2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Hrana, ki jo ponujajo sodobne trgovske verige, vsebuje toliko predelanega sladkorja in konzervansov, da je skoraj nemogoče vedno jesti zdravo. Vendar se lahko vsem tem nevarnim sestavinam izognemo in jemljemo samo organske izdelke. Tak je primer z malo Grace Cooper, ki je stara dve leti in pol in v življenju ni pojedla niti grama sladkorja.
Deklica je na paleo dieti že od rojstva, zato je po dojenju v glavnem jedla sadje, zelenjavo in meso v najčistejši obliki. Sladka se s sadjem, nikoli pa ni okusil čokolade, piškotov ali drugih sladic s predelanim sladkorjem.
Graceino prehrano je izbrala njena mama Shan, ki je znana inštruktorica fitnesa. Takoj, ko se je otrok rodil, sta se gospa Cooper in njen mož odločila, da se njihova dedinja ne bo dotaknila sodobnih živil, dve leti kasneje pa je bil rezultat njihove odločitve očiten: Grace je odraščala kot čuječ in okreten otrok z močnim imunskim sistemom.
Vendar vzgoja otroka v takih razmerah ni lahka naloga. Mati Grace prizna, da svoj dan pogosto preživi v kuhinji, da ji priskrbi vse vitamine in minerale, ki jih potrebuje. Ko pa zagleda nasmeh svojega zdravega otroka, pozabi na utrujenost.
Starši bi morali biti navdušeni nad otrokovim jedilnikom. Da, na trgu je res veliko različnih posebnih izdelkov za dojenčke, vendar raziskave kažejo, da tudi ti vsebujejo konzervanse in predelani sladkor. Zato jim ne smete slepo zaupati. Najbolje je, da hrano za svojega malčka pripravite osebno, svetuje Shan.
Zaveda se, da ko Grace odraste, je ne bo mogel zaščititi pred vsemi škodljivimi skušnjavami in jo bo moral pustiti pri miru, da se bo sama odločala o svojem jedilniku. Do takrat pa jo bo skušal držati stran od njih.
Priporočena:
Kako Izgleda Velikonočna Miza Po Vsem Svetu
Nedvomno so velikonočna jajca tradicionalni izdelek za vsako velikonočno mizo. Toda poleg lepo pobarvanih jajc v različnih državah sveta urejajo različne jedi. Klasična miza v Bolgariji zahteva pečeno jagnjetino in domačo velikonočno torto.
Kako Jesti, če želimo Zmanjšati Vnos Sladkorja?
Mnogi ljudje čutijo potrebo po jedi slaščic, drugi se v depresiji pretiravajo s sladkarijami, v upanju, da se bodo tako počutili bolje. A na ta način škodujejo svojemu zdravju. Ja, sladkor daje veliko energije, toda energija se hitro izčrpa.
Oglejte Si, Kako Izgleda Murdoch - Najbolj Nehigienična Jed V Evropi
Obstaja veliko jedi, ki jih lahko opredelimo kot nehigienske. Vendar eden izmed njih zagotovo osvoji prvo mesto. To se imenuje - Murdoch in je pripravljen iz blat in drobovja lesene ostrožine. Dobrota je bila razglašena za najbolj nehigienično jed v Evropski uniji.
Nikoli Ne Dajajte Teh Stvari V Mešalnik! Nikoli
V tem članku vam predstavljamo 6 stvari, ki jih nikakor ne smete vstaviti v svoj mešalnik. Je izjemno dober prijatelj v kuhinji, neverjeten kuhinjski aparat, ki vam olajša delo. Z njim je mogoče ustvariti toliko različnih jedi in pijač, da si zagotovo vsakdo želi čim dlje uporabljati svoje.
Kako Ravnati S Sadjem In Zelenjavo, Da Izgleda Dobro
Pogosto lahko slišite, da zunanja lepota ni pomembna, pomembno je, kaj se skriva v njej. Ne boste presenečeni, da ta stara izreka v polni meri velja za sadje in zelenjavo, ki jo damo na mizo. V mnogih primerih ljudje sploh ne razmišljajo in kupujejo najlepšo zelenjavo in sadje, zlasti agrume, vendar je to lahko usodna napaka.
