2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Črni poper je bil ena od začimb, ki so jih nutricionisti izključili z jedilnika, ker naj bi zbujal apetit in pomaga shujšati. Izkazalo se je, da uživanje začimbe ne vodi do povečanja telesne mase. Če se pravilno uporablja, lahko celo pomaga boj proti nakopičeni maščobi.
Glavna sestavina začimbe je vsem dobro znani piperin, ki je pravzaprav odgovoren za kihanje, ki sledi vsakič, ko posodo posujemo s črnim poprom.
Znanstveniki so ugotovili, da črni poper tako blokira tvorbo novih maščobnih celic upočasni kopičenje maščob v trebuhu, zadnjici in stegnih. Začimba lahko pomaga pri izgubi teže pri moških in ženskah.
Ji-Chon Jong in dr. Su Chen Hm ter njihovi sodelavci so analizirali prejšnje študije, ki so pokazale, da večje količine piperina zmanjšujejo raven maščob v krvi.
Znanstveniki pa opozarjajo, da predoziranje s črnim poprom ni priporočljivo, saj lahko povzroči resne zdravstvene težave, kot so čir na želodcu in želodčni plini.
Začimba izboljša delo prebavil, uravnava kislost v želodcu, pomaga krepiti živčni sistem in daje telesu več energije.
Sestavine priljubljene začimbe čistijo pljuča z odstranjevanjem nakopičene vlage. Črni poper ima diuretični učinek in uravnava cikel pri ženskah. Poleg tega pomaga pri stanjih, kot so ledvični kamni, lajša vnetja in pozitivno vpliva na nekatere kožne bolezni.
Redna in zmerna uporaba začimbe pomaga odstraniti toksine iz telesa, prav tako pa izboljša kakovost krvi. Črni poper preprečuje tudi razvoj prehlada, saj je bogat z vitaminom C in izboljšuje delovanje srca.
Raziskave začimbe se nadaljujejo, vendar so strokovnjaki prepričani, da je to prvi korak pri iskanju učinkovitega zdravila za boj proti debelosti in z njo povezanim boleznim.
Priporočena:
Z Izvlečkom Krompirja Z Lahkoto Shujšamo
Če se želite rešiti pred nabiranjem kilogramov, uporabite krompirjev ekstrakt, svetujejo strokovnjaki s kanadske univerze McGill. Ta ekstrakt pomaga zmanjšati težo, pridobljeno z uživanjem izdelkov z visoko vsebnostjo rafiniranih ogljikovih hidratov in maščob.
S Psihološko Dieto Shujšamo 5 Kilogramov
Stres je eden glavnih krivcev za pridobivanje kilogramov. Ne glede na to, kaj povzroča, ga lahko pomirimo samo z enim - brez vsesplošnega in stalnega prehranjevanja. Sčasoma to privede do poslabšanja prebave in zdravja ter debelosti. V vsakodnevnem stresu se človek začne strpati v nezdravo hrano - pecivo, čips, maščobno meso.
Ljudsko Zdravilo S črnim Poprom
Piperin je sestavina črnega popra, zaradi katere kihamo, hkrati pa nam pomaga tudi pri pridobivanju kilogramov. O tej problematiki še vedno ni dovolj raziskav, a če bi znanstveniki to lahko dokazali, bi lahko črni poper uporabili pri zdravljenju debelosti in sorodnih bolezni.
Dieta S Poprom Je Postala Hit! Jejte In Shujšajte
Črni poper je ena najbolj priljubljenih in pogosto uporabljenih začimb tako doma kot v tujini. Vendar se izkaže, da je ena najboljših prijateljic šibkega telesa. Eksotične in surove metode korekcije teže, kot so stroge diete, niso dobre za naše telo in organizem.
Nekaj čokoladnih Skušnjav S Kajenskim Poprom
Ponujamo vam recept za čokolade, ki jih lahko enostavno in hitro pripravite. Za to boste potrebovali brizgo. Tu so izdelki za slastne bonbone: Sladkarije s čokolado in kajenskim poprom Potrebni izdelki: 200 ml tekoče smetane, 250 g čokolade, 35 g masla, 2 žlici.
