2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
V naravi obstajajo naravni izdelki, ki imunski sistem krepijo veliko bolje kot zdravila v celotni lekarni. Eden od teh naravnih izdelkov je eksotično in še vedno ne preveč znano sadje guanabana, ki jih najdemo tudi pod imeni sorsop in graviola.
Drevo je zimzeleno in ga lahko vidimo v južni Ameriki in Aziji, višina drevesa pa doseže sedem metrov. Plod ima jajčasto obliko in ima zeleno barvo - celota je prekrita z mehkimi in kratkimi trni.
Zanimivo pri njem je, da je velik in sadje tehta med dva in šest kilogramov - v notranjosti je mesnate teksture z drobnimi črnimi semeni.
Okus, ki ga ima guanabana, lahko na splošno razložimo kot poseben - nekaj takega kot kombinacija jagod z ananasom in rahlim kančkom agrumov.
Kako lahko jemo to sadje? Uživa se surovo in iz njega lahko pripravimo sok. Listi drevesa, pa tudi lubje, so izjemno koristni in učinkoviti v depresivnih stanjih, pa tudi pri hujšanju. Iz njih kuhajo čaj, ki je zelo dišeč.
Katere vitamine in minerale vsebuje sadje? Je izredno bogata s skoraj vsemi vitamini, potrebnimi za zdravo telo. Obstajajo vitamini skupine B - B1, B2, B3, B5, B6, B9, pa tudi resna količina vitamina C. Vsebuje tudi natrij, magnezij, velike količine fosforja, kalija, kalcija, železa in cinka.
Za kaj je sadje koristno? Pomaga pri različnih zdravstvenih težavah - lahko rečemo, da gre za vitaminsko bombo, ki bo telo podpirala pri skoraj vseh boleznih.
Priporočljiv je v boju proti naslednjim boleznim - okužba sečil, hemoroidi, osteoporoza, visok krvni tlak, celo herpes.
Sadje lahko pomaga tudi pri gripi. Po nekaterih virih so listi in lubje drevesa učinkoviti tudi pri raku.
Kje lahko najdemo sadje? Na žalost je v Bolgariji sadje še vedno premalo razširjeno, toda v organskih trgovinah lahko najdemo različne dele rastline.
Priporočena:
Kaj Je Surimi In Za Kaj Se Uporablja?
Surimi je doma v jugovzhodni Aziji. V prevodu iz japonske surimi pomeni oprane in mlete ribe. Surimi je bil prvič narejen pred približno tisoč leti na Japonskem. Povsem normalno je, da so surimi izumili Japonci, saj so ribe že stoletja njihov glavni živilski izdelek.
Čudovite Prednosti Guanabane
Sadje guanabana Koristi za telo so številne - vse to je posledica številnih vitaminov in mineralov, ki jih vsebuje zeleno in jajčasto sadje. Uporabni pa niso le plodovi rastline, temveč tudi lubje in listi drevesa. Sadje je izjemno bogato s skoraj vsemi vitamini B, pa tudi z vitaminom C, pomaga uravnavati visok krvni tlak.
Katero Sadje Kaj Zdravi?
borovnica Listi in plodovi borovnice pomagajo pri bronhitisu in prebavilih. Robidnica Odvar mladih listov kupine pomaga pri driski. Maline Listi in plodovi maline pomagajo pri prehladu in rinitisu, sadni sirup pa znižuje temperaturo.
Celo Sadje Ali Sok - Kaj Je Bolj Koristno Zaužiti?
Sveža moda in v zadregi je danes zelo pomembno. So osnova neštetih diet, ki so najbolj pomembne med zaposlenimi, a zaskrbljenimi za njihovo zdravje. Hitro in enostavno jih je pripraviti, telesu pa naj bi pomagali pri hujšanju in razstrupljanju.
Kaj So Kislo Sadje In Kdaj Jih Jesti?
V zadnjih letih se vse bolj poudarja dejstvo, da je treba sadje jesti pred obrokom in ne kot sladico. Menijo, da pomagajo k boljši prebavi, zaradi česar se izognemo kopičenju odvečnih kilogramov. Zanimivo je tudi, da v zadnjem času večina strokovnjakov razlikuje med sladkim in kislim sadjem, pri čemer poudarja dejstvo, da ga ne smemo mešati, pred jedjo pa je treba uživati kislo, ne sladko sadje.
