2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
O tem, da je rukola - Solata, ki je še pred nekaj desetletji veljala za nekaj povsem eksotičnega ali celo neznanega, se uporablja že od časa starih Rimljanov in je poleg tega, da je bila zelo koristna, slovila tudi kot afrodiziak.
Okoli 18. stoletja pa ni bilo znano, zakaj so ga nadomestile druge solate in ljudje so na to začeli pozabljati. Danes je ena najpogostejših zelenjadnic v Sredozemlju in ima dokazane lastnosti proti raku. Poleg tega sploh ni zapleteno za gojenje rukole in vi na svojem dvorišču ali celo v skrinji na balkonu.
Tukaj je tisto, kar morate vedeti rastoča rukola:
- Rukolo sadimo iz semen, pri nas so najpogostejše nizozemske in nemške sorte. Najbolje je prebrati v navodilih, na kateri razdalji in na kateri globini saditi semena;
- Če seme zraste pregosto, počakajte, da je rukola visoka približno 10 cm, in jo presadite;
- Ker rukola v številnih sredozemskih državah raste kot samonikla rastlina, je ne potrebuje, vendar jo je dobro že od samega začetka saditi v kakovostno zemljo;
- Najbolje je, da semena sejemo konec marca ali v začetku aprila v škatle ali majhne lončke z dobro drenažo. Ko se dovolj stara in ni pričakovati resnih zmrzali, ga lahko sadite na prostem;
- Mladi listi so najbolj okusni, zato jih olupite, medtem ko je čas. Užitni so tudi večji listi, ki pa so bolj grobi in rahlo grenki. Poleg tega rukola postavi dovolj cvetnih listov, zato ne skrbite, da jih bo hitro zmanjkalo;
- v rastni sezoni rukole, ki je približno 5-6 tednov, je dobro, da jo hranite za bolj varne rezultate;
- Rukolo zalivajte redno, rada ima vodo. Vendar ga ni dobro izpostavljati neposredni sončni svetlobi;
- Upoštevajte tudi, da ima rukola raje hladnejše vreme;
- Če ste pravilno gojena rukola iz njega boste lahko dobili več letin. Če želite to narediti, ga po obiranju cvetnih listov dobro obrežite, da spodbudite novo rast;
Priporočena:
Sreča V Skodelici! Tukaj Je Opisano, Kako Pripraviti Slavni Koktajl Genta
Ko gre za poletni koktajli , pijače, ki mi najprej pridejo na misel, so Mojito, Daiquiri, Margarita, Americano, Bacardi. A poleg njih je še veliko drugih koktajlov, ki se jih je vredno spomniti na poletje. Eden izmed njih je Gent - resnična sreča v kozarcu
Tukaj Je Opisano, Kako Pripraviti Zdrav živi Kruh (rustikalni Kruh Iz Kvašenega Testa)
Bolgari so med ljudmi, ki jih največ zaužijejo kruh . Danes je težko najti kvaliteten in okusen kruh. Trgovine ponujajo različne vrste testenin - polnozrnate, večzrnate, rečni kruh, črne, tipove, ličje, zelenjavo itd. V tovarnah, kjer pripravljajo kruh, se uporabljajo vse vrste sredstev za izboljšanje, konzervansi, sredstva za vzhajanje in barvila.
Na Praznikih Jejte Enostavno! Tukaj Je Opisano, Kako Se Nato Hitro Znebiti Obročev
Po najnovejših statističnih podatkih naj bi med večjimi prazniki, kot so božič, velika noč, Jurjevo in drugi. večina ljudi pridobi med 3 in 5 kg. Poleg tega, da človeku škoduje telesnemu stanju, lahko vpliva tudi na njegovo psiho. Malo je ljudi, ki se imajo radi debeli in niso pozorni na svojo vizijo.
Datumska Pasta Nadomešča Sladkor V Sladicah! Tukaj Je Opisano, Kako Ga Lahko Naredite Sami
Rafinirani sladkor najdemo v skoraj vseh izdelkih - tortah, zvitkih, piškotih, omakah, sendvičih, sokovih, brezalkoholnih pijačah itd. Nedvomno ga najdemo v velikem delu hrane, ki jo kupite v trgovini. Ta sladkor predstavlja tveganje za nevarna zdravstvena stanja, povezana z visokim krvnim sladkorjem, telesno težo, težavami s srcem, diabetesom in drugimi.
Tukaj Je Opisano, Kako Pravilno Pripraviti Kumarice V Pločevinki
Priprava zelenjave in sadja za uživanje pozimi je v Bolgariji že dolgo postala tradicija. Med najbolj priljubljeno zimsko zelenjavo na domači mizi spadajo kumarice. To je zato, ker je enostaven za pripravo, pripravljen v kratkem času in seveda slovi po svojem edinstvenem okusu.
