, da odstranite prekomerno potenje stopal in odstranite neprijeten vonj.
Zeliščni odliv, s katerim si sperete lase, spodbuja njihovo rast, odpravlja prhljaj in deluje pomirjujoče. Kopel z decokcijo limonine trave je balzam za vrenje in razjede, luskavico in ekcem, lajša srbenje.
Tako meto kot balzam lahko pijete tako, da ga dodate zeliščnemu čaju, nekaj skodelic na dan pa moškemu telesu ne bo škodilo.
Priporočena:
Vse Zdravstvene Koristi Balzama
Melisa deluje pomirjujoče in je primerna za ljudi z nemirnim spanjem. Odstrani tudi občutke napetosti in navdušenja, tesnobe in tesnobe. Zelišče odpravlja krče v želodcu in črevesju, upočasnjuje srčni utrip, znižuje krvni tlak. Decokcije melise zavirajo spolno vzburjenje, izboljšajo vid.
Živilske Barve In Njihov Vpliv Na Zdravje
Hrana naj bo pisana, tako nam svetujejo številni strokovnjaki. V svoj jedilnik vključite sadje in zelenjavo različnih barv. Tako boste bolj zdravi in vas napolnite z energijo in razpoloženjem. Barvna prehrana zmanjšuje tveganje za bolezni, kot so diabetes, rak, hipertenzija, srce in druge bolezni.
Vpliv Alkohola Na živčni Sistem
Osrednji živčni sistem je odgovoren za osnovne funkcije našega telesa. Prekomerno uživanje alkohola lahko negativno vpliva na vaš živčni sistem. Alkohol je izdelek, pridobljen s fermentacijo sadja ali žit, vključno s sladkorjem. Alkohol se v mnogih oblikah uporablja kot pomirjevalo, v kozmetični industriji in kot antiseptik.
Vpliv Vina Na Zdravje
Vino je dobro za zdravje, vendar pretiravanje z njim lahko škoduje telesu. Antioksidanti, ki jih vsebuje vino, se borijo s prezgodnjim staranjem z uničevanjem prostih radikalov. Vendar se antioksidanti ob prevelikem odmerjanju vina pretvorijo v proste radikale.
Vpliv Alkohola Na človeka
Obstajata dve vrsti alkohola - etil in etanol. Na človeško telo ima dvojni učinek in je v večini primerov negativen. Po zaužitju se alkohol razgradi v jetrih. Tam se pretvori v acetaldehid in nato v acetat. Acetat pa razpade na ogljikov dioksid in vodo, ki se zavržeta.
