2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Nageljnove žbice so priljubljena začimba, ki se uporablja predvsem kot zeliščni dodatek in aromatično sredstvo za kuhanje. Zdravilne lastnosti živilskega izdelka so dobro znane, zato bi ga morali zmerno vključevati v redno prehrano.
Obstaja tudi nekaj možnih stranskih učinkov začimbe, ki vam lahko znatno škodijo. Prekomerno uživanje nageljnovih žbic lahko zmanjša krvni tlak in poveča tveganje za krvavitev. Začimba vsebuje kemikalijo, imenovano evgenol, ki je sredstvo za zaviranje krvi, ki lahko upočasni proces strjevanja krvi in spodbudi nenormalne krvavitve. Priporočljivo je, da se med krvavitvami, kot je hemofilija, ali jemljete antikoagulantna zdravila, izogibajte se jemanju preveč nageljnovih žbic.
Priporočljivo je tudi, da nekaj tednov pred operacijo prenehate jemati nageljnove žbice. Tisti, ki imajo raven sladkorja v krvi nižjo od običajne, bi morali takoj zmanjšati uživanje nageljnovih žbic. Ugotovljeno je bilo, da lahko znatno zmanjša količino glukoze v krvi, kar je lahko zelo škodljivo za bolnike s hipoglikemijo. Zato poskušajte natančno spremljati raven sladkorja v krvi in temu primerno spremeniti vnos nageljnovih žbic.
Nageljnove žbice imajo lahko tudi resne toksične učinke na zdravje. Ne glede na to, ali jeste nepravilno shranjene nageljnove žbice ali uporabljate velike odmerke surovega ekstrakta, je verjetno, da boste sčasoma razvili več simptomov, kot so slabost, bruhanje, težko dihanje, vneto grlo, sedacija, neravnovesje tekočin, težave z ledvicami itd.
Alergija je eden najpogostejših neželenih učinkov nageljnovih žbic, ki ga spet povzroča evgenol. Različne alergijske reakcije, s katerimi se boste morda morali soočiti zaradi pretiranega zaužitja nageljnovih žbic, so izpuščaji, urtikarija, otekanje, otekanje grla itd. V najslabšem primeru se vam lahko celo razvije anafilaksa. Kot alergijska reakcija lahko povzroči smrt po telesu.
Ko v svojo dnevno prehrano vključite veliko nageljnovih žbic, povečate tveganje za epileptične napade. Ta začimba lahko povzroči nepravilno električno aktivnost v naših možganskih celicah, zaradi česar smo ranljivi za posamezne ali več napadov. Čeprav je za to stanje značilna predvsem nezavest in konvulzije, se lahko pri vas razvije tudi epilepsija.
Sluznice na notranjih stenah ust se lahko vnamejo zaradi uživanja preveč nageljnovih žbic. Številne študije so pokazale, da to lahko močno poškoduje vaše zobe, zobno pulpo, zobno tkivo itd., Kar povzroči pekoč občutek. Ves čas se lahko pojavijo vnetja ustnic in zob.
Pri moških nageljnove žbice lahko povzročijo erektilno disfunkcijo ali prezgodnjo ejakulacijo. Redna uporaba zeliščnih krem, ki vsebujejo izvlečke nageljnovih žbic, lahko povzroči te spolne težave in vaš moški se lahko sooča z izrednimi težavami pri ejakulaciji ali zadrževanju pokonci za dolgo časa.
Kot vsa druga zelišča in začimbe se morate tudi vi držati pravila, da uživate zmerno. Če opazite katerega od teh neželenih učinkov, prenehajte uporabljati nageljnove žbice.
Priporočena:
Čaj Iz Nageljnovih žbic Ima Veliko Koristi Za Naše Zdravje
Dobro znano dejstvo je, da je večina začimb dober vir antioksidantov. Klinčki se ne razlikujejo in bi jih vsekakor morali uvrstiti med najboljše, če ne celo na sam vrh. V bistvu je začimba, ki se pogosto uporablja v azijski in severnoevropski kuhinji.
8 Presenetljivih Zdravstvenih Koristi Nageljnovih žbic
Nageljnove žbice so cvetni brsti zimzelenega drevesa, znanega tudi kot Syzygium aromaticum. Nageljnove žbice morda poznate kot eno glavnih sestavin indijske kuhinje. S to začimbo lahko postrežete ocvrte jedi, vročim napitkom dodate okus in v pecivo in pecivo vnesete toplino.
Olje Nageljnovih žbic - Prednosti In Uporaba
Zgodba pravi, da so Kitajci uporabljali nageljnove žbice več kot 2000 let za okus in kot začimbo. Nageljnove žbice so iz Indonezije na Kitajsko pripeljali že leta 200 pred našim štetjem. Potem so ljudje držali nageljne v ustih, da so izboljšali sapo, preden so se srečali s cesarjem.
Katere Jedi So Primerne Za Aromo Nageljnovih žbic
Klinčki, ki se prodajajo kot čudovit cvet na gredicah, nimajo nič skupnega s tistimi, ki se uporabljajo za začimbe. To aromatično zelišče, ki ga najdemo v vsaki kuhinji, pridobivajo iz drevesa Syzygium aromaticum iz družine Myrtaceae. Njegova domovina so Moluki, del Indonezije, znan kot "
Nevarni Neželeni Učinki Ehinaceje
Ehinaceja je zelišče z različnimi zdravilnimi učinki. Korenina, listi in cvetovi rastline se uporabljajo v medicinske namene. Toda uporaba več kot priporočenega odmerka vam lahko škoduje. Če ste presadili jetra in že 8 do 10 tednov uživate ehinacejo, lahko na koncu imate hudo okvaro jeter.
