2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Vsi so slišali izreko, da smo to, kar jemo. Prav je, ker hrana neposredno vpliva na naše zdravje. Izbor kakovostne hrane zavzema pomembno mesto med skrbjo za zdrav življenjski slog, od katerega sta odvisna njegova kakovost in trajanje.
Običajno si prizadevamo za pametno nakupovanje, ne da bi zapravili preveč niti za hrano. In to prav, ko gre za živila, ki razvajajo naše čute. Pri vsakdanji hrani to ne velja. Obstajajo stvari, pri katerih ne bi smeli varčevati. Tu so živila, ki jih je dobro izbrati po načelu najboljših, ne glede na ceno. Za ta živila je vredno plačati več:
Kakovostno sveže meso
Pogosto je v majhnih mesnicah meso dražje, a sveže in kakovostno. V supermarketih meso vsebuje več vode in žival najverjetneje krmijo predvsem z mešanicami. Suho in čisto rdeče meso je vedno sveže.
Čokolada
Čokolada je najljubša dobrota otrok in tudi dam. Poraba čokoladnih izdelkov je velika. Kakovostna čokolada je narejena s pravimi sestavinami in je dražja. Poceni je večinoma iz sladkorja, palmovega olja, malo kakava in arom. Znan je po svoji teksturi, ne stopi se v ustih. Dražji je običajno bolj zdrav.
Sveže sadje in zelenjava
Večino sadja in zelenjave danes dobimo s pomočjo pesticidov - breskev, jagod, špinače in drugih. Ekološko kmetovanje je alternativa, ki bo pripomogla k zdravi prehrani.
Divje ribe
Ribe so izredno koristno živilo, vendar pogosto vsebujejo živo srebro ali druge škodljive kovine, odvisno od kraja ulova. Ribe, vzrejene na ribogojnicah, vsebujejo več škodljivih snovi, meso pa ima precej maščob.
Olivno olje
Oljčno olje, pridobljeno po hladnem stiskanju surovine, je drugačne kakovosti. Tisti, ki ni obdelan s kemikalijami, vsebuje več vitaminov in mineralov. Kakovostno oljčno olje je pomembno za normalno ravnovesje maščobnih kislin, ki jih telo ne prejme iz sončničnega olja.
Draga
Surovi med je dražji, vendar ni pasteriziran in ni obogaten z različnimi sestavinami. Čisti izdelek si zasluži višjo ceno, ker so koristi ogromne. Med je med izdelke, za katere morate plačati več.
Priporočena:
Otroci So Se Na Počitnicah Zastrupili S Hrano
Na mednarodni dan otroka je bilo v bolnišnico Razlog s simptomi zastrupitve s hrano sprejetih deset otrok. Otroci so bili nastanjeni v hotelu Peony v mestu Bansko. Vsi otroci so stari 9 let, zdravniki pa še vedno opravljajo teste, da bi zagotovili zastrupitev s hrano.
Veganski Recepti Za Pomirjujočo Hrano
Na predvečer velike noči so še posebej priljubljene veganske jedi, ki ne vsebujejo niti sledi živalskih izdelkov, kar je v skladu s cerkveno tradicijo velikonočnega posta. Pripravite si lahko veganske jedi, ki poleg tega, da so okusne in koristne, izjemno pomirjajo psiho za koristne sestavine izdelkov, iz katerih so narejene.
Top 8 Olj, Ki Nadomeščajo Drago Kozmetiko
Vsaka ženska sanja o večni lepoti. Zato kozmetična industrija vsako leto zasluži milijarde dolarjev - od želje žensk, da bi bile vedno videti urejene in lepe. Toda naši predniki so imeli skrivno znanje, ki jim je pomagalo, da so bili videti sveži in mladostni že pred izumom industrijske kozmetike.
Ekološki Izdelki, Za Katere Se Splača Dati Denar
Na policah velikih trgovin lahko najdemo že dolgo bioprodukti . Nekateri so resnično dragoceni zaradi organskega izvora in zanje je vredno dati denar. Med najbolj priljubljenimi ekološkimi izdelki v zadnjem času so sladice in natančneje - organske čokolade.
Sanjska Služba - Plačati 12 Bonov Na Mesec Za Pitje Piva
Ameriško podjetje želi zaposliti ljudi, ki potujejo po svetu in pijejo pivo. Da, prav ste slišali. Lastniki verige barov in restavracij World of Beer iščejo tri začasne uslužbence, ki bi jih najeli za pitje piva. Potovati bodo morali po svetu in se udeležiti pivovarskih in pivskih festivalov, poskusiti lokalno pivo in seveda predjedi, ki so priložena.
