2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Nedvomno je zajtrk najpomembnejši obrok na svetu, a sodeč po jutranjem jedilniku nekaterih narodnosti si bodo strokovnjaki, ki so prišli do tega zaključka, hitro premislili.
Angleški zajtrk
Angleški zajtrk, ki je priljubljen po vsem svetu, je najbolj zajtrk v primerjavi z drugimi narodnostmi. Kmalu po prebujanju pripravijo ocvrto svinjsko klobaso in slanino, ocvrto jajce, pol pločevinke fižola, 2 opečeni rezini, maslo, gobe na maslu, paradižnik in čaj.
Takšen jedilnik je komaj najbolj zdrav na planetu, a vsaj do polnega vas bo polnil do poldneva. Poleg tega tradicija v Združenem kraljestvu zahteva, da se zajtrk podaljša, ne samo, da se pred službo na hitro poje.
Španski zajtrk
Tudi Španci na začetku dneva radi vztrajno jedo. Ena izmed njihovih tradicionalnih jedi za zajtrk je krompirjeva torta, ki je videti kot omleta, ki pa ji je dodan krompir.
Jed je pripravljena iz 2 krompirjev, 6 jajc, 1 bučke, 2 stroka česna, timijanovega stebla, olivnega olja, soli in popra po okusu. Poleg tortilje so Španci veliki ljubitelji pice, ki jo pogosto izberejo za zajtrk, okrašeno s šunko, česnom, oljčnim oljem in paradižnikom.
Azerbajdžanski zajtrk
V tej državi za zajtrk pogosto pripravijo tudi omleto, ki je v skladu z njihovimi kulinaričnimi preferencami in se imenuje kyukyu. Ta zajtrk je poleg okusnega tudi zdrav.
Kyukyu zmešamo z jajci, špinačo, peteršiljem, svežimi stebli koriandra, zeleno čebulo, svežo meto, maslom, česnom in timijanom. Za razliko od večine omlet je ta v Azerbajdžanu pečena.
Priporočena:
Zdravi Prehranski Prigrizki
Kot že velikokrat rečeno, je zajtrk najpomembnejši obrok v dnevu. Po daljšem obdobju brez hrane začne raven sladkorja v krvi padati. Če preskočimo zajtrk, lahko naše telo zaželi nekaj sladkega in na koncu bomo vedno pojedli nekaj čokolade, kar bomo kasneje obžalovali.
Najbolj Priljubljeni Turški Prigrizki
Turška kuhinja ima bogato pecivo in prigrizke. Sladkih in slanih skušnjav nas je na pretek in mikajo. Najbolj znane so: baklava, mleko z rižem v pečici, zdrob halva, šambala, ašura, islak kek, kotel dibi, šekerpare, bučanje in kunefe. So sladke dobrote, ki so primerne za zajtrk in sladico po glavni jedi.
Trije Najbolj Apetični Recepti Za Lyutenitsa To Poletje
Ni bolgarja, ki ne bi ljubil tradicionalne domače ljutenice. Vsaka gospodinja ima svoj recept za njegovo pripravo, ki se prenaša iz roda v rod. Recepti so si podobni, a se vseeno razlikujejo po naravi. Tu smo zbrali tri najbolj priljubljene recepte za pripravo prvovrstne ljutenice to poletje.
Trije Najbolj Okusni Recepti Za Gobovo Juho
Gobe imajo poleg tega, da so okusne tudi številne koristne lastnosti - hitro se pripravijo, ničesar ne zavržemo, v hladilniku jih lahko shranimo približno 5 dni in ker imajo res sposobnost, da delujejo kot goba, primerne za kuhanje, številne juhe, saj absorbirajo vsa aromatična zelišča in začimbe, ki so vanje vložena.
Trije Najbolj Okusni Recepti Za Kislo Zelje
Sarme spadajo med najpogostejše jedi, pripravljene pozimi, ko jih zavijemo v liste kislega zelja. Hkrati pa jim nič ne preprečuje, da bi jih poleti pripravljali s svežimi zeljnimi listi, pristaniškimi listi, vinskimi listi itd. V tem primeru predstavljamo 3 recepte za pripravo polnjeni listi zelja , med katerimi lahko izbirate glede na to, v kateri sezoni jih boste uživali:
