2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Poletje je spet pred nami in z nastopom najbolj vročega letnega časa se naše želje po hrani ne morejo kaj spremeniti. Če so se v drugih sezonah naše mize udeleževale predvsem mastne mesnine, testenine in težke jedi, potem je poleti naša prehrana veliko lažja in vsebuje večinoma sveža živila rastlinskega izvora.
Pravzaprav se v tem letnem času vnos svežega sadja in zelenjave poveča štirikrat več kot preostali čas. Nobena skrivnost ni, da v poletni vročini solate postanejo glavna izbira mladih in starejših.
Solata je predjed iz majhnih koščkov zelenjave ali sadja, ki so aromatizirani s soljo, drugimi začimbami in posebej izbranim prelivom. Poleg izdelkov rastlinskega izvora lahko vsebujejo tudi tune, jajca, piščanca, šunko, kozice, sir, sir in drugo.
Solate praviloma postrežemo hladne, seveda pa obstajajo tudi tople izjeme. Na primer, nemška krompirjeva solata je topla. Solate lahko postrežemo samostojno ali kot prilogo k sendvičem. So tudi odlična priloga k glavnim jedem.
Vsekakor pa obstajajo solate, ki jih imajo vsi radi, pa tudi takšne, ki so naklonjene samo ljudem s posebnimi okusnimi preferencami. Opozarjamo vas na svetovno lestvico s petimi priljubljenimi med temi predjedmi, ki jo pripravlja platforma za naročanje hrane foodpanda.
Častno prvo mesto zaseda solata Caprese. Verjetno vas večina že ugiba, da gre za klasično solato s svežim paradižnikom, mocarelo in baziliko.
Na drugem mestu je znamenita grška solata, ki vsebuje simbol za našo južno sosedo feta sir. Je precej blizu avtohtone šopske solate in se pogosto uporablja kot priloga k piščančjim burgerjem.
Na tretjem mestu lestvice je Crunch Salata, ki jo sestavljajo zelje, orehi, oreški, rezanci, sladko-kisli preliv. Tisti, ki so ga preizkusili, pravijo, da je neverjetno.
Naslednji najljubši splav na svetu je tako imenovana zimska solata iz brokolija, jajčevcev, česna in ingverja.
Peto mesto zaseda sredozemska solata, in sicer tista, ki vsebuje fižol, čičeriko, oljke, sardone in tuno, znano tudi kot lepa solata.
Opozarjamo vas na nekaj naših najljubših solat: tuna z čičeriko, zelena [solata s tuno in koruzo], piščančja solata s koprom, španska krompirjeva solata, solata z bučkami in pinjolami.
Priporočena:
Pet Načinov Za Pripravo Hitrih In Okusnih Sarm
Polnjene sarme se lahko razlikujejo tako po nadevu kot po tem, kaj je zavito. Najpogostejše kislo zelje je narejeno iz kislega zelja ali svežega zelja. Za sveže zelje je značilno, da ga je treba najprej blanširati v slani vodi, da se zmehča.
Katerih Je Pet Najbolj Zdravih živil?
Katera so najbolj zdrava živila? To vprašanje postavljajo na tisoče strokovnjakov za prehrano po vsem svetu. Zaenkrat na to vprašanje ni prejel nobenega nedvoumnega odgovora. Če pa strnemo rezultate večletnih raziskav, potem lahko ločimo pet najbolj uporabnih živil .
Pet Načinov Za Aromatiziranje Solat
Glavno pravilo pri aromatiziranju solat je, da to storite tik pred uživanjem. V tem članku boste našli 5 apetitnih načinov za aromatiziranje solat. 1. Preliv na ranču Prvi preliv je kremast in enostaven za pripravo. 3-4 žlice tega zadostujejo za aromo solate.
Pet Okusnih Maščobnih Izdelkov, Ki So Nezasluženo Obtoženi škodljivosti
Povsod nas učijo, da so maščobe škodljive. Karkoli se odločimo, da bomo jedli, smo vedno prepričani, da je brez maščob. Nutricionisti, kardiologi in drugi pokukajo s televizije in interneta in nam sporočajo, da manj maščob, kot jih vnesemo, boljše je, boljše je za naše zdravje.
Katerih Izdelkov Imajo Ljudje Po Vsem Svetu Na Zalogi?
Začetek leta 2020 vsekakor ni obdobje, polno pozitivnih čustev. Ne samo za nas, ampak tudi za ljudi po vsem svetu. Iskreno upamo, da berete od doma, ker ste se izolirali in ne zato, ker ste bili v stiku ali okuženi s koronavirusom. A kot pravijo modri ljudje, bo vse minilo in verjetno bomo to pozabili tudi pravočasno.
