2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Dobro znano dejstvo je, da je večina začimb dober vir antioksidantov. Klinčki se ne razlikujejo in bi jih vsekakor morali uvrstiti med najboljše, če ne celo na sam vrh.
V bistvu je začimba, ki se pogosto uporablja v azijski in severnoevropski kuhinji. Nageljnove žbice so izjemno bogate z antioksidanti. Vendar se zdi, da večina ljudi ne pozna številnih koristi te aromatične začimbe za zdravje.
V zahodnem rastlinskem zdravilstvu so še vedno podcenjeni, nageljnove žbice se uporabljajo samo v ustnih vodicah in za lajšanje zobobola, čeprav imajo veliko bolj koristne lastnosti na človeško telo. Kot pomoč pri prebavi blaži nelagodje zaradi plinov in napenjanja.
Čaj iz nageljnovih žbic je ocenjen kot učinkovit pri lajšanju slabosti. Čaj je narejen iz nekaj kapljic olja nageljnovih žbic.
Je tudi stoletja staro zdravilo proti t.i. "Popotnikova driska." Njegovo antispazmodično delovanje lajša kašelj, pri lokalni uporabi pa lajša mišične krče.
Znano je tudi, da ima čaj iz nageljnovih žbic izjemno učinkovite protiglivične lastnosti in ga boste verjetno našli na seznamu sestavin, če se kdaj odločite za nakup izdelka za čiščenje črevesnega trakta.
Napolnjena je s pomembnimi hranili, kot so mangan, magnezij, kalcij, omega-3 maščobne kisline, vitamin K, vlaknine in vitamin C. Njegova najdragocenejša sestavina se imenuje evgenol in je bila predmet številnih študij.
Posušeni brsti rastline vsebujejo aromatična olja, ki jim dajejo njihove zdravilne in kulinarične lastnosti. Lahko naredite decokcijo nageljnovih žbic, ki ima močan antibakterijski učinek.
Če želite to narediti, zdrobite nekaj nageljnovih žbic (toliko, da napolnite vrečko čaja) in jih namočite v vročo (vendar ne vrelo) vodo in pustite sedeti 8-10 minut. Odvar je odlična naravna ustna voda.
Najboljše rezultate pa lahko dosežete z eteričnim oljem nageljnovih žbic. Za slasten in dišeč čaj potrebujete le nekaj kapljic. Upoštevajte, da vroča pijača ni priporočljiva za majhne otroke in nosečnice.
Priporočena:
8 Presenetljivih Zdravstvenih Koristi Nageljnovih žbic
Nageljnove žbice so cvetni brsti zimzelenega drevesa, znanega tudi kot Syzygium aromaticum. Nageljnove žbice morda poznate kot eno glavnih sestavin indijske kuhinje. S to začimbo lahko postrežete ocvrte jedi, vročim napitkom dodate okus in v pecivo in pecivo vnesete toplino.
Olje Nageljnovih žbic - Prednosti In Uporaba
Zgodba pravi, da so Kitajci uporabljali nageljnove žbice več kot 2000 let za okus in kot začimbo. Nageljnove žbice so iz Indonezije na Kitajsko pripeljali že leta 200 pred našim štetjem. Potem so ljudje držali nageljne v ustih, da so izboljšali sapo, preden so se srečali s cesarjem.
Katere Jedi So Primerne Za Aromo Nageljnovih žbic
Klinčki, ki se prodajajo kot čudovit cvet na gredicah, nimajo nič skupnega s tistimi, ki se uporabljajo za začimbe. To aromatično zelišče, ki ga najdemo v vsaki kuhinji, pridobivajo iz drevesa Syzygium aromaticum iz družine Myrtaceae. Njegova domovina so Moluki, del Indonezije, znan kot "
Nevarni Neželeni Učinki Nageljnovih žbic
Nageljnove žbice so priljubljena začimba, ki se uporablja predvsem kot zeliščni dodatek in aromatično sredstvo za kuhanje. Zdravilne lastnosti živilskega izdelka so dobro znane, zato bi ga morali zmerno vključevati v redno prehrano. Obstaja tudi nekaj možnih stranskih učinkov začimbe, ki vam lahko znatno škodijo.
Zdravstvene Koristi Uživanja čaja Iz Nageljnovih žbic
Številna zelišča, začimbe in rastline lahko pomagajo pri zdravljenju številnih bolezni. Ena izmed njih so nageljni. Postalo je eno najbolj zaželenih naravnih zdravil. Uživanje v obliki aromatičnega čaja ima številne koristi za zdravje ljudi.
