Uporabne Lastnosti Breskev

Uporabne Lastnosti Breskev
Uporabne Lastnosti Breskev
Anonim

Breskve imajo številne dragocene in zdravilne lastnosti, zato se uporabljajo v ljudski in alternativni medicini. Breskev vsebuje organske kisline - jabolčno, vinsko, citronsko, poleg tega vsebuje mineralne soli in veliko vitaminov.

Breskve vsebujejo tudi pektine in eterična olja. Koščice breskev so zelo koristne, ker vsebujejo grenko mandljevo olje in vitamin B17.

Sočno sadje je lahko prebavljivo, zato je priporočljivo za otroke in tudi za izboljšanje apetita odraslih po bolezni. Breskve so nujne, če imate zaprtje ali zgago.

Breskve pomagajo k boljši prebavi, zlasti mastna hrana. Ti plodovi so koristni tudi pri protinu, revmi, ledvičnih boleznih.

Uživanje breskev je koristno pri boleznih srca in ožilja ter ledvic, pa tudi pri boleznih jeter in žolča. Sveži cvetovi breskev so dober diuretik, ki se uporablja kot decokcija.

Pri aritmiji, slabokrvnosti, želodčnih boleznih, nizki želodčni kislosti in zaprtju je priporočljivo piti četrt kozarca breskovega soka dvajset minut pred jedjo. Breskov sok je kontraindiciran pri alergijah, diabetesu in debelosti.

Breskve
Breskve

Breskve pomagajo očistiti telo toksinov in toksinov, toda ljudje z lahko razburljivim živčnim sistemom naj breskve uživajo zmerno, saj imajo vznemirljiv učinek.

Okusni plodovi izboljšajo prebavo zaradi visoke vsebnosti topne celuloze, ki uravnava in izboljšuje delovanje črevesja ter zavira gnitne procese v prebavnem traktu.

Zaradi visoke vsebnosti kalija so breskve koristne pri aritmiji in drugih težavah s srcem. Breskve krepijo imunski sistem, se borijo proti bakterijam, ki povzročajo bolezni v telesu, in virusih.

Zaradi visoke vsebnosti magnezija so breskve nepogrešljiv pomočnik pri izboljšanju duševnega stanja, zmehčajo silo stresa in izboljšajo razpoloženje.

Breskve delujejo pomlajevalno, saj jim uspe dolgo zadržati vlago v kožnih celicah, zgladiti gube in odstraniti venenje.

Breskve so idealen izdelek za hujšanje - vsebujejo štirideset kalorij na sto gramov. Če na dan pojeste tri breskve, boste z lahkoto shujšali in telo obogatili s koristnimi vitamini in minerali.

Priporočena: