2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Akutne in kronične bolezni tankega črevesa - enteritis, pa tudi debelo črevo - kolitis, zahtevajo posebno prehrano. Včasih obstaja kombinirana črevesna bolezen - enterokolitis.
Moti številne funkcije črevesja, kar vodi do pomanjkanja beljakovin, vitaminov in mineralov v telesu, presnovnih motenj in izčrpanosti.
Namen prehrane pri črevesnih boleznih je zagotoviti telesu popolno normalizacijo metabolizma in pomagati obnoviti oslabljeno delovanje črevesja.
Izdelki, ki pomagajo obnoviti delovanje črevesja v smislu peristaltike, so med, marmelada, soljene ribe in kumarice, prekajeno meso, meso in ribje konzerve, kislo sadje, jogurt.
Poleg tega je treba uživati hrano, bogato z vlakninami - stročnice, oreški, gobe, suho sadje, polnozrnat kruh, ovsena kaša, ajda, pšenica, surovo sadje in zelenjava.
Priporočljivo je jesti meso - govedino, puranje in piščanca ter zajca in jagnjetino. Med priporočenimi izdelki so tudi smetana, rumenjaki, olje in oljčno olje.
Za črevesno peristaltiko so koristni kislo zelje, sladoled. Vsi zgoraj navedeni izdelki niso priporočljivi za črevesne bolezni, ki jih spremljajo prebavne motnje.
Če bolezen črevesja spremlja driska, je priporočljivo uživati izdelke, ki upočasnijo motorično funkcijo črevesja.
To so želeji iz hrušk, kutine, črni in zeleni močni čaj, kakav iz vode. Priporočljive so tudi kaše in krem juhe, pijače in jedi, ki so predhodno ogrete. Ta hrana ni priporočljiva za zaprtje.
Izdelki, ki pomagajo obnoviti črevesje, vendar ne vplivajo na njihovo motorično funkcijo, so kuhano meso brez maščobe, kuhane ribe brez kože, zdrob in prepečenec belega kruha.
Proces gnitja v črevesju povzročajo izdelki, bogati z ogljikovimi hidrati in vlakninami. Izdelki iz jogurta pomagajo preprečiti ta postopek.
Priporočena:
Pri Katerih Boleznih So češnje Koristne
Vsako pomlad se veselimo enega prvih svežih sadežev - češenj. Po dolgih mrzlih mesecih in po ne tako koristni hrani, ki jo zaužijemo prek njih, so eden prvih koristnih in slastnih pomladnih užitkov. Izkazalo se je, da so ti majhni rdeči sadeži le skladišče koristnih sestavin za človeško telo.
Prehrana Pri Boleznih Srca In Visokem Krvnem Tlaku
Priporočeno: dietirana neslana skuta, neslan sir, svež in jogurt do 500 gramov na dan, meso - piščanec, govedina, govedina in svinjina 150-200 g na dan, 3-4 krat na teden, pusto sveže ribe, jajca do 2-3 kosov na teden (rumenjak je dovoljen prosto), več sadja, zlasti grozdja, jagod, marelic, breskev, hrušk, buč itd.
Borovnice In Jagode Pomagajo Pri številnih Boleznih
V tej bomo še enkrat pozorni na to, kako vas lahko narava zaščiti in se bori proti nekaterim kroničnim boleznim. Majhni koščičasti sadeži, kot so borovnice, brusnice, jagode, maline in drugi, so bogati s fitohranili, ki so močna v boju proti hudim boleznim, kot so rak, diabetes, bolezni srca, razjede in celo stabilizirajo raven holesterola.
Čudežni Sok Lubenice Pomaga Pri Različnih Boleznih
Lubenica vsebuje vodo, kar je 92% celotne teže. Skozi to dobro poteši žejo. Voda je vezana na glukozo in se zelo hitro absorbira v črevesju. Zahvaljujoč kaliju ima močan diuretični učinek in hitro odstrani tekočine in nepotrebne odpadke.
Različni Sokovi Pomagajo Pri Različnih Boleznih
Nedvomno so sveže iztisnjeni sokovi iz sadja in zelenjave izjemno koristni za človeško telo, še posebej ob koncu zime, ko telesne naravne zaloge zmanjkuje. So odličen vir mineralov, glukoze in fruktoze. Če ste jih shranili v temnem in hladnem prostoru, ste vanje shranili naravni pektin.
