Premagajte Stres - S Sladoledom

Video: Premagajte Stres - S Sladoledom

Video: Premagajte Stres - S Sladoledom
Video: Sladoled u Turskoj 2024, November
Premagajte Stres - S Sladoledom
Premagajte Stres - S Sladoledom
Anonim

Kakšen boljši način za hlajenje strasti, še posebej poleti, kot vaš ljubljeni sladoled? Je utelešenje toplih mesecev, zabave, preživete s prijatelji, in romantičnih večerov s partnerjem.

Vendar razen najljubše sladke skušnjave sladoled je tudi učinkovito zdravilo!! In to je dokazano medicinsko dejstvo.

Njegova zgodovina sega že pred 3000 leti, ko so premožne ljudi na Kitajskem pogostili s posebno sladico - svežim sadnim sokom z ledom. Aleksander Veliki je to dobroto tudi okusil med prehodom skozi Indijo in Perzijo. Vendar sladoled zaradi njega ne doseže naših dežel, ampak po zaslugi še ene velike osebe - popotnika Marca Pola. Evropo je seznanil s to kitajsko specialiteto, ki je bila nato ohlajen šerbet.

Zdaj sladoled je razširjen izdelek. Ogromna raznolikost vrst, pridelava po vsem svetu, različni okusi, različne oblike, barve, načini priprave. Paleta vrst je izjemno bogata in ni osebe, ki ne bi našla njihovega okusa.

Poleg tega, da je poleti naša najljubša stvar, ki jo jemo, se izkaže tudi za sladoled protistresno sredstvo. Zahvaljujoč smetani in mleku, ki vsebujeta snovi, ki delujejo pomirjujoče na živčni sistem, je sladoled odličen način za izboljšanje razpoloženja in razbremenitev po težkem dnevu.

Sladoled proti stresu
Sladoled proti stresu

Izbira na primer sladoleda s čokoladnim prelivom bo še dodatno spodbudila pretok energije in pozitivnih čustev, saj čokolada sprošča hormon sreče.

Kakav vsebuje element, ki je podoben kofeinu. Zviša adrenalin, krvni tlak in poživi možgane in um.

Zato, ko potrebujete odmor, ga preprosto vzemite sladoled. No, seveda ne pretiravajte, če sledite dieti ali pripravite svojo postavo za svoje najljubše kopalke.

Šalo na stran, vendar je sladoled vedno boljša ideja kot pa depresija. Če torej vaš stres prihaja bolj, ne oklevajte in preizkusite ta nov način spoprijemanja z negativnimi čustvi.

Priporočena: