2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Vemo, da je sadje koristno in ga moramo jesti, da bomo zdravi. A to še zdaleč ni edina prednost sadja. So vir sladkarij. Kaj to pomeni? S fruktozo, ki je v njih, so naravni vir sladkorja za telo.
In poleg tega, ko se človek želi zabavati in razvajati svoje čute, si lahko vzame nekaj časa, da kombinira svoje najljubše sadje, ga okrasi s smetano, majhnimi slastnimi bonboni, koščki temne čokolade in oreščkov ter dobi edinstveno Sadna solata.
Neverjetno je, kako vas lahko takšna kombinacija takoj napolni z endorfini, dopaminom, serotoninom, oksitocinom in bumom - napolnjeni ste s srečo. Uspeli ste prebuditi hormone sreče in se počutiti drugače, se umakniti iz svojega vsakdanjega življenja in sanjati o časih, ko so bili grški bogovi vsak dan pogosti z močnimi odmerki sreče v obliki izbranega sadja v velikih skledah v kombinaciji z najrazličnejšimi koščki majhnih okusnih in uporabnih sladkih stvari.
Obilje okusov v sadni solati nas mora napolniti z velikodušnostjo in bogastvom zaznav in okusov. Podobe mitskih bogov in junakov so poustvarjene v številnih zapletih, vendar večinoma vključujejo predvsem ljudi s sadjem v roki, v času, ko ni bilo treba delati, njihova edina zaveza pa je bila uživati v tem, kar je bilo dano hrano.
To stališče je zelo pomembno v današnjem hitrem vsakdanjem življenju - vse, kar počnete, mu namenite čas in pozornost. Ne jejte peš, ne jejte, da bi jedli, privoščite si 10 minut užitka, da uživate ob svojem ugrizu.
V enem ugrizu sadna solata hkrati lahko začutite nežen okus smetane, oster okus hruške, mehak dotik banane, močan spopad s čokolado.
Navaden dan v pisarni ali doma se lahko za trenutek spremeni v čudovito sladko potovanje. Če se spet vrnemo k bogovom in junakom, pomislimo na tistega, ki ima prekomerno telesno težo. No, poskusili smo, ampak ne - jedli sadje in še posebej Sadna solata podpira telesno presnovo in pomaga uravnotežiti težo.
Prihaja poletje in z njim obilo svežega in svežega sadja. Izkoristite, vsak dan dostavite malo čarobne hrane. Dobro se ne dolgočasi!
Priporočena:
Pekoča Paprika Nas Osrečuje
Ognjena pekoča paprika, ki je že dolgo znana kot začimba za zdravo življenje in zdravo telo, ima tudi sposobnost, da na življenje gledamo skozi roza očala. Ko pojemo pekočo papriko, naše žleze prejmejo signale in začnejo izločati endorfine, znane kot hormoni sreče in užitka.
Popolna Praznična Solata: Solata Nisoaz
Znamenito francosko solato strežejo skoraj v vsaki restavraciji, a jo vsak kuhar pripravi drugače. Nekateri menijo, da je dodajanje krompirja in zelenega fižola slabo dopolnilo, drugi pa z veseljem preizkušajo vedno več dodatkov. Izvirni recept za solato Nisoaz vključuje svežo zelenjavo, kuhana jajca, sardone in oljčno olje.
Ustvarjalne Narave, Kot Je Sadna Solata
Ljudske kulinarične strasti izdajajo skrite poteze svojega značaja, pravijo ameriški psihologi. Do tega zaključka so prišli po večmesečnem sodelovanju z nutricionisti. Vprašajte svojega novega fanta ali fanta, kaj najraje je, če želite izvedeti, kakšen človek je, ali pa ga preprosto povabite na večerjo.
Jutranja Kava Nas Osrečuje
Kava je druga najpogostejša pijača na svetu / za vodo /, katere aromne in okusne lastnosti prevladujejo nad velikim delom človeštva. Ima tonični učinek in mnogi si sploh ne predstavljamo, da bi začeli dan brez običajne skodelice kave. Zdaj se je izkazalo, da poleg vseh drugih lastnosti kofein zjutraj osrečuje ljudi.
Sadna Solata Poleti - Popolna Lahka In Zdrava Sladica
Sadna solata je idealna možnost za svetlobo in zdrava sladica , ki bo postala odlična alternativa visokokaloričnim pecivom in pecivom. Hkrati pa nizkokalorične sadne solate popolnoma potešijo lakoto in ne vplivajo na postavo, njihov čudovit videz pa pomaga bistveno izboljšati razpoloženje.
