2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
S pomočjo medu in limone lahko zlahka shujšate in izgledate bolje, saj ta dva izdelka dajeta koži sijoč mladosten videz.
Med je bolj kaloričen od sladkorja, vsebuje pa 22 koristnih aminokislin, veliko koristnih mineralov in vitaminov, ki vam bodo pomagali v boju s prekomerno telesno težo.
Vsako jutro po vstajanju popijte mešanico tople vrele vode z medom in limono. Med dodamo, ko se voda ohladi, saj se v vroči vodi izgubi veliko njenih koristnih lastnosti.
Limonin sok dodamo po okusu, od nekaj kapljic do pol kozarca. Med v kombinaciji z limoninim sokom pomaga znebiti odvečne maščobe.
In če pijači dodate cimet, vam bo pomagal pri spopadanju z maščobnimi oblogami. To mešanico vedno pijte na tešče, da bo delovala.
Čez dan, ko vam je sladko, spet popijte kozarec vode z medom in limono. Tako boste potešili apetit po sladkem, kar pogosto povzročajo stresne situacije.
Večer pred obrokom popijte tudi kozarec medenega napitka. Glavno pravilo je, da to pijačo pijete ex, potem je njen učinek močan.
Da telo dobro absorbira med, se je po pitju medene vode dobro aktivno gibati - ukvarjati se s športom, počistiti sobo in se sprehoditi.
To pospeši metabolizem in telo lažje in hitreje očisti maščobne obloge. Medeni napitek z limono je primeren samo za ljudi, ki niso alergični na med.
S pomočjo medeno-limoninega napitka se aktivira absorpcija maščob, kar preprečuje njihovo kopičenje. Med pomaga očistiti želodec.
Med v kombinaciji z limono pomaga zmanjšati potrebo po sladkem in nasiči telo z ogljikovimi hidrati. Telo ga dobro absorbira in spodbuja dobro prebavo.
Priporočena:
Limona: Nekaj nasvetov, Kako Jo Shraniti In Porabiti
Čeprav je tako znan, limona je polna presenečenj. Osvežujoč in uporaben, ta zelo kisel citrus je lahko zares okusen, stisnjen v vodo in sladkan s sladkorjem. Vsi vemo, da je polna vitamina C, vsebuje pa tudi železo, kalcij, minerale, zaradi česar je močan dobavitelj energije za vse, ne glede na starost.
Česen, Limona In Ingver: Naravni Eliksir Za Zdravje
Če pogosto trpite zaradi prehladov in virusnih okužb, če imate kardiovaskularne težave, zamašene arterije ali visok krvni tlak, je čas, da nekaj naredite za izboljšanje svojega splošnega zdravja. Recept, ki vam ga ponujamo, je sestavljen iz treh močnih naravnih izdelkov, ki v kombinaciji delujejo čarobno.
Limona Lovi Spomladansko Utrujenost
Po mnenju nutricionistov je izjemno koristno vsako jutro pol ure pred zajtrkom spiti pol kozarca sveže iztisnjenega limoninega soka, razredčenega z malo vode. Delovalo bo tonično in v trenutku pregnalo spomladansko utrujenost, ki je še posebej pomembna ta mesec.
Himalajska Sol In Limona Preganjata Mačka
Glavobol je resen problem za tisoče ljudi po vsem svetu. Njegova etiologija je lahko drugačna in pomembno je, da obiščete zdravnika, če vas ta težava zelo pogosto moti. Vzroki so seveda lahko tudi povsem fiziološki, kot so preobremenjenost, stres, alkohol ali podnebne spremembe.
Limona Ali Apno?
Mnogi med limono in apnom sploh ne ločijo, so pa mnenja, da je zelena apna preprosto nezrela limona. Toda v resnici ti citrusi sploh niso podobni! Limone so rumene, kisle in rastejo v subtropih, apno pa je zeleno, rahlo grenkega okusa in se rodi v tropih.
