Nasveti Za Pripravo Popolne Polnjene Zelenjave

Kazalo:

Video: Nasveti Za Pripravo Popolne Polnjene Zelenjave

Video: Nasveti Za Pripravo Popolne Polnjene Zelenjave
Video: Kako mediji perejo možgane ženskam. Nasveti za moške, zapeljevanje in partnerski odnos. 2024, December
Nasveti Za Pripravo Popolne Polnjene Zelenjave
Nasveti Za Pripravo Popolne Polnjene Zelenjave
Anonim

Samo omenite polnjeno zelenjavo nekaterih ljudi in takoj si bodo predstavljali popečeno ali prekuhano, nagubano papriko in olupljene bučke. Skrivnost je v izbiri pravega polnila za posodo za zelenjavo. Uporabite precej suhe mešanice v obliki treh oblik s sočno zelenjavo iz bučk. Tudi mesnih nadevov, ki potrebujejo dolgotrajno praženje, ne dajte v nežno zelenjavo, kot so gobe ali paradižnik.

Različice

Marsikje po svetu so zelenjava polnjena z eksotičnimi in mamljivimi nadevi. Aromatični koromač, napolnjen z mešanicami, bogatimi z zelenimi začimbami, je italijanska posebnost. In v Mehiki, kjer začinjene jedi postrežejo na vsakem koraku, je pekoča paprika, polnjena z mesom, nesporna najljubša. Priljubljena je tudi navadna polnjena paprika.

Bodite previdni pri izbiri zelenjave. Izberite enako veliko zelenjavo s sočno kašo, da ne bo prezrela. Ko je čas za polnjenje, poskusite narediti svoje možnosti. Dodate lahko sveže zelene začimbe z vrta, malo nasekljanih suhih marelic, zdrobljenih lešnikov ali zdrobljenih bučnih semen.

Postrezite polnjena zelenjava kot predjedi, kot priloga k glavni jedi ali če je nadev dovolj nasiten, in kot glavna jed.

Praženje pod pokrovom

Če uporabljate nadev iz surovega mesa ali zelenjavo potrebujete dolgo kuhanje v veliko tekočine, jih lahko spečete v pokriti posodi v pečici ali na majhnem ognju na štedilniku. Dodajte jim juho, vino ali jabolčnik, tekočina naj pride na sredino. Če želite dodaten okus, lahko dodate lovorjeve liste, šopek začimb ali cele začimbe. Omako lahko obogatimo tako, da jo zmanjšamo tako, da jo prevremo ali zgostimo in ji dodamo neslano skuto ali smetano.

Polnjene gobe
Polnjene gobe

Žar

Ta način hitrega sušenja se uporablja za majhno zelenjavo, kot so gobe, paradižnik ali mlade bučke, ali za nadev, ki ne zahteva dolgega kuhanja. Bučke blanširajte in na kratko specite spodnjo stran gob, preden dodate nadev. Žar pristavimo na majhen ali zmeren ogenj, da se zelenjava ali nadev na vrhu ne zažge.

Peka v pečici

Zelenjavo lahko hitro pečemo v pečici na močnem ali zmernem ognju, če potrebujemo več časa, da se zmehča. Gobe, olupljena paprika, bučke ali paradižnik zahtevajo kratko pečenko. Tršo zelenjavo, kot so čebula, neolupljena paprika, koromačeve glave, velike bučke in buče, je treba peči dlje in običajno pečejo v pokriti posodi. Pred peko v ponev damo malo masla.

Vročanje idej

Polnjena slana zelenjava je odlična predjed, ki jo postrežemo bodisi toplo ali hladno. Če so nežne in sočne, jih postrezite na hrustljavih krogih sveže pečenega listnatega testa ali na krogih opečenega do zlatega kruha. Lahko jih predstavite na majhnih hrustljavih solatnih osnovah. Zelenjavo s suhim nadevom lahko obilno pokapamo s kislo smetano ali mešanico naribane kumare in gostega navadnega jogurta.

Paprika

Skupaj s tradicionalno zeleno, rdečo in rumeno papriko lahko kupite tudi njihove oranžne, bele in celo vijolične sorte. Izrežite peclje in odstranite semena ali jih prerežite na pol. Če imate raje olupljene paprike, jih pražite cele, dokler lupina ne razpoka, nato pa jih položite v plastično vrečko. Ko se ohladijo, jih olupite. Olupljene paprike so bolj krhke, zato jih previdno napolnite, da ohranijo obliko.

Bučke

Polnjene bučke
Polnjene bučke

Vzdolžno srednje velike bučke narežemo ali jih na obeh koncih rahlo obrežemo. Sredino odstranimo z bagerjem iz lubenice. Večje bučke narežemo na dva ali tri kose. Sredino izdolbite z lupilcem za jabolka, pred polnjenjem blanširajte. Pečemo v pečici ali na žaru.

Buče

Buče so najbolj okusne narezane na debele kroge in jih postrežemo kot prilogo. Bučo olupite, naribajte in stisnite semena. Dajte jih v ognjevarno ponev in sredino napolnite z okusnim, a ne preveč začinjenim nadevom. Buče so sočne, zato uporabite bolj suho mešanico. Zahtevajo dolgotrajno peko v pokriti posodi.

Jajčevci

Prerežite na pol in naredite križne reze skoraj do kože. Izrežite celulozo. Potresemo s soljo in pustimo pol ure. Splaknjeno in posušeno kašo lahko uporabimo tudi pri polnjenju. Izrezljane lupine blanširajte, razen če boste kuhali dlje časa. Pečemo v namaščeni ognjevarni ponvi.

Paradižnik

Polnjeni paradižnik
Polnjeni paradižnik

Izberite trde paradižnike z izrazito aromo. Paradižnik lahko postrežemo hladen, polnjen s surovim nadevom ali pečen in postrežen vroče. Pazite, da jih ne prepečete, saj bodo razpadle. Pred polnjenjem iztisnite celulozo in odcedite z vrezanim papirjem.

Gobe

So najprimernejša zelenjava za nadev, ker jo je enostavno in hitro pripraviti. Kupite velike gobe z ravnimi robovi. Manjše gobe z odprtimi pokrovi so idealne za predjedi. Izbrišite jih, odstranite štore in napolnite s polnilom po vaši izbiri.

Polnila

Leča, svinjina in klobase so slasten nadev za zelenjavo, kot je jajčevec.

Priporočena: