2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Skoraj ni osebe, ki ne mara mandarin. So majhni in sočni agrumi, ki prinašajo svežino in zadovoljstvo v katerem koli letnem času. Številne študije so nedvomno dokazale zdravstvene koristi mandarin. Ti plodovi poleg krepitve imunskega sistema uničujejo rakave celice, ustavijo okužbe in celo topijo maščobe. Ravno zaradi njihove najnovejše kakovosti vam predstavljamo inovativno dieta s sokom mandarine.
Znano je, da kozarec sveže iztisnjenega sadnega soka vsebuje le 35 kilokalorij, brez maščobe, eno enoto beljakovin in 8 gramov ogljikovih hidratov. To je popoln koktajl za hujšanje, saj sadna kislina, ki ga vsebuje, uspešno zatira apetit.
Sveže stisnjeni citrusovi sokovi so bogati z vitamini C in P, kalijem in folno kislino. Povečujejo vitalnost, zmanjšujejo utrujenost, krepijo ožilje. Tudi zaradi številnih koristnih sestavin mandarinin sok pospešuje presnovo in oskrbuje telo z potrebnimi vitamini in minerali, medtem ko telo podvrgavate dieti.
Dieta s sokom mandarine ima dve možnosti - tri dni in deset dni. To je kontraindicirano za ljudi, ki imajo alergije na hrano na agrume, pa tudi na tiste z boleznimi prebavil, ledvic in jeter. Dieta zahteva nekaj priprav, preden jo začnete. En teden pred začetkom, ne glede na to, katero možnost izberete, nehajte jesti meso in kruh.
Obe možnosti prehrane si lahko ogledate v zgornji galeriji.
Priporočena:
Čiščenje Jeter Z Olivnim Oljem In Limoninim Sokom
Čiščenje jeter z olivnim oljem in limoninim sokom priporočljivo za ljudi, ki jedo veliko rakotvornih snovi, barvil in konzervansov. Za razliko od terapije z zdravili je ta metoda bolj nežna do telesa. Limonin sok in oljčno olje zagotavljata dokaj hitro čiščenje jetrnih celic pred strupenimi snovmi.
Recite Stop Krhkim Nohtom S Pastinakovim Sokom
Pastinak je korenovka, ki je sorodna korenju. Njegov sok vsebuje malo natrija in kalcija, kar zmanjšuje njegovo hranilno vrednost. Po drugi strani pa je bogata s kalijem, fosforjem, žveplom, silicijem in klorom, ki sok iz njegovih listov in korenin spremenijo v dragoceno terapevtsko sredstvo.
Dieta Z Limoninim Sokom
Z dieto z limoninim sokom lahko v 14 dneh izgubite 7 kilogramov. Limone so primerne za prehrano, ki vam bo nato pomagala dolgo časa ohranjati doseženi rezultat. Limona vsebuje veliko količino citronske kisline, ki pomaga razgraditi maščobe, pospeši metabolizem.
Od Odvečnih Kilogramov Se Poslovite S čudežnim Sokom Golaža
Mleto jabolko, bolj znano kot gulia, je ena najbolj podcenjenih zelenjadnic pri nas. Majhni in na videz neprivlačni gomolji, ki se občasno pojavijo na trgu, pa so univerzalno živilo za hujšanje. Guliya je redka poslastica v kateri koli dobri kuhinji.
Aloe ščiti Kuhinjo Pred Zlobnimi Očmi
Gospodinja večino dneva preživi v svoji kuhinji. Tam ne samo kuha, ampak sprejema tudi prijatelje in sorodnike. Vzdušje v kuhinji mora biti pozitivno, da bo v domu udobje in dobro počutje. Obstaja veliko amuletov in talismanov, ki ne bodo samo pomagali zaščititi vaše kuhinje pred negativno energijo, ampak bodo tudi pomagali zagotoviti okusno kuhano hrano.
