2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Limonin poper kot začimba je precej svetel in dišeč in se uporablja v solatah kot preliv, pa tudi v zelenjavnih jedeh, piščančjih jedeh, omakah in juhah. Ko ga dodamo zmehčanemu maslu, daje odličen vonj in svežino limoni in ga lahko uporabimo za aromatiziranje jedi z žara, zelenjave, mesa, perutnine in morskih sadežev.
Limonin poper je pravzaprav narejen iz limonine lupine in zdrobljenega črnega popra. Če ga želite narediti doma, boste morali limonino lupino zmešati skupaj s poprom in pustiti, da se citrusni okus okrepi. To mešanico je treba peči, da se začimba ohrani. Zelo enostavno je ustvariti domač limonin poper.
Sestavine: naribana limonina lupina - 2 žlici; morska sol - 2 žlici; črni poper - 2 žlici.
Priprava: Segrejte pečico in na večji ponvi popecite limonino lupinico in poper. Pokrijemo s folijo in pečemo na majhnem ognju približno 30 minut, da se skorja popolnoma posuši.
Nato to mešanico zmeljemo v mlinčku za začimbe in sol zmešamo po okusu. Lahko ga pripravite vnaprej in shranite v nepredušno zaprti posodi, da ostane svež.
Mnogi verjamejo, da napitek z limonovo papriko pomaga pri hujšanju v samo enem tednu. Poleg hujšanja lahko pitje limoninega popra zgodaj zjutraj v topli vodi pomaga pri čiščenju in razstrupljanju telesa.
Zelo pomembno je ohraniti zdravje jeter, saj ne samo odstranjuje toksine, ampak tudi pomaga pri sproščanju sečne kisline. Limonin poper pomaga spodbuditi jetra, pomaga pa tudi prebavi in presnovi v telesu.
Rečeno je, da začimba ščiti telo tudi pred kroničnimi boleznimi, saj je znano, da tako limonin sok kot črni poper izboljšata imunost, razstrupita telo. Obe vrsti imata tudi protiglivični lastnosti. Limona je odličen vir vitamina C.
Limone so bogate z antioksidanti, ki zagotavljajo boljše zdravje kože in zmanjšujejo oksidativni stres, ki ga povzročajo prosti radikali.
Ko jetra delujejo optimalno, lahko telo zlahka očisti toksine. Poper razširi kapilare in tako spodbuja krvni obtok. To zagotavlja, da več kisika in hranil doseže različne dele telesa.
Povečan pretok krvi olajša tudi hitro celjenje. Poper uravnava raven sladkorja v krvi v telesu. Če dodate limonin poper v svojo prehrano, boste preprečili skoke v ravni sladkorja v krvi.
Posledično se bo sladkor v vašem telesu pravilno razgradil. Poper vodi do povečane presnove in se zato uporablja za hujšanje. Ko se presnova poveča, lahko kalorije bolje porabite. Zato se kalorije ne pretvorijo v maščobo.
Limona in poper v kombinaciji pomagata nevtralizirati telesno raven pH, kar pomaga pri preprečevanju kroničnih bolezni. Ta čarobna začimba bi dodala okus in koristi vsemu, česar postane del, in bi še bolj dopolnila vašo prehrano.
Priporočena:
Limonin Balzam
Balzam (Melissa officinalis) nam je dobro znana iz zeliščnih čajev za množično uživanje. Ta večletna rastlina s temno zelenimi listi, ki imajo značilen vonj po limoni, ima številne zdravstvene koristi, o katerih bi morali biti dobro obveščeni.
Kako Pripraviti Arabsko Začimbo Zaatar?
Zaatar je beseda, ki se uporablja za opis mešane začimbe z okusom timijana in origana. Včasih ga imenujejo tudi divji timijan in raste na pobočjih sirsko-libanonskih gora, istoimenska začimba pa je pravzaprav mešanica več drugih aromatičnih rastlin in praženih sezamovih semen, ki jih okrepi okus po soli.
Resnica! Limonin Sok S Sodo Bikarbono Zdravi Raka
Soda bikarbona je bila odkrita v 18. stoletju. Je poceni, je v vsakem domu. Uporablja se ne samo pri kuhanju, temveč je tudi nepogrešljiv pomočnik pri pripravi zdravil. Kozarec toplega mleka, pomešanega z 1 čajno žličko sode bikarbone, lajša kašelj.
Kako Narediti Nemško Začimbo Za Ingverjev Kruh
Medenjaki je tradicionalna jed med božičnimi prazniki v mnogih državah. Vendar Nemčija pripravo jemlje resneje kot večina držav in ima celo kombinacijo začimb, posebej zasnovanih za te praznike. Ta posebna začimba je potrebna v številnih nemških receptih.
Listi Kaffir Apna: Kako Kuhati Z Eksotično Začimbo?
Kaffir apno listi so ključna sestavina tako tajske kuhinje kot tudi drugih kuhinj jugovzhodne Azije. Verjetno so ena najbolj dišečih začimb in so odličen dodatek številnim juham, kariju, pomfriju in še česa. Debeli listi so na eni strani temno zeleni in sijoči, na drugi pa bledi in porozni.
