2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Dobro počutje živali je v zadnjih letih postalo izjemno priljubljeno. Ljudje se danes izogibamo ne samo uporabi drugih sesalcev za kožo, ampak tudi končanju tisočletne prakse uživanja živalskih proizvodov. Čeprav imata veganstvo in vegetarijanstvo nasprotnike, nekateri menijo, da je ta prehrana bolj zdrava. Zakaj?
Najprej zato, ker ustavi krutost do živali. Zaradi množične proizvodnje mesa vsi ne živijo v običajnih razmerah, ampak so zaprti v kletkah in pitani; da bi rasli hitreje, se uporabljajo antibiotiki in hormoni, ki resno škodijo našemu zdravju.
Prekomerni piščanec, na primer, lahko privede do višjih ravni nekaterih hormonov; uživanje svinjine lahko vodi do visokega holesterola, ki škoduje srcu.
Vegetarijanstvo in veganstvo pomagati okolju. Po poročilu OZN je uživanje mesa eden največjih dejavnikov okoljskih težav. Poročilo nadalje poudarja, da se je povečala uživanje mesa vodi do 40% več emisij, kot jih oddajajo vsi avtomobili, tovornjaki, ladje in letala.
Menijo, da vas omejevanje mesa lahko zaščiti pred ptičjo gripo. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije se z njo lahko okuži preprosto tako, da jedo slabo kuhani piščanec ali jajca. Ptičje gripe se lahko ujamete tudi, če solato narežete na neoprano desko, na kateri ste ptiča kuhali.
Sre. argumenti proti uživanju mesa nekateri verjamejo, da se pričakovana življenjska doba povečuje. Razlog je v tem, da veganstvo in vegetarijanstvo ščitita pred številnimi boleznimi, vključno z rakom, srčnimi boleznimi in možgansko kapjo.
Glede žilnih bolezni so študije pokazale, da imajo vegetarijanci in vegani 50% manjšo verjetnost, da jih razvijejo kot tisti, ki jedo meso.
Vegetarijanci in vegani dobijo več vitaminov in mineralov. Brez mesa je treba na ta način nadomestiti beljakovine. Kako to deluje? Skozi več sadja, zelenjave, semen in oreškov.
V praksi uživajo predvsem njih, tisti, ki se držijo te diete, pa so prisiljeni eksperimentirati. To vodi do več kombinacij in večje raznolikosti izdelkov. In Leo Tolstoj celo verjame, da je vegetarijanstvo pot do svetovnega miru.
Priporočena:
Novo Za škodo Uživanju Rdečega Mesa
Tveganje za bolezni srca in ožilja se poveča za skoraj 10 odstotkov, če uživamo celo le dvakrat na teden svinjino oz goveje rdeče meso . Izjavo skupine ameriških znanstvenikov je nedavno objavil britanski tabloid Daily Mail. Da bi zagotovili znanstveno podlago za žalostno ugotovitev ljubiteljev mesa, so znanstveniki iz skupine profesorice Norine Allen z univerze Northwestern proučevali prehranjevalne navade in zdravstvene evidence približno 30.
Trdni Argumenti ZA Uživanje Mesa
Meso je sporen del prehrane. Po mnenju nekaterih je koristna samo perutnina, rdeči pa se je treba izogibati za ceno življenja. Drugi so nasprotnega mnenja - piščanec vsebuje ogromno hormonov, ki se jim je treba izogibati, vendar menijo, da je treba uživati svinjino, jagnjetino in govedino.
Za In Proti Uživanju Govedine
Mnogi ljudje verjamejo, da se govedine v Bolgariji ne prodaja, ampak samo govedino. To določa EU v direktivi, v kateri je navedeno, da lahko "govedina" vsebuje govedino le do 12. meseca starosti. Prava teletina, ki jo omenjajo v receptih, je "
Za Ali Proti Rednemu Uživanju Medu
Medu pogosto ga navajajo kot zdravo alternativo sladkorju. Bogat z antioksidanti, ima vsekakor številne koristi za zdravje ljudi. Ne smemo pa pozabiti tudi, da je med presladka, kar lahko privede do nekaterih težav. Poglejmo, kdo so prednosti in slabosti medu razmisliti, v katerih primerih se lahko zanesete na to, in zakaj ne bi pretiravali s tem okusnim naravnim izdelkom.
Šokantno Razkritje: Vegani Ljudi Dejansko Spodbujajo K Uživanju Mesa
Tako mirno, okolju prijazno in humano kot je filozofija veganov , ni znano, zakaj jih ima večina nagnjenost k širjenju izredno agresivno in poučno. Novembra, ko svet praznuje mesec veganov , dobro je opozoriti na to značilnost množičnega vedenja ljudi, ki zavračajo meso.
