2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Če želite uživati v dišeči in zdravi pijači, potem nedvomno stavite na čaj. Kaj točno naj bo, vam bomo skušali povedati z našo edinstveno uvrstitvijo, izbiro pa prepuščamo vam.
Zelo čaj smo zasluženo postavili na prvo mesto lestvice. Ni zaman imenovano drugo čudežno zelišče. Zeleni čaj prispeva k dobremu zdravju telesa, pomaga tudi v boju proti raku in je pomemben del njihovega preprečevanja. Pomaga tudi pri težavah s krvnim tlakom in visokim holesterolom, deluje močno antioksidativno in pomaga pri čiščenju toksinov iz telesa.
Kamilični čaj
Vsekakor izjemno zdrav in primeren za vsakodnevno uporabo je kamilični čaj. Lajša prebavo in pomaga pri bolečinah v želodcu. Je tudi eden od čajev, ki ga priporočajo pri želodčnih težavah celo dojenčkom. Kamilni čaj deluje pomirjujoče in vam pomaga, da se sprostite po dolgem in napornem dnevu. Lajša tako duha kot telo in je zelo primeren v boju proti nespečnosti.
Rožmarinov čaj
Rožmarinov čaj je tudi naravno zdravilo, ki lahko premaga mišično napetost in obremenitev, kar povzroča veliko nelagodje. Prav tako lahko blagodejno vpliva na blage bolezni, kot so kašelj in blaga astma, pa tudi na težave z jetri in ledvicami.
Metin čaj
Prav tako si zasluži mesto na naši lestvici metinega čaja. Metin čaj je poleg tega, da je izredno dišeč in prijeten na okus, odličen pomočnik pri prebavnih težavah, morski bolezni in slabosti na cesti, pa tudi pri menstrualnih bolečinah.
Sivkin čaj
Če želite sprostiti telo in duha ter uživati v mirnem in zdravem spancu, potem bo sivkin čaj v tem primeru vaš najboljši pomočnik. Pri blagih boleznih, prehladih, astmi in bronhitisu lahko računate tudi na pomoč te neverjetne zelišča.
Ehinacejin čaj
Čaj iz ehinaceje bo zelo dobro deloval pri vnetjih, oslabljenem imunskem sistemu in različnih boleznih. Pomaga tudi pri gripi in gripi, pa tudi pri prehladu in virusnih boleznih. Zelo dobro orodje za preprečevanje in krepitev imunosti pri odraslih in otrocih.
Čaj iz kardamoma
Zdravi želodčne motnje in pomaga pri bolečinah v želodcu. V primeru pogostih sprememb razpoloženja, slabosti ali potrebe po razstrupljanju telesa ne oklevajte s pitjem tega čaja.
Čaj iz hibiskusa
Cvetovi hibiskusa so eden najbolj zdravih za čaje, ki so za vsakodnevno uporabo. Vsebuje veliko vitamina C. Krepi tudi imunski sistem in pomaga v boju z visokim krvnim tlakom in holesterolom. Čaj iz hibiskusa pomaga v boju proti prostim radikalom zaradi visoke vsebnosti antioksidantov.
Ingverjev čaj
Odličen stimulans, ki pomaga pospešiti prebavni sistem in je eno najbolj zdravih zelišč, je ingver. Pomaga v boju proti artritisu in slabosti.
Šipkov čaj
Da ne omenjam na lestvici in čaja iz naših dobro znanih šipkov. Je neverjeten vir vitamina C, ki pomaga pri želodčnih motnjah in boleznih, krepi imunski sistem in daje koži sijaj in nežnost. In vse to v skodelici čaja iz neverjetnih malih pomarančnih šipkov.
Priporočena:
Najbolj Uporabnih Osem Pijač
Katere so najbolj koristne pijače? Voda je zagotovo ena izmed njih. Ni ga mogoče nadomestiti z nobeno drugo tekočino. Voda je za telo najbolj uporaben vir vlage. Obstajajo pa tudi druge pijače, ki našemu telesu zagotavljajo potrebna hranila.
Pet Najbolj Uporabnih Sokov
Gazirane pijače so najljubše mnogim, zlasti otrokom in najstnikom. Toda škoda zanje je dokončna in dokazana. Namesto sode je veliko bolje uživati sokovi . Pomarančni sok, še posebej sveže stisnjen, vsebuje dvakratni priporočeni dnevni vnos vitamina C v samo enem kozarcu.
Osem Najbolj Uporabnih Pijač
Znanstveniki z Univerze v Kaliforniji v Los Angelesu so sestavili seznam najbolj uporabnih pijač. Sestavljeno na osnovi sokov, bogatih z antioksidanti. Zelo pomembni so za zdravje, ker se lahko borijo proti prostim radikalom. Slednji imajo uničujoče lastnosti na molekule in celice človeškega telesa.
Deset Najbolj Uporabnih Prigrizkov
Poznate modrost: "Zajtrk jejte sami, kosilo delite s prijatelji in večerjo dajte sovražnikom." Zajtrk je zelo pomemben obrok - lahko vam polepša ali pokvari dan. Po mnenju strokovnjakov s Kitajske pa lahko zajtrk povzroči debelost, piše ruski tisk.
Pet Najbolj Uporabnih živil Za Naše Otroke
Na tej edinstveni lestvici vam bomo predstavili pet najbolj uporabnih živil, ki morajo biti prisotna na jedilniku vsakega otroka. Prvi na našem seznamu je avokado. Vsebuje vitamin E, oleinsko kislino, folno kislino, lutein, mononenasičene maščobe in glutation, ki ščitijo telo pred rakom, možganskimi, očesnimi boleznimi in boleznimi srca in ožilja.
