2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Sadna solata je idealna možnost za svetlobo in zdrava sladica, ki bo postala odlična alternativa visokokaloričnim pecivom in pecivom. Hkrati pa nizkokalorične sadne solate popolnoma potešijo lakoto in ne vplivajo na postavo, njihov čudovit videz pa pomaga bistveno izboljšati razpoloženje.
Najpogosteje uporabljeno sadje za solate so jagode, banane, hruške, pomaranče, jabolka in kivi. Da bi popestrili njihov okus, na pomoč priskočijo priljubljene sestavine sadnih solat, kot so ovsena kaša, sir, skuta in druge. Dobra kombinacija so med, limonin sok, sladoled (ki ga dodamo tik pred serviranjem solate na mizo), jogurt, smetana, kisla smetana, liker, sladke omake, različni sirupi ter čokolada ali smetana.
Če želite sadni solati dodati pikantnost in ostrino, lahko solati dodate majhno količino alkohola. Močno žganje je idealno za solate z agrumi, dodatek likerja bo bistveno izboljšal okus solatam, ki jim dodamo jagode, kivi in banane, suho belo vino pa se bo odlično zlijelo z breskvami, melonami in marelicami.
Vse sadje, namenjeno pripravi sadne solate, je treba temeljito oprati, nato očistiti olupkov, koščic in semen. Če bo kot del solate prisotno suho sadje, ga je treba predhodno namočiti v vrelo vodo in pustiti, da stoji kratek čas, da se zmehča.
Oprano sadje je dobro posušiti s kuhinjskim papirjem, da solata ne postane vodnata.
Na hitro temnejše sadje (na primer hruške, banane, jabolka in avokado) je priporočljivo, da jih poškropite z limoninim sokom. Dobro je, da jih poškropite s takšnim sokom in papajo ter mango - njihov okus bo v tem primeru postal bolj zanimiv in izviren.
Sadne solate postrežemo jih ohlajene - tako so najbolj okusne! Lahko jih okrasimo z zdrobljenimi orehi, naribano čokolado in listi mete.
Za finost lahko potresete z mandljevimi kosmiči, kokosovimi ostružki, rozinami, biskvitnimi drobtinami in različnimi naribanimi oreščki.
Priporočena:
Zdrava Sadna Prehrana
Kaj sadje lahko poje čas prehrane - To vprašanje vznemirja večino žensk, ki želijo shujšati. Po nekaterih virih naj bi jih uživali vsak dan, po drugih pa - njihov vnos zmanjšal na minimum. Drugi menijo, da na telesno težo sploh ne vplivajo.
Najbolj Okusna In Lahka Sladica Za Veliko Noč Je Velika Noč
Najbolj priljubljena velikonočna sladica v Rusiji je tako imenovana velika noč / iz ruske besede, ki pomeni "velika noč" /. Pripravljajo ga že stotine let, glavna sestavina v njem je skuta. Najbolj varno je pripraviti kuhano veliko noč, saj se izognemo trenutku dodajanja surovih jajc.
Ustvarjalne Narave, Kot Je Sadna Solata
Ljudske kulinarične strasti izdajajo skrite poteze svojega značaja, pravijo ameriški psihologi. Do tega zaključka so prišli po večmesečnem sodelovanju z nutricionisti. Vprašajte svojega novega fanta ali fanta, kaj najraje je, če želite izvedeti, kakšen človek je, ali pa ga preprosto povabite na večerjo.
Sadna Solata - Koristna Sladica, Ki Nas Osrečuje
Vemo, da je sadje koristno in ga moramo jesti, da bomo zdravi. A to še zdaleč ni edina prednost sadja. So vir sladkarij. Kaj to pomeni? S fruktozo, ki je v njih, so naravni vir sladkorja za telo. In poleg tega, ko se človek želi zabavati in razvajati svoje čute, si lahko vzame nekaj časa, da kombinira svoje najljubše sadje, ga okrasi s smetano, majhnimi slastnimi bonboni, koščki temne čokolade in oreščkov ter dobi edinstveno Sadna solata .
Sladica Poleti! Trije želeji, V Katere Se Boste Zaljubili
Kot v večini narodnih kuhinj tudi v ruščini za sladico strežejo različne sladke dobrote. Običajno so to medenjaki, skutine pogače, kumarice, piškoti, pudingi, pene ali žele . Posebej zanimivi so slednji, saj čeprav niso bili izumljeni v Rusiji, so postali tradicionalni Ruska sladica .
