2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Bolezni sklepov so pogosti pri ljudeh vseh starosti. Ne glede na to, kje je bolečina - v križu, ramenih, kolenih ali kje drugje - obstaja številka alternativna zdravila za bolečine v sklepihki učinkovito lajšajo simptome, kot so zastoji mišic, omejeno gibanje in težave s hojo.
Obklad iz hrena
Upoštevajo se obkladki iz hrena najboljše zdravilo za bolezni sklepov. Če ga želite pripraviti, morate hren zmleti na drobno rende, ga dati v čisti povoj in pritrditi na mesto, kjer boli. Če želite okrepiti učinek, boste morali okončino povezati z raztegljivo folijo in volnenim šalom. Obkladek držite čim dlje, vendar le, dokler se ne pojavijo hude bolečine. Nato odstranite obkladek in namažite kožo z mastno kremo (najbolje otroško). Druga možnost je uporaba svežih listov hrena.
Foto: Utopite se v fitnesu
Jajčna lupina in lupina mleka
Še ena tudi učinkovita ljudski trik za boleče sklepe. Zmeljemo nekaj jajčnih lupin, dodamo enako količino domačega fermentiranega mleka, premešamo do gladke mase in naredimo obkladek, na vnetem sklepu držimo največ eno uro.
Propolis
Vsak dan bi morali vzeti en grah propolisa. Nanesete lahko na prizadeto območje, predhodno zmehčan v vodni kopeli propolis.
Zeliščno mazilo
Zmeljemo žlico posušenih zelišč šentjanževke in rmana ter dodamo žlico vazelina, segretega v vodni kopeli. Drgnite račune mazilo v obolelem sklepu z masažnimi gibi.
Iglaste kopeli
Zdravilne kopeli so lahko iz iglic smreke, bora, jelke in cedre. Po možnosti zbirajte tudi veje. Zbirka mešanic. Takoj ko ugotovite, da so noge oz začnejo vas boleti sklepi, nato vzemite pest igel in zavrite z vrelo vodo. Kuhajte vsaj 20-30 minut. Kul. Ko temperatura raztopine doseže 38-40 ° C, potopite noge vsaj za 40 minut. Po postopku se toplo zavijte in počivajte. Potek terapije je 7-10 kopeli v presledkih dveh dni.
Limona
Izrežite krog limone in ga pritrdite tri zaporedne noči naprej vneti sklep. To bo v kratkem času izboljšalo bolnikovo stanje.
Vroči in hladni obkladki
Pomagajo pri hitrem lajšanju bolečin in sprostitvi napetih mišic. Na prizadeto območje dvajset minut nanesite vroč obkladek, nato pa še nadaljnjih 20 minut hladen obkladek.
Priporočena:
Ljudski Načini Popuščanja
Črevesne motnje povzročajo takšne neprijetne pojave, kot so zaprtje ali driska, kar lahko privede do razvoja nevarnih bolezni. Ljudska zdravila in zaprtje ter drisko lahko pozdravite, ne da bi škodovali telesu, ker imajo blag in hkrati močan učinek na organe prebavil.
Buča V Ljudski Medicini
Buča je bolj pogosta kot kulinarični izdelek kot zdravilo, v resnici pa je zelo razširjena v ljudski medicini in pomaga pri številnih boleznih. To je posledica številnih mineralov in vitaminov, ki jih vsebuje. Izredno bogati z vitaminom A, vitaminom C, vitaminom B1, vitaminom E - poleg vseh bolezni, ki jim lahko pomagajo, ti vitamini izboljšajo videz naših las in kože.
Hrana Za Zdrave Kosti In Sklepe
Prehrana je izjemno pomemben dejavnik za zdrave kosti in sklepe. Kosti in sklepi so neizogibna težava s starostjo. To je dejstvo, da se z leti obrabijo in stopnja njihove gostote se zmanjša. Kalcij, ki ga najdemo predvsem v mleku, jogurtu, siru in mlečnih izdelkih, se odlaga v kosteh.
Tahini - Superhrana Za Sklepe, Kosti In Zdrav želodec
Tahini so okusne testenine, ki s seboj prinašajo številne koristi za zdravje. Za tiste, ki ne veste, tahini , narejena iz sezamovih semen, je nadvse univerzalna in se prilega tako sladkim kot slanim jedem. Neolupljeni tahini je najbolj priljubljen in najboljši, ker je izdelan iz sezamovih semen, ki so cela.
Čarobno Olje GHI - Za Zdrave Sklepe, Vid, Imunost In še Veliko Več
To olje je v zadnjih letih postalo priljubljeno. Stopljeno, rafinirano olje GHI je poseben in edinstven razred olja. Ko se maslo stopi, se trdni mlečni delci karamelizirajo in odstranijo. Je zgoščeni ostanek čiste maščobe. Ima odličen okus po oreščkih in ne vsebuje sledi mlečnih beljakovin, sladkorjev in vode.
