2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Tilapija je ena najbolj porabljenih in splošno dostopnih rib. Za razliko od večine morskih sadežev je njihova cena nizka, zaradi česar se je v zadnjih mesecih veliko razpravljalo kako koristno je in zdravo uživanje.
Tukaj je nekaj največjih laži o tilapiji in zakaj ne držijo:
Tilapijo gojimo samo v umetnih pogojih
To ni res. Tilapija živi v sladki vodi - plitvih potokih, rekah in jezerih, vendar je bila že od biblijskih časov znana kot najstarejša gojena riba. Dandanes je zelo zelo težko najti divjo tilapijo.
Tako kot številne druge ribe na svetu tudi danes obstaja na tisoče tako imenovanih "ribogojnic", v katerih se zadržujejo vodni prebivalci. Težava je v tem, da mnogi med njimi uporabljajo antibiotike in druge snovi za zaščito rib pred boleznimi. Namesto da nočete postaviti tilapije na mizo, raje preverite vir, iz katerega prihajajo ribe. Menijo, da se najboljše ribe te vrste gojijo v Peruju in Ekvadorju, sledijo Tajvan, Mehika in Indonezija. Kitajska Tilapia ni priporočljiva, kjer mnogi kmetje uporabljajo nedovoljene snovi in nadzor je znižan. A to je tudi zelo težka naloga, saj od tod prihaja glavna zaloga te ribe.
Tilapijo hranijo z e
Ta vrsta rib je vegetarijanska in se v svojem naravnem okolju hrani predvsem z vodnimi rastlinami in algami. GSO naj bi na ribogojnicah krmili GSO koruzo in sojo. Dobro je znano, da je ta vrsta izdelka gojena tako, da je odporna na škodljivce. Vendar ni znanstvenih dokazov, ki bi dokazovali, da tilapija, ki je jedla gensko spremenjena živila, je škodljivo za zdravje ljudi. Še več, ni dokazov, da bi jih živali, hranjene z gensko spremenjenimi proizvodi, prenašale na ljudi.
Bolje jesti slanino ali hamburger kot tilapijo
Eden od razlogov za to izjavo je ta tilapija ni mastna riba in vsebuje manj omega-3 maščob. Zato je jesti skoraj nesmiselno. Resnica pa je, da čeprav jih bo tilapija revnejša, jih bo preskrbela, če jih bomo le pojedli več.
To ribo imenujejo tudi "vodni piščanec", saj je tako kot piščančje prsi in beljaki njeno meso bogato z beljakovinami. Torej vsekakor poraba tilapije je veliko bolj prehranska možnost kot slanina, burgerji ali krofi.
Tilapija je strupena
V tej ribi resnično obstajajo dioksini, vendar ne več kot v drugih vrstah rib. Losos jih ima na primer več. Res je mogoče naleteti tilapija, pri katerem se nekatere kovine povečajo. Toda spet vse prihaja do vira - če je dobro pridelan na kmetiji zunaj Kitajske, verjetno ne boste imeli pomislekov.
Priporočena:
Neslišano: Našli So Med, Ki Povzroča Raka
Medu je ena najbolj uporabnih stvari na Zemlji. Zdravi znane in neznane bolezni in je eden najdragocenejših izdelkov, ki nam jih daje mati narava. Zato je novica, da so v Bolgariji našli med, ki povzroča raka, tako zaskrbljujoča. Signal za škodljiv med so občani oddali v Združenju aktivnih potrošnikov.
4 Napačne Predstave, Povezane S Hujšanjem
Ko gre za zdravo prehrano in diete za hujšanje, lahko naletimo na najrazličnejše trditve. Večina je pravilnih in uporabnih. Vendar pa obstajajo številne napačne predstave, ki dejansko sabotirajo vaše poskuse izgubiti težo. Ne temeljijo na konkretnih dejstvih, ampak so se sčasoma uveljavili kot resnični in ljudje slepo verjamejo vanje.
Ustekleničena Voda Povzroča Raka
Pitje vode iz plastičnih steklenic lahko sčasoma resno škoduje zdravju, trdijo nemški strokovnjaki. Na to nevarnost opozarja tudi Združenje aktivnih potrošnikov. Dame pogosto radi napolnijo steklenico vode pred kratkim ali daljšim potovanjem.
Pomfrit Povzroča Raka Na Prostati
Škoda uživanja ocvrte hrane je znanstveno dokazana in splošno znana. Prekomerno uživanje te nezdrave hrane resno ogroža zdravje. Znanstveniki iz Velike Britanije so ugotovili, da celo ena porcija Pomfri tedensko znatno poveča tveganje za razvoj rak na prostati .
Nevarna Hrana, Ki Povzroča Raka
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je bilo lani več kot 1,5 milijona ljudi diagnosticiranih z rakom. Pravzaprav malo teh ljudi vznemirjajoč dogodek pripisuje živilom, ki jih zaužijejo. Vsakodnevno razmišljamo o svojem zdravju, a ali je mogoče, da nas to, kar jemo, ubija z vsakim dnem?
