2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Resnice okoli uživanje mesa so znani že velikemu delu širše javnosti, vendar se mnogi še vedno popolnoma ne zavedajo tveganj zaradi prekomerne porabe živalskih proizvodov.
Težko je zaznati, resnica pa je, da človeško telo na take ni prilagojeno uživanje mesa.
Človek je na vrhu prehranjevalne verige in presega celo plenilce. Vendar pa obstajajo številne razlike med njim in njimi. Na primer, slina vsakega plenilca je kisla. Razgrajuje meso. Človeška slina pa je alkalna, tj. ni pogoj za razgradnjo mesa.
Zobje plenilcev so ostri in dolgi, v podolgovatih čeljustih - idealni za trganje plena. Človeški zobje so kot katera koli rastlinojeda žival - ravne, ravne in gosto razporejene. Pogosto med zobmi ostanejo majhni ostanki mesnih izdelkov, ki povzročajo propadanje.
Že sprejetega mesa človeški želodec ne more popolnoma razgraditi zaradi pomanjkanja velikih količin klorovodikove kisline, ki je prisotna v mesojedih vrstah. Dokazano je, da naš želodec težko predela dnevni vnos mesa, kaj šele letnega.
Po drugi strani pa so znanstveniki dokazali, zakaj prekomerno uživanje mesa škodi srcu. L-karnitin, ki ga najdemo v rdečem mesu, se v črevesju spremeni v bakterije in vstopi v jetra. Tam se spremeni v škodljivo snov, ki zastruplja naše telo.
Črevesje človeka je zelo dolgo. Zato sprejeto meso ostane v našem telesu po nepotrebnem dolgo. V tem času zgnijejo in fermentirajo, odpadke iz teh procesov pa debelo črevo spet absorbira in drugič preide v kri.
Ena izmed številnih bolezni, ki jih povzroča uživanje mesa, je osteoporoza. Povečana kislost v telesu je posledica mesa. In nadomešča ga kalcij v kosteh, katerega pomanjkanje vodi v bolezen.
Poleg tega se živalske maščobe kopičijo v telesu in tvorijo odporne spojine, imenovane biokemična mila. Blokirajo kopičenje in tvorjenje kalcija in drugih elementov, pomembnih za razvoj človeškega telesa.
Med drugim je še veliko drugih elementov, ki v kombinaciji z mesom zastrupljajo naše telo. To so vse nasičene maščobe, konzervansi, aditivi in drugi, ki se uporabljajo pri predelavi lokalnih izdelkov in nato vstopijo v naše telo.
In na koncu - meso, ki ga jemo, je usmrčena žival, gojena v nečloveških razmerah. Trup, ki je začel s svojimi procesi razgradnje že dolgo preden pride do vaše mize. Zato je dobro, da naslednjič premislite, preden pojeste svoj lepo oparjan zrezek.
Priporočena:
Zato Bi Morali Nehati Jesti Piščančje Prsi Z Belimi črtami
Nedvomno je piščanec eno najbolj priljubljenih vrst mesa na svetu. Sprejemajo ga vse kulture in je vključen v vsako kuhinjo ter ponuja nepredstavljivo paleto okusnih receptov. Pravzaprav se veliko ljudi odloči za piščanca kot za druge vrste mesa, ker meni, da je manj mastno in težko in zato veliko bolj zdravo.
Zakaj In Kako Nadomestiti Rdeče Meso Z Gobami?
V zadnjem času vse več nutricionistov meni, da je beljakovinska hrana živalskega izvora škodljiva. Dejstvo je, da človek uživa meso, jajca in drugo podobno hrano v večjih količinah, kot je potrebno. Težava je v tem, da se beljakovine živalskega izvora, ki se ne absorbirajo iz prebavil, začnejo razgrajevati in zaradi te reakcije v črevesju nastane veliko toksinov (amoniak, metan, vodikov sulfid, histamin, nitroamin itd.
Zakaj Pogosto Jesti Meso?
Z leti se pojavlja vedno več privržencev vegetarijanstva in veganstva. Ljudje začnejo zanikati živalsko meso in ga izključiti s svojega jedilnika. Vsak ima pravico izbirati, kaj bo jedel, vendar je treba vedeti, da je meso tudi zelo koristno za telo.
Kako Nehati Nekontrolirano Jesti?
Po navedbah centrov za nadzor in preprečevanje bolezni se v zadnjih letih število ljudi, ki trpijo zaradi debelosti, povečuje. Vzroki za to bolezen so lahko različni, vendar v mnogih primerih običajno prenajedanje vodi do nje. Kako nehati nekontrolirano jesti?
Kako Nehati Razmišljati O Hrani
Ne morete živeti brez hrane? Ste obsedeni z njo? Kot da so vaši možgani tik pred vašimi mislimi, dokler ne odnehate. To je začaran krog, ki vodi do nezdravih odločitev, krivde in sramu. Imate pa moč utišati te negativne misli. Ko se naučite previjati svoje možgane in prepoznati stvari, ki vas izzovejo, se bodo te misli raztrgale in sčasoma popolnoma izginile.
