2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Prenajedanje z dobrotami in maščobami v možganih povzroča enake motnje kot pri uživanju kokaina ali heroina. Znebiti se takšne odvisnosti je zelo težko.
Okusna in kalorična hrana deluje na možgane kot droga. Do tega zaključka so prišli znanstveniki z raziskovalnega inštituta Scripps na Floridi. Izvedli so vrsto poskusov z laboratorijskimi miši.
Raziskovalci so glodavcem vsadili spodbudne elektrode v lateralnem hipotalamusu, območju glavnega možganskega centra, ki je povezano z prehranjevalnim vedenjem. Obstajata središče lakote in središče sitosti.
Okrepilni sistem možganov se nahaja v možganskih in stebelnih predelih. Temelji na prenosu živčnih impulzov s pomočjo nevrotransmiterja dopamina.
Zagotavlja nastanek različnih vrst odvisnosti - mamil, alkohola itd. Raziskovalci so miši razdelili v tri skupine z različno prehrano.
Ena skupina je jedla suho hrano, druga je eno uro na dan jedla visokokalorično hrano, tretja skupina pa pet kalorij na dan.
Po mesecu in pol so bile izmerjene vse živali. Te miši, ki so dobrote jedle več ur, so bile najbolj debele. Tisti, ki so imeli omejen dostop do okusne hrane, so nekoliko pridobili.
Prejedli so se z dobrotami, potem pa niso posvečali veliko pozornosti običajni suhi hrani. Od tega se niso zredili. Ugotovljeno je bilo, da imajo miši iz prve skupine spremenjeno delovanje možganov.
Tudi potem, ko niso prejele okusnega obroka, so miši, ki so se vzdržale hrane, še dva tedna zapored prejemale stimulacijo centra za užitke.
Po mnenju znanstvenikov prekomerno uživanje okusne in mastne hrane zmanjša gostoto dopaminskih receptorjev v posebnem delu možganov, to pa zmanjša občutljivost sistema užitkov.
Raziskovalci so ugotovili, da miši z neomejenim dostopom do dobrot dobijo obsesivno hrepenenje po hrani. Ni mogel premagati niti kazni, vključno s sproščanjem električne energije.
V tem pogledu se ljudje in miši ne razlikujejo. Prosti dostop do okusne in visokokalorične hrane, kakršno imajo prebivalci civiliziranih držav, močno poveča tveganje za prenajedanje in debelost.
Prenajedanje in zasvojenost z mamili temeljita na istih mehanizmih. Razlika je le v tem, da zdravila ubijajo veliko hitreje kot debelost. Vpliva pa na veliko več ljudi.
Priporočena:
Hrana, Ki Deluje Kot Kava
Nezdrave koristi kave postajajo vse bolj priljubljene. Vendar pa se njegovi navdušeni oboževalci pogosto soočajo z zasvojenostjo, ko ga želijo zavrniti. Najboljši način, da opustite navado, je, da jo nadomestite z zdravim nadomestkom. Zato se je dobro seznaniti z vsemi alternativami za odpoved kavi, torej - njenim nadomestkom.
Kofein Deluje Kot Droga
Le malo ljudi lahko brez kofeina. Kofeinske pijače so med najbolj razširjenimi na svetu. Po eni statistiki oseba zaužije približno 200 mg kofeina na dan. To pomeni 2 skodelici kave, 4 skodelice čaja ali 3 majhne steklenice Coca-Cole. Vloga kofeina pri boleznih, kot so visok krvni tlak, bolezni srca in ožilja, osteoporoza, prirojene okvare, rak, razjede, se preučuje že leta.
Zaščitite Svoje Otroke Pred Sladoledom - Zanje Deluje Kot Droga
Se počutite nemočni pred lakoto po sladoledu? Ali lahko zdržite, da si ne kupite ledenega užitka, ko ste na sprehodu in se pred vami pojavi sladolednica? Če je vaš odgovor ne, potem morate vedeti, da niste edini, ampak ste del večine, zasvojenih s sladoledom.
Dokazano: Mastna Hrana Je Kot Droga
Še en negativen učinek mastne hrane so po navedbah znanstvene revije Helion dosegli znanstveniki z univerze Vanderbilt v Nashvillu. Nova študija je pokazala, da lahko živila z visoko vsebnostjo živalskih maščob povzročajo zasvojenost in celo vplivajo na živce.
Zajtrk Jej Kot Kralj, Kosilo Kot Princ, Večerjo Pa Kot Revež
Nič več strogih diet in dolgih seznamov prepovedanih živil! . Kdor želi shujšati, vendar se težko nenehno omejuje na različna živila, se lahko zdaj sprosti. Izkazalo se je, da skrivnost ni le v tem, kaj jemo, ampak tudi v tem, kdaj zaužijemo hrano, poroča Popshuger.
