2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Divji jam ali jam je večletna zelnata rastlina iz tropskih predelov. Najdemo ga v Aziji, Mehiki in Severni Ameriki.
Domačini verjamejo, da to ne samo pomlajuje in polepša, temveč tudi podaljša pričakovano življenjsko dobo. Poleg hrane se rastlina uporablja za hormonsko regulacijo pri moških in ženskah.
Divji jam je znan tudi pod imenom mehiški sladki krompir. Njena zalega je tri ugnezdena škatla. Njegove korenine so cenjene tudi zaradi vsebnosti hranil, kot so škrob, dioscin, gracilin, fitosteroli in tanini. Rastlina vsebuje visoko vsebnost vitaminov C in B6.
Rastlina jam se uporablja v obliki zelenjave. Ima nižji glikemični indeks kot navadni krompir in je malo kaloričen. V meniju je sveže ali v obliki izvlečka.
Jam se aktivno uporablja v ljudski medicini. Pri ženskah se uporablja za zdravljenje dismenoreje in drugih težav, povezanih z menstruacijo in porodom. Pri moških izboljša spolno funkcijo in pomaga pri izgradnji mišične mase.
Zaradi visoke vsebnosti glikozida saponina in njegovega derivata diosgenina se divji jam uporablja tudi za zdravljenje revmatoidnega artritisa, epilepsije, nevralgije in drugih. Ima diuretično, izkašljevalno, diaforetično in antispazmodično delovanje.
Vendar pa je ena najpogostejših aplikacij divjega jam za hormonsko regulacijo. To je posledica progesterona, ki ga vsebuje, ki pomaga telesu, da samo proizvaja hormone.
Testi kažejo, da ženske, ki redno jedo zelenjavo, nimajo težav z menopavzo. Fitohormoni v divjem jamu so podobni človeškim in pomagajo obnoviti hormonsko ravnovesje v telesu vsakogar.
Uživanje divjega jama uspešno zdravi krče, slabost, bruhanje, kolcanje, vnetje črevesja in želodca. Jemljejo ga pri različnih boleznih sečil.
Izboljša delovanje jeter. Poleg tega jam v obliki zelišč aktivira presnovo maščob in proizvodnjo kortikosteroidov in žolčnih kislin.
Priporočena:
Divji Riž Ohranja Srce Zdravo In Nam Pomaga Pri Hujšanju
Čeprav je beseda riž prisotna v njegovem imenu, divji riž ni tako blizu tradicionalnemu azijskemu rižu, ki je manjši, manj hranljiv in ima drugačno barvo. Divji riž dejansko opisuje štiri različne vrste trave, pa tudi koristno žito, ki ga lahko naberemo iz njih, od tega tri v Severni Ameriki in eno v Aziji.
Divji česen - Kvas
Divji česen (Allium Ursinum) , znana tudi kot kvas, sibirska čebula, divji česen, je večletna zelnata rastlina družine Kokichevi. Imenuje se tudi medvedja čebula, ker jo po ljudskem verovanju med zimskim spanjem jedo, da očisti želodec, črevesje in kri.
Dišeč Divji česen - Okusen In Zdrav
Divji česen, Allium ursinum, imenovan tudi čarobni česen, je eden prvih znanilcev pomladi. V ljudski medicini je znana kot rastlina s številnimi aplikacijami. Uporablja se tako za pripravo izvlečkov in mazil kot za okusno zdravo hrano. Divji česen je trajna čebulna rastlina.
Mehiški Sladki Krompir - Divji Jam
Divji jam je večletna trta, znana tudi kot mehiški sladki krompir ali Dioscorea villosa. Rastlina izvira iz Severne Amerike in jo najdemo v tropskih predelih Mehike in Azije. Obstaja vrsta kitajskega sladkega krompirja, ki izvira iz Kitajske.
Pet Izdelkov, Ki Povzročajo Hormonsko Neravnovesje
Hormonske motnje so v sodobnem svetu precej pogoste in nekateri strokovnjaki pravijo, da ima večina ljudi majhno stopnjo hormonskega neravnovesja. V večini primerov težavo povzroča okolje in življenjski slog, ne bolezen. Hormonsko neravnovesje se lahko nanaša na katero koli neravnovesje v hormonskem ravnovesju, ki pomembno vpliva na zdravje in počutje.
