2025 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:31
Čeprav vsak dan jedo visokokalorične sire, Francozi upravičeno veljajo za eno najboljših bitij na svetu. Debelost je tam le šest odstotkov.
Zaradi tega je povprečno trajanje v Franciji enainosemdeset let. V prehrani obstaja celo koncept, znan kot francoski paradoks.
Nanaša se na dejstvo, da Francozi zaradi posebnosti nacionalne kuhinje vsak dan uživajo hrano z veliko maščob - sir, čokolado, različne omake in meso.
Toda odstotek debelosti kljub prehrani ostaja zelo nizek. To je posledica dejstva, da so deli Francozov precej manjši od deležev Američanov in večine Evropejcev.
Poleg tega v Franciji prigrizki med glavnimi obroki sploh niso sprejeti. Zato se dnevni vnos kalorij zmanjša za približno petsto.
In najljubši način kuhanja v Franciji je peka, ki ne zahteva dodatka masla in paniranja. Peka velja za enega najbolj zdravih načinov priprave hrane.
V Italiji je povprečna pričakovana življenjska doba osemdeset let, stopnja debelosti pa le trinajst odstotkov. Italijanske restavracije, raztresene po vsem svetu, dajejo povsem napačno predstavo o tej nacionalni kuhinji.
Po mnenju ljubiteljev italijanske kuhinje je sestavljena iz težkih omak, testa in stročnic. A večina pozabi, da je glavna sestavina italijanskih jedi oljčno olje, ki vsebuje dragocene snovi, ki so dobre za srce.
Pravzaprav so testenine in pice v Italiji dejansko priljubljene, testenine in špageti pa so pogosto na voljo le kot priloga. Glavna jed je kuhano meso in zelenjava.
Priporočena:
Katerim Visokokaloričnim Pijačam Se Je Treba Izogibati?
Ko že govorimo o hujšanju, si vsi obrnejo pogled na to, kar so pojedli. A zdi se, da nihče ne gleda pijače , ki ga je spil, in dejansko ne upošteva, koliko kalorij so za telo. Nekoliko več pozornosti morate nameniti okusnim hladnim, a kaloričnim sadnim napitkom.
Francozi So Izumili Ribe S Kostanjem
Recept za okusno ribo s kostanjem, ki lahko postane božično presenečenje za tiste, ki ne marajo mesa, je pred več kot stoletjem ustvaril francoski kuhar. Potrebujete file postrvi ali lososa - štiri kose, sto gramov masla, eno čajno skodelico smetane, sto gramov naribanega rumenega sira ali parmezana, štiristo gramov kostanja, eno žličko črnega popra, sol po okusu.
Evo, Kaj Imajo Francozi Za Zajtrk
Francoska kuhinja danes je bila postavljena na raven umetnosti. Hrana in način uživanja sta rezultat dolgoletnega razvoja kulture in tradicije. V tej vrstici misli je ena najdragocenejših zakladov današnje Francije njena kuhinja. Zajtrk je za vse najpomembnejši obrok v dnevu.
Kako Francozi Pripravljajo Polpete?
Samo omemba besede mesne kroglice , verjetno takoj začutite njihovo aromo in si jih predstavljate na žaru, ki jih neizogibno spremljajo njihovi zvesti prijatelji - kebabi in okusne priloge. Tu pa vas bomo presenetili in vam ponudili povsem drugačno recept za polpete v francoščini , za katere pa ne boste potrebovali eksotičnih začimb ali izdelkov, ampak le malo več čebule in krompirja.
Kljub Krizi Z Jajci! Kuharji V Belgiji So Pripravili Rekordno Omleto
Rekordno omleto z 10.000 jajci so pripravili mojstri kuharski mojstri v Belgiji, t Bratstvo omleta , kljub krizi z okuženimi jajci v Evropski uniji. Okusno jed so pomešali v mestu Malmedy na jugovzhodu Belgije. Omleto, imenovano Omlet prijateljstva, so pripravili včeraj, 15.