2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Veste, kako dobro je to lahko za vaše zdravje? pomelo!! Neverjetno koristno!
Pomelo je tropsko sadje vrste Citrus. Teža velikih primerkov sadja lahko doseže 10 kg! Pomelo ima lahko različne oblike - hruškaste ali okrogle, z zeleno ali rumeno lupino, njegovo meso pa je lahko belo, roza in rumeno.
Različne sorte pomela se razlikujejo tudi po okusu. Včasih je kot pomaranča, grenivka …
Pomelo ima veliko uporabnih lastnosti in pozitivno vpliva na vitalnost in zdravje.
Tropsko sadje vsebuje veliko količino vitaminov A, C in B, kalija, eteričnih olj, limonoidov (skupina snovi, ki jih vsebujejo citrusi). Kalij podpira delovanje kardiovaskularnega sistema. Limonoidi imajo protirakave lastnosti. Vitamini tonirajo in eterična olja krepijo imunski sistem.
Zato od uživanja pomelo lahko izkoristite veliko koristi. To sadje je sposobno naše telo napolniti z energijo, narediti ga bolj odpornega in izboljšati naše razpoloženje. Sočno pomelo poteši žejo.
Pomelo je koristen tudi pri dietah za hujšanje. Zavira lakoto. Spodbuja absorpcijo beljakovin in maščob v telesu. Stabilizira krvni tlak, pomaga pri astmi, učinkovito se bori proti aterosklerozi.
Ta eksotika je odlična preventiva proti epidemijam virusnih bolezni.
Kako izbrati najboljši pomelo v trgovini? Sadje mora biti na otip rahlo mehko in z izrazito aromo. Preden ga narežemo, lahko pomelo mesece shranimo v hladilniku, vendar le, če ste sadje že očistili. Pomelo lahko dodajamo solatam, zlasti k ribam in morskim sadežem ali omakam z začimbami.
Na Kitajskem so pomelo gojili pred Kristusom. Verjame se, da je to sadje kitajskega ljudstva rešitelj vseh bolezni in absolutni garant dobrega zdravja. Še pred leti, ko je divjala epidemija ptičje gripe, so pomelajev čaj priporočali kot protiukrep. Za novo leto Kitajci dajo sadje kot simbol blaginje in dobrega počutja.
Na Tajskem je sadje tudi zelo cenjeno. Domačini verjamejo, da če bodo pomelo jeli vsake 3 dni 3 leta, bodo ozdraveli astme ali tuberkuloze. V petih letih pomelo lahko odpravi raka.
Priporočena:
Sadje, Ki Lahko Povzroči Alergije
Alergije predstavlja povečano občutljivost telesa na nekatere snovi. Pri alergijski reakciji se imunski sistem preobčutljivo odzove na alergene. Dandanes so alergije dokaj pogosta bolezen. Alergija na hrano se lahko razvije kadar koli.
Kako Oprati Sadje In Zelenjavo
Vsi vemo, da je sadje in zelenjava glavni vir številnih vitaminov, mineralov in hranil, zato pomaga ohranjati dobro zdravje in močan imunski sistem. Sadje in nekaj zelenjave je najbolje uživati surovo, da lahko hranila pridejo v telo.
Rdeče Sadje Je Polno Antioksidantov
Vsi vedo, kako koristni so antioksidanti - borijo se proti prostim radikalom, ki povzročajo staranje. Antioksidanti dejansko upočasnijo ali preprečijo oksidacijo. Prosti radikali so delci, ki imajo neparne elektrone, ki niso v parih. Pri interakciji z drugimi molekulami odvzamejo elektron, ki ga potrebujejo, in tako motijo njihovo strukturo.
Naredite Si Vino Iz Bezgovih Jagod! Čudovito Je
Ko govorimo o bezgovih jagodah, vsi ugibajo, da gre za urejene grmičevje ali drevesa, ki imajo na sebi čudovite sadne šope. Poleg tega so vsi že slišali, da so cvetovi, pa tudi plodovi bezga, najsi je črni, rdeči ali tako imenovani bezg, izjemno koristni.
Menihi Iz Kopilovtsi Gojijo čudovito Sadje In Zelenjavo
Zahvaljujoč stotinam hektarjev zelenjavnih vrtov je menihom v Kopilovcih uspelo zgraditi izjemen tempelj z imenom Oznanjenje. Vaška duhovščina že nekaj let skrbi za pšenico, gojenje krompirja, čebule, paprike, paradižnika in sadovnjakov.
