Zakaj Je Mineralna Voda Lahko Nevarna

2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37

Običajna praksa je, da bolgarski potrošniki kupujejo v steklenicah mineralna voda iz trgovin. Razlogov za to je več. Najprej ljudje ne zaupajo kakovosti pitne vode, ki teče iz gospodinjskih pip. Drugi verjamejo, da je uživanje mineralne vode dobro za zdravje, tretji pa to počnejo zgolj iz navade.

Po navedbah Združenja proizvajalcev brezalkoholnih pijač v Bolgariji poraba mineralne vode poveča za 12-15% na leto. In če je leta 1990 povprečni bolgarski državljan na leto porabil le 8 litrov mineralne vode, je bilo leta 2013 na osebo 54 litrov mineralne vode.

Dolgotrajna uporaba mineralne vode ima tudi svoja tveganja. Po navedbah bolgarskega ministrstva za zdravje ima vsebnost 13 znanih bolgarskih blagovnih znamk mineralne vode fluor več kot 4 mg / l. Njihov delež v celotni proizvodnji ustekleničene mineralne vode na ozemlju države je 33 odstotkov.

Po bolgarskih znamkah mineralna voda Hissar ima najvišjo vsebnost fluorida. Njegova vsebnost je 5 mg / l, kar je po podatkih Evropskega združenja za zdravje zgornja meja vsebnosti fluorida v vodi. Druge vode, nasičene s fluoridom, so blagovne znamke Devin (razen roza različice, ki je primerna tudi za dojenčke), Mihalkovo, Velingrad, Rakitovo in druge.

Skeptiki bodo rekli: To je še ena PR kampanja. Druga znamka skuša povečati prodajo itd., Pa se bo zmotila. Neselektivna uporaba mineralne vode z visoko vsebnostjo fluorida je lahko nevarna za vaše zdravje.

Zobozdravniki in zdravniki se že leta v javnosti močno prepirajo o koristih in škodi uporabe fluorirane vode. Zobozdravniki podpirajo tezo, da reden vnos fluoridnih spojin pozitivno vpliva na moč zob in zmanjšuje tveganje za karies.

Humani zdravniki ne oporekajo trditvam svojih kolegov, trdijo pa, da lahko vnos fluorida telesu povzroči več škode kot pa domnevne koristi. Po mnenju zdravnikov lahko prekomerno uživanje fluorida privede do razvoja zobne fluoroze.

Zobje dobijo značilno rumeno-rjavo barvo, struktura sklenine se zlomi in postanejo bolj krhki. Sistemsko preveliko odmerjanje fluorida lahko privede do razvoja kostne fluoroze, pri kateri se poruši struktura kostne snovi in človekove kosti postanejo krhke in zlahka zlomljive.

Številne študije so zaključile, da lahko fluor povzroči hujšo in trajnejšo škodo.

Po mnenju dr. Phyllis Mulinex iz zobozdravstvenega centra Forsyth v Bostonu so fluoridi strupeni za centralni živčni sistem, zlasti pri otrocih. Druge študije so preveliko odmerjanje fluorida povezale z zmanjšano plodnostjo pri obeh spolih.

Potem, koliko in kakšno vodo spiti? Najprej morate vedeti, da oglasom ni treba zaupati 100%. Količina vode, ki jo človek potrebuje na dan, je strogo individualna in je odvisna od starosti, teže, telesne aktivnosti itd. in vse mantre, na primer: "Obvezno je zaužiti vsaj 2-3 ali 5 litrov na dan", so izumljene zgolj z namenom nakupa več vode.

Kar zadeva vrsto - bodite še posebej previdni pri izbiri ustekleničenih mineralna voda. Če na dan zaužijete največ 1 liter mineralne vode, potem se ne bo problem ustaviti pri tisti z vsebnostjo fluorida nad 4 mg / l.

Če pa radi pijete vodo in vaša poraba presega 1 liter na dan, je priporočljivo, da ostanete na vodi z vsebnostjo fluora pod 1,5 mg / l. Po letu 2009 so morali vsi proizvajalci na etiketi navesti opozorilo, če je bila vsebnost fluora v vodi večja od 1,5 mg / l.

Ko boste naslednjič videli opozorilo na nalepki steklenice z mineralno vodo: »Vsebuje fluorid nad 1,5 mg / l. in ni primeren za vsakodnevno uporabo pri otrocih, mlajših od 7 let «, je dobro prebrati natančneje v etiki in biti pozoren na vsebnost fluorida.