Nevarna Hrana, Ki Povzroča Raka

Nevarna Hrana, Ki Povzroča Raka
Nevarna Hrana, Ki Povzroča Raka
Anonim

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je bilo lani več kot 1,5 milijona ljudi diagnosticiranih z rakom. Pravzaprav malo teh ljudi vznemirjajoč dogodek pripisuje živilom, ki jih zaužijejo.

Vsakodnevno razmišljamo o svojem zdravju, a ali je mogoče, da nas to, kar jemo, ubija z vsakim dnem? Tu vam bomo predstavili najnevarnejša živila, ki naj bi bila neposredno povezana z rakom.

1. Visoko obdelana bela moka

Po prečiščeni obdelani beli moki ne le izgubijo svoja najdragocenejša hranila, temveč se za doseganje peneče bele barve belijo s kemikalijo, imenovano klorov plin. Ta snov je razvrščena kot nevarna, dražilna in v mnogih primerih lahko usodna. Končni rezultat je izdelek z zelo visokim glikemičnim indeksom, kar škoduje sladkorju v krvi.

Sladila
Sladila

2. Kokice za mikrovalovno pečico

Vsi radi gledajo filme s kuverto vročih kokic v naročju. Mikrovalovna pečica je nedvomno najlažji in najprimernejši način za pripravo okusnega obroka. Na žalost so papirnate vrečke za mikrovalovno kokice obložene s perfluorooktanojsko kislino (PFOA). To kemikalijo najdemo tudi v teflonu. Študije kažejo, da je ta kemikalija lahko povezana z neplodnostjo pri ženskah in znatno poveča tveganje za raka ledvic, mehurja, jeter, trebušne slinavke in mod.

Kokice
Kokice

3. Umetna sladila

Če se poskušate izogniti uporabi sladkorja zaradi prehrane ali sladkorne bolezni, lahko uporabite umetna sladila. Številne študije pa kažejo, da ljudje ob njihovi uporabi običajno pridobijo na teži, kar otežuje sledenje krvnega sladkorja. Večina študij o umetnih sladilih kaže, da vsa vsebujejo aspartam. Znano je, da ta kemikalija povzroča nekatere možganske tumorje.

4. Alkohol

Mnogi od nas radi uživamo ob dobri pijači po dolgem delovnem dnevu, vendar pogosto uživanje alkohola lahko privede do številnih zdravstvenih težav, vključno s sladkorno boleznijo, debelostjo in številnimi vrstami raka.

Nedavna študija je pokazala, da so ženske v menopavzi, ki so pile eno pijačo na dan ali manj, za 30% povečale pojavnost raka hrbta v primerjavi z ženskami, ki sploh niso pile.

Priporočena: