2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Granatno jabolčni sok je resnično pijača s čarobno močjo. Granatno jabolko ima izjemne zdravilne lastnosti, koncentrirano v božanskem soku. Dovolj je reči, da lahko en sam kozarec soka štejemo za pravo bombo beta-karotena (predhodnik vitamina A), vitamina C in antioksidantov.
Rdeči eliksir deluje preventivno proti aterosklerozi! Poleg tega je idealen za vse ženske, ki imajo težave z nosečnostjo, saj granatno jabolko vsebuje folno kislino, ki je nujna za preprečevanje resnih motenj ploda. Zaradi visoke vsebnosti mineralov je uporaben tudi za ljudi, ki trpijo za osteoporozo.
Z inštituta v Južni Karolini prihaja še en dokaz, da je ta sok dragocen zaveznik v boju proti raku, ker vsebuje elagično kislino, ki ščiti DNK naših celic.
Priprava granatnega soka doma je zelo preprosta! Najhitreje je olupiti granatno jabolko kot običajno pomarančo, nato pa ga prerezati na pol. Zaželeno je uporabljati kovinski sokovnik, ker je to sadje težje obdelati in bolj kompaktno kot agrumi.
Vedite, da za pridobitev 1 litra soka potrebujete približno 15 sadja. Če imate več časa, skrbno operite lubje granatnega jabolka, previdno odstranite beli del, ker je zelo grenak. Nato fižol zmeljemo v mlinčku, precedimo skozi sito in dobili bomo dišeč sok. Vedite pa, da se sok uživa svež, ker svetloba in zrak navadno oksidirajo aktivne sestavine.
Recept z bogatim okusom, v katerem lahko uživate z blaženostjo:
Sok granatnega jabolka, grenivke, cimet in javorjev sirup
Očistite skorje iz 2 kosov. granatno jabolko, 2 kos. grenivke. Iztisnite sok in precedite. Dodajte 1 žličko. javorjev sirup in ščepec cimeta.
Mešajte, dokler ni homogena. Če je treba, dodajte še javorjev sirup za sladkost.
Priporočena:
Sok Granatnega Jabolka Za Tanek Pas
Nedavne študije o koristnih lastnostih granatnega jabolka kažejo, da lahko redno uživanje soka "božanskega" sadja pomaga pri boju proti starostnim spremembam, ki se v telesu pojavljajo s starostjo. Te spremembe pogosto privedejo do deformacije našega telesa ali z drugimi besedami do kopičenja prekomerne količine maščob.
Pet Razlogov, Da Bi Pojedli Več Granatnega Jabolka
Razlogov za ljubezen granatnih jabolk je veliko. Čudovita barva, osupljiv videz in senzacionalen okus. Predvsem pa - granatno jabolko je zelo dobro za naše zdravje! Pomaga pri lajšanju bolečin, preprečevanju bolezni srca in ožilja, ima protivirusne lastnosti in še veliko več.
Prednosti Uživanja Granatnega Jabolka
Granatno jabolko je rubinasto rdeče sadje, ki ima neverjeten okus in je eno izmed sadov z najbolj dokazanimi zdravstvenimi koristmi. Kaj so, bomo izvedeli spodaj. Krvni tlak in težave s srcem Po raziskavah, objavljenih leta 2017, sok granatnega jabolka, ki ga uživamo vsak dan, znižuje krvni tlak, izboljšuje raven holesterola in čisti arterije nakopičenih zobnih oblog.
Čarobna Moč Lipe
Mesec junij je brez vonja lipovega cveta nepredstavljiv! Barva lipe v obliki infuzije deluje kot diuretik in olajša spanec, lajša razdraženo sluznico vnetih grl. Na začetku so uporabljali zelene liste in šele kasneje barvo. Lipov čaj je pogosto predpisan pri manjših težavah s spanjem in živčnih stanjih.
Čarobna Moč Mineralne Vode
Strokovnjaki pravijo, da je mineralna voda zelo koristna in telesu zagotavlja potrebne minerale. Mineralna voda je bogata s kalcijem in fluoridom, zato bi jo morali uživati predvsem ženske, otroci in odrasli. Običajno je na dan spiti povprečno 600 ml mineralne vode.
