Zelišče Mokresh - Sestava In Uporabne Lastnosti

Video: Zelišče Mokresh - Sestava In Uporabne Lastnosti

Video: Zelišče Mokresh - Sestava In Uporabne Lastnosti
Video: ZELIŠČA NA BALKONSKI POLICI | Semenarna Ljubljana 2024, December
Zelišče Mokresh - Sestava In Uporabne Lastnosti
Zelišče Mokresh - Sestava In Uporabne Lastnosti
Anonim

Zelišče Mokresh ni zelo priljubljen in le redki so tisti srečneži, ki poznajo njegove zdravilne lastnosti.

To je večletna rastlina, ki se pojavlja pod različnimi imeni (boben, vodna kreša, vodna kreša itd.) In raste v mokrih krajih ter okoli rek in jezer na nadmorski višini do 1500 metrov. Najdete ga tudi na obali Črnega morja.

Zelišče ima številne aplikacije, poleg tega pa zdravi kup bolezni in se uporablja kot začimba in zelenjava. Cvetovi so beli in se običajno pojavijo v maju in juliju. Plod spominja na strok. To je vidni del zelišča, ki se uporablja v medicinske namene. Nabiramo pred ali med cvetenjem.

To je ena najbolj uporabnih zelenih rastlin na svetu. Vsebuje več železa kot špinača in več vitamina C kot citrusi. Poleg teh elementov Mokro vsebuje tudi vosek, eterično olje, provitamin A, tanin in drugi. Deluje antibakterijsko in izkašljevalno.

Mokra, vodna kreša
Mokra, vodna kreša

Vodna kreša pomaga pri zaprtju in težave z sečili. Lajša resne prehlade, kot je bronhitis, dobro deluje pri izpuščajih, ekcemih in drugih kožnih težavah, uporablja se pri gingivitisu, revmi, anemiji, holelitiazi, kroničnem hepatitisu, težavah z dihali, za prečiščevanje krvi in čiščenje telesa.

Obnavlja celice v telesu in zmanjšuje oksidativni stres. Lahko ga jemljejo ljudje z visokim krvnim sladkorjem, ker znižuje njegovo raven. Pomaga pri težavah s ščitnico.

Lahko se jemlje v obliki čaja, kar je najbolj priporočljivo, če se uporablja za zdravljenje. 2 žlici žlici rastline zalijemo s 400 ml vrele vode. Pustite 1 uro in pijte 1 skodelico pred obroki, 3-4 krat na dan.

Vodna solata
Vodna solata

Rekli smo, da se rastlina v kulinariki uporablja tudi kot zdrava zelenjava. Iz listov zelišča lahko pripravite okusno solato. Najprej jih morate umiti in očistiti, nato soliti in dodati kis.

Pustite 1 uro, nato dodajte malo olivnega olja, limoninega soka in drobno sesekljan česen. Vodna kresa mora v tej obliki stati 3 ure, preden je pripravljena za uživanje. Postrežete ga lahko kot dodatek kateri koli jedi.

Kot začimba Mokro lahko dodajamo različnim juham, jedem, omakam, pirejem in solatam.

Priporočena: