2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Gosta kri pomeni, da je njena viskoznost povečana. Na viskoznost vpliva veliko dejavnikov. Gre za žilne poškodbe, okvarjeno delovanje jeter. Redčenje krvi, tj. zmanjšanje strjevanja krvi lahko dosežemo s spremembo prehrane. Najpomembnejši dejavnik pri terapija za redčenje krvi je prehrana. Telo mora dobiti več tekočine, manj maščob in manj beljakovin;
Če veste, da imate večje tveganje za trombozo, verjetno to storite pijte antikoagulante ali zdravila za redčenje krvi. Glede na široko paleto bolezni srca so to nekatere najpogosteje uporabljene tablete na svetu.
In če si predstavljate, da je zdravilo oz hrana za redčenje krvi dobesedno ga razredčimo, to ni res - takšna sredstva preprosto zmanjšajo sposobnost krvi, da tvori krvne strdke.
Spodaj smo našteli živila, ki jih morate jesti v tem stanju. Z vso pametjo pristopite k vsej zeleni listnati zelenjavi - brokoliju, špinači, zelju, grahu in kumaricam, ker njihova povečana vsebnost vitamina K nekoliko moti učinkovitost antikoagulantov.
Naslednja živila so vaši prijatelji, ko morate razmisliti prehrana za redčenje krvi.
- Paradižnik preprečujejo nastanek krvnih strdkov v kardiovaskularnem sistemu. Izkazalo se je, da paradižnik (kot aspirin) pomagajo redčiti kri poleg tega (za razliko od aspirina) nimajo stranskih učinkov.
- Gobe razredčijo kri, znižujejo raven holesterola.
- Borovnice, viburnum, rakitovec pomagajo tudi pri redčenju krvi. Česen ima sposobnost redčenja krvi. Artičoka pomaga znižati viskoznost in holesterol v krvi.
Oljčno olje tudi dobro razredči kri. Če ste alergični na katero koli hrano, uporabite običajni aspirin - preverjeno zdravilo. Začnete lahko od 1/4 zjutraj.
- Limona je neverjetno in cenovno ugodno sadje, ki se lahko uporablja tako za hrano kot za kozmetiko. Vsa živila, ki vsebujejo vitamin C (limone, pomaranče, paradižnik, kumarice, sladka paprika, šipki), so vaši prijatelji, ko govorimo o prehrana za redčenje krvi. Grenivka tudi dobro razredči kri.
- Vse sadje in zelenjava z rdečo barvo po naravi je koristno za tvorjenje krvi, ne pa barvano.
- Za redčenje krvi je koristno zaužiti 1 žlico lanenega olja na dan. Znižuje holesterol in redči kri. V tem primeru si je koristno zapomniti, da je pomembno, da zmanjšate vnos hrane, bogate z vitaminom K, kot je navedeno zgoraj.
- Pijte veliko brusničnega soka, jejte semena, peso, kakav, ribje olje. Uživanje česna lahko raztopi krvne strdke na polovico.
- Koristni antioksidanti (paradižnik, viburnum, borovnice, zeleni čaj) vežejo proste radikale, ki povečajo viskoznost krvi.
- živila z visoko vsebnostjo esencialnih maščobnih kislin (omega-3) razredčite kri. To so predvsem ribe (zlasti ribje olje) in zelenjava;
- Kri je dobro razredčena z malinami in še posebej dobro deluje čaj iz malinove marmelade za redčenje krvi;
- Najboljša metoda je jabolčni kis. Uporabite 1 žlico. na 200 ml vode enkrat na dan. Rezultat bo na voljo v 7 dneh;
- Pri tromboflebitisu je koristno jesti ingver, melone, ananas, lubenice, čebulo, cimet. Omejite uporabo soje, šipka, fižola, banan;
- Za redčenje krvi, morate v svojo prehrano vključiti več paradižnikovega soka in brusničnega soka. Zelo dobro pomaga uporaba limon in oljk;
- Ribje olje lahko pomaga. Ni zaman, da smo ga vsi prejeli v otroštvu. Povečuje duševno sposobnost, odstranjuje holesterol iz telesa;
- Granatno jabolko in granatni sok sta ena najbolj dostopnih, a učinkovitih načine za redčenje krvi. Črni bezeg, tudi izvleček konjskega kostanja.
Priporočena:
Kri Ljubi Pekočo Papriko
Pekoča paprika in druga začinjena hrana lahko pozitivno vplivajo na krvni tlak, so ugotovili kitajski znanstveniki z Vojaške medicinske univerze. Pekoča paprika vsebuje snov kapsaicin, ki ji daje pekoč okus. Študija, o kateri poroča Daily Mail, je pokazala, da je kapsaicin povzročil sprostitev krvnih žil.
Katera Hrana Zgosti Kri?
Povečana viskoznost krvi je stanje, znano tudi kot gosta kri ali debela kri . Človeku povzroča veliko težav - od zaspanosti do tromboze, bolezni srca, kapi in še česa. Tečnost krvi je odvisna od številnih okoliščin, med njimi pa je najpomembnejša sestava hrane.
Ta Hrana Očisti Kri Odvečnih Lipidov
Razstrupljanje telesa brez čiščenja krvi ne boste popolni. Da bi zagotovili zdravo kri, je treba očistiti tudi ledvice in jetra. Naravni čistilci krvi so zelje, limona in česen lahko to storijo. Sadje, bogato s pektinom, kot so jabolka, hruške in guava, hrana, bogata z vlakninami, kot je oves, pa tudi dobra stara voda.
Slanina, Kri In Holesterol
Slanina je eno izmed najljubših živil Bolgarov, nedavne študije pa so razbile mit o škodljivosti slanine. Vsebuje številne pomembne vitamine, kot so A, B1, B2, B3, B6, B12, D, E, pa tudi minerale, kot so kalcij, magnezij, cink, železo, fosfor, selen in drugi.
Hrana, Ki Redči Kri
Paradižnik preprečuje nastanek krvnih strdkov v kardiovaskularnem sistemu. Paradižnik in aspirin pomagajo redčenje krvi . Gobe razredčite kri in zmanjšati raven slabega holesterola. Drugi izdelki, ki redčijo kri, so česen, ribje olje, črni bezeg.
