2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Vonj sveže pečenih piškotov lahko uniči še tako močno voljo, ko gre za namene hujšanja. Nevrologi so ugotovili, da vonj maščobe in sladkorja na možgane deluje na poseben način. Izkazalo se je, da človek postane odvisen od teh arom po enakem principu kot pri alkoholu in nekaterih drogah.
Skupna povezava je dopamin, ki se sprosti v možganih ob misli, da zadovolji določene občutke.
Po besedah dr. Nore Volkov, vodje raziskovalnega inštituta v ZDA, možgani in telo že po naravi nenehno zadovoljujejo svoje potrebe.
Še posebej pereča je potreba po uživanju živil z močno aromo marmelade ali masla. Običajno se človek ne more upreti tem občutkom, tudi če ne čuti lakote.
Seveda pa ne le predispozicija vodi v prekomerno telesno težo. Pomembno vlogo imajo tudi dejavniki, kot so športne navade, hormoni in metabolizem.
Načinom, kako se izogniti tem signalom, ki nas vodijo do prenajedanja, je, da možgani negativno zaznavajo arome in uživanje telesu škodljive hrane.
Če je izguba kilogramov vaš zaželen cilj in vas sladkarije nenehno odvračajo od tega, vam dr.
Če pa vas ne skrbi vaša postava in imate radi vonj in okus sveže pečenih piškotov, je tukaj enostaven recept za njihovo pripravo:
Izdelki:
jogurt - 1 skodelica
soda bikarbona - 1 žlička.
jajca - 4-5 kosov.
margarina - 2-3 žlice.
sladkor - 1 skodelica
pecilni prašek - 1 kos
moka - kolikor vpije
Priprava: Ločite en rumenjak. Vse izdelke zmešajte. Iz njih zamesimo testo, ki ga razdelimo na majhne kroglice. Namažemo jih z rumenjakom in potresemo s sladkorjem. Pečemo v zmerni pečici.
Priporočena:
7 Neprimernih Kombinacij živil, Ki škodujejo Vašemu Zdravju
Veliko ljudi dela napake, kombiniranje živil ki jih ne bi smeli uživati skupaj. Nekateri kombinacije živil so bolj nevarni kot drugi, vendar lahko vsi škodujejo telesu. Prebavne motnje in nelagodje v želodcu so le nekateri izmed njih. Tukaj so neprimerne kombinacije živil ki so škodljive za zdravje in pri katerih morate biti pozorni pri načrtovanju dnevnega jedilnika.
Pozor! Tablete železa škodujejo Zdravju
Človeško telo potrebuje prave odmerke vitaminov in mineralov. V današnjem svetu je to težko doseči in vse pogosteje posegamo po nadomestkih potrebnih snovi. Eden najpomembnejših elementov za zdravje ljudi je železo. Hkrati je najpogostejše stanje pomanjkanje železa.
Zakaj Praženi Arašidi škodujejo?
Kot mnogi mislijo, arašidi najprej niso oreški. So stročnice in so močan alergen. So bližje fižolu in grahu kot denimo lešnikom in mandljem. Med postopkom pečenja se nekatere njihove sestavine izgubijo, druge spremenijo. Arašidi imajo veliko hranilno vrednost, ker so bogati z beljakovinami, maščobnimi kislinami in ogljikovimi hidrati.
Klobase škodujejo Plodnosti
Moški morajo biti bolj pozorni na to, kaj jedo - izkazalo se je, da obstajajo živila, ki negativno vplivajo na njihovo plodnost. Če želijo imeti svoje otroke, je zaželeno, da se vzdržijo uživanja kratkotrajnih salam in klobas. Po študiji znanstvenikov na univerzi Harvard je postalo jasno, da tovrstne klobase, slanina, klobase in vse vrste salam resno vplivajo na moško moč.
Oreo Piškotki - Pojav Oglaševalske Industrije
Zgodovina piškotkov Oreo Prvi piškotek Oreo se je pojavil 6. marca 1912 v tovarni National Biscuit Company, zdaj Nabisco, na 9. aveniji v New Yorku. Danes se ulica pred njo imenuje Oreo Way. Pravzaprav so bili prvi piškoti, sendvič čokoladnih piškotov s kremnim nadevom, Hydrox in so delo podjetja Sunshine, ki jih je leta 1908 predstavilo na trgu.
