2025 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:31
Origano je ena začimb, ki vsebujejo največ antioksidantov - snovi, ki se borijo proti prostim radikalom in preprečujejo staranje.
En gram origana je skoraj trideset gramov večine kulinaričnih začimb. Origano se uporablja v juhah, mesnih jedeh, picah in testeninah.
Če želite dati paradižnikovi juhi nežen nežen vonj, dodajte dve četrtini čajne žličke origana na vsaki dve porciji juhe. Ena čajna žlička posušenega origana je enaka dvema žličkama svežega origana.
Origano je idealen dodatek omakam za pico in testenine. Za največji učinek dodajte pol čajne žličke origana v štiristo petdeset gramov omake.
Česen je tudi začimba s številnimi antioksidativnimi lastnostmi. Moti presnovo malignih celic. Dovolj je, da zaužijemo en ali dva stroka česna na teden, da preprečimo maligne bolezni.
Česen sprosti svoje dišeče hlapne snovi le, ko je nasekljan. Narežemo ga na majhne koščke in pražimo na majhnem ognju. Dodajte ga juham, jedem in omakam.
Česen daje čudovit okus testeninam. Sesekljan ocvrt česen z naribanim parmezanom dodajte kateri koli vrsti testenin in popolnoma bo spremenil svoj okus.
Pekoča paprika vsebuje snov kapsaicin, zaradi česar je tako pekoča. To je razlog za antioksidativni učinek pekoče paprike.
Če želite okus pekoče paprike nekoliko omiliti, zmešajte žličko in pol zdrobljene ali sesekljane paprike s pol žličke paprike in dodajte med svoje najljubše jedi.
Priporočena:
Živila In Zelišča Z Antibiotičnimi Lastnostmi
Vključitev živil in zelišč z antibiotičnimi lastnostmi v vašo prehrano lahko okrepi vaš imunski sistem in vas zaščiti pred nekaterimi nalezljivimi bakterijami. Čebula in česen - sta tesna sorodnika z antibakterijskimi lastnostmi. Uporabljali so jih za zdravljenje številnih stvari, od neškodljivih bolezni do resnih bolezni in vnetij, tako notranjih kot zunanjih.
Pet Vrst čaja Z Neverjetnimi Zdravstvenimi Lastnostmi
Ljudje pijejo čaj že tisoče let in to z dobrim razlogom. CAMELLIA SINENSIS je zimzeleno drevesce, na katerem se iz listov in brstov pripravlja čaj. Tradicionalni čaj iz listov CAMELLIA SINENSIS ni samo topel pomirjujoč napitek, temveč lahko preprečuje raka, je odličen antioksidant.
Guava - Super Sadje Z Neverjetnimi Lastnostmi
Nenavadno sadje, bogato s hranili, glavna sestavina neustavljivih marmelad, priljubljeno kot amrood v hindijščini in znanstveno znano kot Psidium Guajava. To je guava. To neverjetno sadje je izjemno bogato z likopenom, vitaminom C in antioksidanti, ki so dobri za kožo.
Živila Z Izkašljevalnimi Lastnostmi
Pri kateri koli bolezni so poleg zdravljenja, ki ga predpiše zdravnik, pogosto predpisana in uporabljena tudi dodatna sredstva za pomoč pri zdravljenju. Hrana igra pomembno vlogo v boju proti različnim zdravstvenim težavam, vključno z dihali.
Gulia: Zaklad Na Zemlji Z Mnogimi Dragocenimi Lastnostmi
V Bolgariji je gulaš znan tudi kot zemeljsko jabolko. Je edinstvena korenovka, naravni izdelek s številnimi zdravilnimi lastnostmi. Lahko ga predelamo na vse načine in še vedno ohranja svoje zdravilne lastnosti. Bogat z vitamini in minerali vsebuje veliko več železa kot korenje, repa in pesa.