2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
V poletni vročini se pogosto zatečemo k pitju koktajlov. Izkaže pa se, da so lahko nevarni za naše zobe.
Pijače iz svežega ali zamrznjenega sadja, ki vsebujejo mleko in led, so še posebej škodljive za zobe, zlasti če jih pijemo počasi.
To so ugotovili zdravniki iz Velike Britanije, Dental Health Foundation. Pojasnjujejo, da lahko, ko počasi okusimo kateri koli koktajl, razvijemo zobno gnilobo. Pa četudi izgubimo zob.
Načeloma lahko koktajl pripravimo samo iz sadja, brez dodajanja drugih dodatkov. Vendar plodovi vsebujejo veliko sladkorja, pravijo zobozdravniki.
Večina ljudi misli, da so koktajli koristni zaradi prisotnosti sadja v njih. Vendar velika količina sladkorja in kislin presega pozitivne vidike njihovega uživanja, pravijo zobozdravniki.
Opozarjajo tudi, da pogosto uživanje sadnih brezalkoholnih pijač uniči zobno sklenino, poveča občutljivost zob in poškoduje njihovo strukturo.
Da bi se izognili kariesu na zobeh, lahko zaupate menihom v Tibetu. Pred časom so italijanski zobozdravniki obiskali več samostanov in ugotovili, da njihovi prebivalci skoraj nimajo razpadlih zob.
Njihova skrivnost je v naslednjem: menihi ne jedo sladkorja in mesa. Njihov dnevni jedilnik je sestavljen iz ječmenovega kruha, tibetanskega čaja, vode, repe, korenja, krompirja in riža.
Priporočena:
7 Neprimernih Kombinacij živil, Ki škodujejo Vašemu Zdravju
Veliko ljudi dela napake, kombiniranje živil ki jih ne bi smeli uživati skupaj. Nekateri kombinacije živil so bolj nevarni kot drugi, vendar lahko vsi škodujejo telesu. Prebavne motnje in nelagodje v želodcu so le nekateri izmed njih. Tukaj so neprimerne kombinacije živil ki so škodljive za zdravje in pri katerih morate biti pozorni pri načrtovanju dnevnega jedilnika.
Pozor! Tablete železa škodujejo Zdravju
Človeško telo potrebuje prave odmerke vitaminov in mineralov. V današnjem svetu je to težko doseči in vse pogosteje posegamo po nadomestkih potrebnih snovi. Eden najpomembnejših elementov za zdravje ljudi je železo. Hkrati je najpogostejše stanje pomanjkanje železa.
Zakaj Praženi Arašidi škodujejo?
Kot mnogi mislijo, arašidi najprej niso oreški. So stročnice in so močan alergen. So bližje fižolu in grahu kot denimo lešnikom in mandljem. Med postopkom pečenja se nekatere njihove sestavine izgubijo, druge spremenijo. Arašidi imajo veliko hranilno vrednost, ker so bogati z beljakovinami, maščobnimi kislinami in ogljikovimi hidrati.
Klobase škodujejo Plodnosti
Moški morajo biti bolj pozorni na to, kaj jedo - izkazalo se je, da obstajajo živila, ki negativno vplivajo na njihovo plodnost. Če želijo imeti svoje otroke, je zaželeno, da se vzdržijo uživanja kratkotrajnih salam in klobas. Po študiji znanstvenikov na univerzi Harvard je postalo jasno, da tovrstne klobase, slanina, klobase in vse vrste salam resno vplivajo na moško moč.
Sladkane Pijače škodujejo Intelektu
Redno pitje sladkanih brezalkoholnih pijač oslabi intelekt. Ženske so pogosteje odvisne od sladkarij in gaziranih pijač. Včasih ne morejo nadzorovati količine, ki jo pijejo iz sladkanih pijač, kar lahko dodatno privede do zdravstvenih težav.
