2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Pekoča paprika in druga začinjena hrana lahko pozitivno vplivajo na krvni tlak, so ugotovili kitajski znanstveniki z Vojaške medicinske univerze.
Pekoča paprika vsebuje snov kapsaicin, ki ji daje pekoč okus. Študija, o kateri poroča Daily Mail, je pokazala, da je kapsaicin povzročil sprostitev krvnih žil.
Kitajski znanstveniki so eksperimentirali z laboratorijskimi miši, ki trpijo za hipertenzijo. Potem ko so bili glodalci podvrženi prehrani, bogati s kapsaicinom, se je njihov krvni tlak postopoma normaliziral.
To ni prvič, da raziskovalci preučujejo povezavo med kapsaicinom in nižjim krvnim tlakom. V prejšnjih študijah so se raziskovalci osredotočili na kratkoročne učinke snovi in ne na njene dolgoročne učinke.
Znanstveniki še niso razvili metode, s katero bi lahko ekstrahirali kapsaicin, da bi razvili številna nova zdravila za zdravljenje hipertenzije.
Vendar z začinjenimi in začinjenimi začimbami ne smemo pretiravati. Pri mnogih izmed njih jedi dobijo aromo in prijetno barvo, vendar je treba pekočino skrbno odmerjati. In še posebej spomladi, ko so pritožbe zaradi gastritisa in razjed pogostejše.
Zloraba začimb povzroča spremembe bolezni sluznice prebavnega sistema ali poslabša obstoječa vnetja, obremenjuje žolč, jetra, trebušno slinavko, ledvice.
Priporočena:
Kako Ohraniti Pekočo Papriko
Pekoča paprika je lep dodatek jedem. Obstajajo različne metode za njihovo ohranjanje. Tri kilograme in pol paprike in soli potrebujemo za konzerviranje chorbadji paprike. Sol dodamo štirim litrom vode - približno en kilogram. Vodo zavremo in nato pustimo, da se ohladi.
Za Zdravo Srce Jejte Pekočo Papriko Na Trebuhu
Uživanje pekoče paprike vam ne bo pomagalo samo pri hujšanju, temveč bo zaščitilo vaše srce, kaže nova študija Vojaške medicinske univerze v Chongqingu. Majhni odmerki kapsaicina, snovi, ki jo najdemo v pekoči papriki, nas izzovejo, da se vzdržimo prekomernega uživanja soli in posledično bodo vaše srce in ožilje zaščitene, so raziskovalci povedali za revijo Hipertenzija.
Nekaj idej, Kako Narediti Pekočo Papriko
Tako imenovano popped papriko položimo na ogreti štedilnik in jo obrnemo, namen je doseči učinek pražene paprike. Nato jih dajte v večjo skledo in pustite, da se na kratko ohladijo. Naslednji korak je razporeditev po kozarcih, ki jim dodamo stroke česna, koper, morda peteršilj.
Ko Gre Za Zdravo Prehrano, Ljudje Izberejo Pekočo Papriko
Pekoča paprika nam je znana približno 6000 let in zdaj kot nevihta osvaja svet medicine. Imajo impresivno veliko zdravih sestavin in učinkov, zato je čas, da jih vključimo v našo prehrano. Večina verodostojnih mehiških jedi je poimenovana po različnih vrstah pekoče paprike, kot so jalapeno, poblano ali samo čili, ki vse delujejo.
Američan Je Skušal Pojesti Najbolj Pekočo Papriko Na Svetu In Skoraj Umrl
34-letni Američan je poskušal jesti najbolj pekoča paprika na svetu vstopiti v Guinnessovo knjigo rekordov, ampak je namesto tega odšel v bolnišnico in se skoraj poslovil od svojega življenja. Pekoča paprika je bila sorte Carolina Reeper in po Scovilleovi lestvici je najbolj pekoča sorta paprike, ki jo lahko poskusite.
