2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Majaron je izjemno koristno zelišče. Je zelnata rastlina, ki je lahko rdeče ali bele barve in ima zelo močno aromo. Izgleda kot origano. To zelišče gojijo predvsem v Sredozemlju in Severni Afriki. Majaron se lahko uporablja kot zelišče in kot začimba.
Je zelo zanimivega okusa in je iz družine kovnic. Okus je sladek, ima rahel citrusov okus in je rahlo začinjen. Majaron ni le začimba, ki jo Bolgari veliko uporabljamo, ampak je tudi zelo uporaben.
Tu je nekaj prednosti majarona, ki jih morate upoštevati. Obstajajo še druge dokazane koristi te rastline, ki pa so najpomembnejše.
- pomaga prebavi, spodbuja in spodbuja apetit;
- pomaga pri zdravljenju razjed na želodcu;
- pomaga pri normalni kardiovaskularni aktivnosti;
- pomaga v boju proti stresu tako, da ga zmanjša.
Vsebuje jo majaron veliko količino vitaminov C in K. Če svoji prehrani dodate majaron ali ga zaužijete v obliki prehranskega dopolnila ali čaja, bo v pomoč, če imate težave s prebavo.
Ko vas boli glava, lahko pomaga tudi, če jemljete v obliki majaronov čaj.
Majaron ima neverjetno sposobnost, da ustavi rast in razvoj tumorjev. Raziskuje se, ali majaron lahko pomaga v boju proti raku. Na miših v Združenih arabskih emiratih so testirali miši, da bi ugotovili, ali se majaron lahko bori proti raku dojke. Uporabljena količina sicer ni velika, vendar se je izkazalo, da ustavi delitev rakavih celic.
Za majaron niso našli nobenih stranskih učinkov, zato ga lahko dodate kateri koli jedi, jemljete ga kot čaj ali decokcijo majarona.
Za dozirajte majaronov čaj pravilno, popijemo pol kozarca zjutraj, kar je neke vrste preventiva. In če imate zdravstvene težave, ki jih majaron lahko pozdravi, potem se ta odvara pije večkrat na dan.
V starodavni Grčiji so verjeli, da če majaron vzklije na grobu, bo oseba, položena vanj, uživala večni mir in srečo v posmrtnem življenju. Ena skodelico majaronovega čaja lahko pomaga pri težavah s prebavili, otekanjem.
Zdaj poskusite to zdravo majaronovo juho in poglejte, čemu se majaron uporablja.
Priporočena:
Zakaj Bi Morali Redno Piti Kakav? Več Novih Ugodnosti
Kakav je pridobljen iz plodov zimzelenega drevesa, ki ga najdemo v Srednji in Južni Ameriki ter Afriki. Užitne dele kakavovih strokov in fižol v njih sušijo in fermentirajo, nato pa se predelajo v kakavov prah, kakavovo maslo ali čokolado. Kakav v prahu je rjave barve, s posebno prijetno aromo in grenkim okusom in se najpogosteje uporablja za pripravo toplega napitka.
Poglejte, Zakaj Bi Morali Redkeje Piti Sadni čaj Z Limono
V hladnem vremenu ni nič bolj prijetnega kot topla skodelica čaja z limono, a čeprav je ta kombinacija lahko zdravilna za prehlad in gripo, zobozdravniki opozarjajo, da bodite previdni pri preizkušeni količini. Razlog je v tem, da so kisline v sadnem čaju z limono preveč intenzivne in uravnavajo zobno sklenino.
Zakaj Bi Te Pijače Morali Redno Piti
V naslednjih vrsticah vam bomo predstavili to katere pijače bi morali redno piti in zakaj je to potrebno za vaše telo. Poglej več: Voda Brez vnosa vode človek ne more obstajati. Hkrati ste slišali najrazličnejše teorije o tem, koliko vode naj pije vsak od nas.
Sedem Razlogov, Zakaj Bi Morali Vsak Dan Piti Korenčkov Sok
Zdrav življenjski slog temelji na enakih delih telesne aktivnosti in zdrave prehrane. Običajno pri zdravi hrani skoraj vsi pomislimo na sadje in zelenjavo. Vsi vemo o njihovih blagodejnih učinkih na naše telo. Vsaka zelenjava ima svoje prednosti, vendar ena izmed njih ne izstopa le s svojo specifično oranžno barvo, temveč tudi s številnimi lastnostmi.
Kaj So Elektrolitske Pijače In Zakaj Bi Jih Morali Piti?
Elektrolitske pijače so znani tudi kot izotonične pijače . So tekočine, ki vsebujejo soli, ki so naravne za naše telo in nam pomagajo pri okrevanju po vadbi, prekomernem znojenju v vročini, dehidraciji ali neravnovesju mineralov. Čeprav si lahko predstavljate, da gre za pijače, ki jih potrebujejo samo športniki, je resnica, da jih potrebujejo vsi.
