2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Marelice - sončno sadje z neverjetno aromo. Skoraj nihče ni okusil tega malega zlatega sadja in ni ostal ravnodušen do njegove edinstvene arome.
Majhni marelični plodovi so okrogli z ovalno obliko in so veliki približno 4 do 8 cm. Na splošno je zunanji del marelice nekoliko bolj žameten in gladek kot breskev. Plodovi so svetlo rumene do oranžno rumene barve in so delno obarvani rahlo rdeče, ko dozorijo na soncu. V središču sadeža je veliko jedro, v katerem leži koščica.
Marelice izvirajo iz držav Srednje Azije. Strokovnjaki kot izvorno regijo opozarjajo na severno Kitajsko. Danes marelice rastejo povsod, kjer je poleti toplo in suho. Med glavnimi državami proizvajalkami so Turčija in države, kot so Španija, Francija, Italija, Grčija in Izrael.
Marelice lahko kupite kadar koli v letu. Sezona evropskih držav proizvajalk je od maja do septembra. Posamezne države se sčasoma prekrivajo z gojenjem zgodnjih in poznih sort in tako zagotavljajo dosledno dobavo.
V zimskih mesecih večina sadja prihaja iz Južne Afrike. Zrele marelice so zlato rumene in oddajajo sladko aromo. Tudi marelice je mogoče zlahka preizkusiti glede njihove zrelosti, ko na površino pritisnete rahlo. Biti mora mehak in občutljiv na pritisk.
Marelice imajo prijeten sladek okus. Vendar to velja le, če so plodovi dozoreli na soncu. V nasprotnem primeru je njihova vsebnost sladkorja bistveno nižja.
Marelice lahko obdelamo ali zaužijemo po odstranitvi koščice.
Prisoten je v številnih klasičnih sladicah. Uporablja se tudi za pripravo dišečega mareličnega žganja, pa tudi neverjetnih želejev in marmelad.
Kar zadeva snovi, ki jih vsebujejo marelice, je v oreščkih visok odstotek karotena, magnezija, drugih vitaminov in mineralov ter provitamina A.
Marelice imajo zelo malo kalorij in so zato primerne za zajtrk.
Lahko delajo čudeže za ljudi, ki trpijo zaradi zaprtja, ker delujejo odvajalno.
Marelica deluje pomlajevalno in antibakterijsko.
Nosečnice naj marelice redno uživajo, ker vsebujejo veliko folne kisline, ki je pomembna za razvoj zarodka.
Priporočena:
Našli So Popoln Zajtrk
Ameriški znanstveniki pravijo, da je najboljši način za začetek dneva, če pojeste dve jajčki na oči. Po podrobni analizi hranilne vrednosti jajc so prišli do tega zaključka. Po mnenju strokovnjakov redno uživanje jajc pomaga ohranjati dobro telesno obliko ter ohranjati zdravje in duševne sposobnosti v popolnem stanju.
Skrivnosti In Nasveti Za Popoln Zajtrk
Zajtrk v postelji je eden glavnih načinov, kako razvajati nekoga, ki ga imate radi. Skrivnost popolnega zajtrka niso eksotične sestavine ali zapleteni recepti - to je vnaprej načrtovano. Kaj storiti najprej: - Odločite se za meni; - Naredite seznam vsega, kar potrebujete:
Ovseni Kosmiči - Popoln Zajtrk
Ovseni kosmiči je odličen vir energije in moči zjutraj. Pridelek ovsa nabiramo jeseni, kaša pa je na voljo vse leto. Oves je bogat vir magnezija, minerala, ki igra vlogo pri tvorbi več kot 300 encimov, vključno s tistimi, ki sodelujejo pri absorpciji glukoze in izločanju insulina.
Kalčki So Popoln Zajtrk
Kalčki so nadvse koristno živilo in to je znano že desetletja. V resničnem življenju pa jih uživajo le zapriseženi vegani in ljudje, ki verjamejo, da bi morali za vsako ceno jesti zdravo. Če pa k solatam in jedem dodate samo kalčke, to ne bo le izboljšalo njihovega okusa, temveč jih bo tudi bolj zdravo, ne da bi morali biti zasvojeni s kalčki.
Popoln Angleški Zajtrk - Kaj Moramo Vedeti?
Če se odločite za obisk Združenega kraljestva, bo to vaše pravo svetogrstvo, če ne poskusite slavnega angleškega zajtrka. Ker so idejo o nočitvi z zajtrkom, ki jo danes dojemamo kot povsem standardno storitev, izumili Britanci v prvi polovici prejšnjega stoletja.
